برچسب ها

همه مضرات مصرف زیاد نمک و یک عارضه که تاکنون فکرش را نمی‌کردید

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد فقط کربوهیدرات‌ها و قندها نیستند که می‌توانند بر ایجاد بیماری دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارند؛ بلکه زیاده‌روی در مصرف نمک هم سبب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.
کد خبر: ۹۶۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهد

تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. به نظر می‌رسد ویتامین D در کنترل رشد طبیعی سلول‌های پستان نقش دارد و ممکن است بتواند از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۶۲۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

علائم سکته مغزی چیست؟/ «آلودگی هوا به‌تنهایی در بروز سکته مغزی نقش دارد»

دبیر علمی پانزدهمین کنگره سکته مغزی گفت: مواجه شدن با یک ضعف به طور همزمان در ناحیه دست و پا (یا فقط در یک دست و یا در یک پا) ، همراه با اختلال تکلم و کجی صورت و گاهی مواقع دوبینی و عدم تعادل، از علائم اولیه و مهم سکته‌های مغزی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۲۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

بدترین خوردنی‌ها برای مغز

برخی مواد غذایی مانند میوه‌ها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک می‌کنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش می‌دهند که بهتر است مصرف آنها را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۶۲۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

چرا مدام سرما می‌خوریم؟/ ۷ دلیل برای ابتلای مکرر به بیماری

اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.
کد خبر: ۹۶۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

پرخوری و بی‌اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

رکورد تازه برای وزن نوزاد متولدشده در مشهد؛ گفت وگو با پزشکی که نوزاد 7کیلویی را به دنیا آورد

ساعت 2نیمه‌شب اوایل آذر بود که زنی با شکایت درد زایمان وارد بیمارستان رضوی مشهد شد، شرایط جسمی مادر خوب نبود و تیم پزشکی به سرعت او را به اتاق عمل منتقل کردند.
کد خبر: ۹۶۱۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان‌ها

تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۹۶۱۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

یک ماده غذایی پروتئینی و خون‌ساز

آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خون‌ساز هم هست.
کد خبر: ۹۶۱۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

عفونت‌های قارچی پا، مراقب اتاق پرو و کفش‌فروشی‌ها باشید!

عفونت‌های قارچی پا ممکن است حتی در کمین افرادی باشند که به نظافت و بهداشت پا و کفش اهمیت می‌دهند، آن‌ هم درجایی که شاید هرگز فکرش را نکرده‌اند: اتاق پرو و کفش‌فروشی‌ها.
کد خبر: ۹۶۱۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

مضرات مصرف زیاد تخم مرغ/ با این چهار مشکل مواجه می‌شوید

امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم. با این‌حال، زیاده‌روی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخم‌مرغ، می‌تواند پیامدهای منفی و ناخوشایندی را به‌دنبال داشته باشد. در این مطلب دقیقا می‌خواهیم به پیامدهای منفی زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ بپردازیم.
کد خبر: ۹۶۱۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

تولد نوزاد منحصربه‌فرد در مشهد

نوزادی با وزن حدود ۷ کیلوگرم از مادری ۳۷ ساله در پرتوی عنایت حضرت رضا(ع) در بیمارستان فوق تخصصی رضوی در مشهد متولد شد.
کد خبر: ۹۶۱۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

روش جدید ژاپنی‌ها برای تشخیص سلول‌های سالم و سرطانی

محققان با استفاده از فناوری‌نانو روشی برای مطالعه مکانیک پاسخ‌دهی سلول‌های سرطانی دربرابر نیروهای خارجی ارائه کردند که می‌توان این ویژگی سلول‌های سرطانی را با سلول‌های سالم مقایسه کرد.
کد خبر: ۹۶۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

مصرف این غذاها احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهد

مهر نوشت: یک مطالعه جدید ارتباط بین برخی از غذاهای فوق فرآوری شده و خطر بالاتر ابتلا به بیماری های متعدد مانند بیماری قلبی و سرطان را نشان داد.
کد خبر: ۹۶۱۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

۸ عادت سالم که پیری بیولوژیکی را تا ۶ سال به تعویق می‌اندازد

بر اساس یک مطالعه جدید، به‌کارگیری عادات سالم می‌تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

فواید معجزه‌آسای نخود فرنگی برای سلامتی

نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۶۱۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

چهار نوشیدنی‌ مناسب برای کاهش فشار خون

نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنی‌های مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این نوشیدنی‌ها همراه با ورزش منظم و برنامه غذایی هوشمندانه، می‌توانند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

راهکارهای طب ایرانی برای کنترل دیابت

یک پزشک و متخصص فیزیولوژی با بیان اینکه امروزه سبک زندگی ماشینی باعث شده تا بیماری‌هایی همچون دیابت شیوع پیدا کند، گفت: این بیماری عوارض زیادی را برای فرد ایجاد کرده و به ارگان‌های بدن همچون کلیه‌ها، کبد، چشم و سایر اعضا آسیب می‌زند.
کد خبر: ۹۶۱۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

سخت خوابتان می‌برد؟ این ۷ روش را امتحان کنید

اگر اغلب شب‌ها بیدار می‌مانید و از خود می‌پرسید: «چرا نمی‌توانم بخوابم؟»، ممکن است چندین دلیل برای این مسئله وجود داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از: محیط خواب نامناسب، اختلالات خواب، استرس و کم‌تحرکی در طول روز.
کد خبر: ۹۶۱۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

۷ ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم

تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتئین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش‌هایی هستند که در کاهش چربی شکم نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۱۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷