برچسب ها

شکر سفید یا شکر قهوه‌ای کدام را انتخاب کنیم؟

شکر یا قند با مزه شیرینش که برای تقریبا همه افراد مطبوع است، به همه نوع غذا و نوشیدنی افزوده می‌شود، اما مصرف بیش از حد آن هم به بیماری‌های مانند چاقی و دیابت می‌انجامد.
کد خبر: ۹۴۹۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

۶ جایگزین قند طبیعی عالی برای یک رژیم غذایی سالم

امروزه با تغییر رژیم غذایی افراد مصرف بالای قند اجتناب ناپذیر است بنابراین اگر اصلاح نشود می‌تواند مشکلات سلامتی فراوانی برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۹۴۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

با راه‌های رفع خستگی قلب دوم آشنا شوید

فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است!
کد خبر: ۹۴۹۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

عوارض پرخوری در افطار/ خوردن این خوراکی‌ها در وعده سحر ممنوع

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود، گفت: نباید در وعده افطار و سحر، پرخوری کنیم.
کد خبر: ۹۴۹۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می‌خوریم

فست‌فود برای وقت‌هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کم‌فایده است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند تقریباً تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

چگونه از پای دیابتی مراقبت کنیم؟

یک پزشک عمومی با بیان اینکه حدود ۶۰ یا ۷۰ درصد بیماران دیابتی به درجاتی از اختلال حس مبتلا می‌شوند که موجب بروز زخم پا می‌شود، افزود: یکی از بیماری‌های شایع در جامعه امروزی دیابت است که عوارض متعددی در اعضای حیاتی بدن از جمله قلب، چشم، عروق، کلیه و پا ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۴۹۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟

گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۹۴۹۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

فال روزانه سه شنبه 22 فروردین 1402

فال روزانه سه شنبه 22 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

چند توصیه مهم به مبتلایان دیابت

روزه گرفتن برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند، چرا که در برخی موارد ممکن است فرد را در معرض خطر هیپوگلیسمی قرار دهد؛ وضعیتی که در آن سطوح قندخون برای عملکرد بدن بسیار پایین است و می‌تواند برای دیابتی‌ها کشنده باشد.
کد خبر: ۹۴۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

۵ دلیل خوب برای مصرف بیشتر پیاز

پیاز یکی از پر مصرف‌ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه‌ای است.
کد خبر: ۹۴۸۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

قند خون بالا؛ پیشگیری و درمان

دیابت عارضه‌ای است که توانایی بدن برای پردازش قند خون را مختل می‌کند و به آن بیماری قند خون نیز می‌گویند. دیابت انواعی دارد و از راه‌های گوناگونی درمان می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

خارش‌ پوست نشانه چه بیماری‌هایی است؟

از بین همه چیزهای آزاردهنده و ناراحت کننده ای که ممکن است برای بدن شما اتفاق بیفتد، خارش قطعا در رتبه بالایی در لیست قرار دارد. و زمانی که تمام پوست شما خارش دارد؟ در مورد آزاردهنده (و ناخوشایند) صحبت کنید.
کد خبر: ۹۴۸۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

توصیه‌هایی درباره مصرف داروها در ماه مبارک رمضان

نحوه صحیح مصرف داروها از نکات مهمی است که بیماران باید در ماه مبارک رمضان مدنظر قرار داده و در هنگام روزه‌داری با مشورت پزشک یا داروساز نسبت به مصرف داروهایشان اقدام کنند.
کد خبر: ۹۴۸۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

درمان فوری دیابت با این گیاه سبز رنگ!

نخود فرنگی، شاخص گلایسمی نسبتا پایینی دارد و می‌تواند به مدیریت قند خون در بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

شناسایی ۴۰۲ نوع بیماری نادر در کشور

مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر به لزوم تاسیس اداره کل بیماری‌های نادر در وزارت بهداشت اشاره کرد و گفت: حالا که دیگر سند ملی بیماری‌های نادر هم ابلاغ شد، خوب است که دوستان وزارت بهداشت به فکر تاسیس چنین اداره کلی باشند تا مامن و پیگیر مشکلات بیماران نادر باشند.
کد خبر: ۹۴۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

این رژیم غذایی عمرتان را زیاد می‌کند

طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است.
کد خبر: ۹۴۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

خبر خوش برای عاشقان قهوه؛ کاهش خطر ابتلا به این بیماری با مصرف قهوه

بررسی‌های متعدد محققان نشان داده که قهوه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌کاهد و اکنون محققان به سازوکار پشت این ارتباط پی برده‌اند.
کد خبر: ۹۴۸۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

فواید معجزه‌آسای نخودفرنگی برای سلامتی بدن

نخود فرنگی یا نخود سبز، یکی از ارزشمندترین انواع سبزیجات محسوب می‌شود که باید در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود. هر نصف لیوان یا ۱۷۰ گرم نخود فرنگی فقط ۶۲ کیلوکالری انرژی دارد که ۷۰ درصد آن از کربوهیدرات‌ها تشکیل شده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

کنترل دیابت با چیزی شبیه به چای کیسه‌ای/ عکس

به تازگی تیمی از محققان دانشگاه «ETH» موفق به ساخت یک ایمپلنت سلول سوختی شده‌اند که می‌تواند دیابت نوع یک را کنترل کند. علاوه‌براین، این ایمپلنت به سلول‌های بتای مصنوعی که توسط همین تیم در سال ۲۰۱۶ طراحی شده بود، متصل می‌شود که می‌توانند با موفقیت انسولین تولید و در بدن آزاد کنند. این همان روشی است که ایمپلنت مذکور می‌تواند دیابت نوع یک را به کمک آن مهار کند.
کد خبر: ۹۴۸۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

اگر به بیماری کلیوی مبتلا هستید، این مطلب را بخوانید/ میوه‌های مفید برای سلامت کلیه

خوردن یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰