بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۹۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می‌دهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۶۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
فال روزانه 7 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
وقتی ایالات متحده در سال ۱۹۱۷ وارد جنگ جهانی اول یا همان جنگ بزرگ شد، هیچ خودروی زره پوشی نداشت.
کد خبر: ۹۶۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
ابراهیم رییسی در چرایی معرفی حمید سجادی به عنوان وزیر ورزش گفته بود: «جلسه‌ای داشتیم با نام آوران ورزش. به من گفتند۴۰ سال است در ورزش چهره‌های سیاسی انتخاب می‌شوند. در حالی که ما در ورزش چهره‌هایی داریم که سوابق خوبی دارند.»
کد خبر: ۹۶۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
اگر شما هم متروسوار حرفه‌ای باشید و یا حداقل چند باری از این وسیله حمل و نقل کارآمد شهری استفاده کرده باشید، حتما شاهد بوده‌اید که مثلا در خط ۳ وارد سکوی به سمت ایستگاه آزادگان شده‌اید اما قطاری وارد سکو شده که در نمایشگر جلوی قطار، مقصدش به جای آزادگان، ایستگاه قائم نوشته شده یعنی درست برعکس مسیر شما و یا حتی مقصدی که اصلا در خط ۳ نیست و ممکن است لحظه‌ای شما را دچار تردید کند که سکو را اشتباهی آمده باشید.
کد خبر: ۹۶۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
کلان‌شهرها و شهرهای ایران در آینده نزدیک باید به زیرساخت‌های پیشرفته دیجیتالی و الکترونیکی در حوزه‌های مختلف مجهز باشند و ما در هلدینگ فناوری اطلاعات و ارتباطات بانک شهر، ایجاد این زیرساخت‌ها را با روش‌های نوآورانه و فناورانه از مهم‌ترین مسئولیت‌های خود تعریف کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۶۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
فال روزانه 27 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
بامداد جمعه، نوزدهم اسفندماه جاری وقتی «نگار کریمیان» به همراه پدر، دو خواهر و داماد خانواده از مراسم خاکسپاری دایی خود در روستای فرسش الیگودرز در حال بازگشت به محل زندگی‌شان؛ اصفهان بودند، ناگهان از سوی یکی از ماموران نیروی انتظامی هدف گلوله قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۹۶۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
حمید درخشان در گفتگو با خبرآنلاین درباره عملکرد استقلال و پرسپولیس در دربی ۱۰۳ صحبت کرد.
کد خبر: ۹۶۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
منتخب مجلس دوازدهم مجلس می‌گوید:زمانی است که افراد بر علیه استکبار و جنایت صهیونیست‌ها تند هستند که این بسیار خوب است اما تندروی بر علیه یکدیگر مورد قبول کسی قرار نمی‌گیرد.
کد خبر: ۹۶۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
فال روزانه 24 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
سال‌ها است تهران معضل جای پارک دارد و این مشکل اطراف مراکز خرید و بازار بزرگ تهران بسیار حاد است.
کد خبر: ۹۶۷۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
فال روزانه 22 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
در دی ۱۴۰۱، معاون امور زنان اعلام می‌کند هیچ منع قانونی برای مدیریت زنان در سطوح کلان نیست. در بهمن ۱۴۰۱، وزیر علوم اعلام کرد که آیین‌نامۀ جدیدی به دانشگاه‌ها ابلاغ خواهد شد که زنان حتماً در پست‌های دانشگاهی بکار گرفته شوند. یک سال گذشته است، اما هنوز در انتخاب زنان به عنوان مدیر گروه آموزشی دانشگاه‌ها با مشکل مواجه هستیم؛ با سوگیری و مقاومت روبه‌رو هستیم
کد خبر: ۹۶۷۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
نماینده تهران درمجلس شورای اسلامی خواستار انجام اقدامات اساسی جهت کاهش مشکلات معیشتی مردم شد.
کد خبر: ۹۶۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
مراسم اختتامیه سومین رویداد فیلم کوتاه «تصویر دهم» با مدیریت مجید مجیدی روز شنبه نوزدهم اسفند ماه با حضور تعدادی از سینماگران کشورمان در مجموعه «کوشک باغ هنر» برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، نحوه انتخاب افراد برای گذراندن وقت خود در طول روز می‌تواند به طور قابل‌توجهی بر سلامت خواب آنان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
زمستان سال 1399 زن جوانی با مراجعه به پلیس گفت: ساعت 6 عصر در پارک مهرگان در شمال شرق تهران در حال پیاده روی بودم که مردی جوان به بهانه پرسیدن ساعت به من نزدیک شد و بعد هم با تهدید چاقو من را به محل خلوتی از پارک کشاند و گلویم را فشار داد که بی‌حال شدم و سپس نقشه شیطانی‌اش را اجرا کرد.
کد خبر: ۹۶۷۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
معاون عملیات پلیس راهور تهران بزرگ می‌گوید: مقصر حدود ۴۷ درصد از فوتی‌های شهر تهران رانندگان موتورسیکلت هستند.
کد خبر: ۹۶۷۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
