لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین‌ها و املاح است که به‌عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می‌شود. مزیت دیگر لوبیا سبز مقدار بسیار کم چربی و کربوهیدرات نسبتا پایین آن در مقایسه با سایر سبزیجات است.
کد خبر: ۹۳۴۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
فوتبال حرفه‌ای و پیشرفته ایران در مدت نزدیک به ۷۰ سال فعالیتش بارها شاهد تقابل، درگیری و اختلاف‌نظرهای زیادی بوده است تا در خیلی از مواقع اتفاقات کنار مستطیل سبز ازنظر حساسیت طعنه به رویدادهای درون آن بزند.
کد خبر: ۹۳۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
هیچ چیزی بدتر از این نیست که یک برنامه‌ی ورزشی جدید و رژیم غذایی تازه‌ای را به کار بگیرید تا وزن خود را کاهش دهید و عضله بسازید ولی پس از چند وقت ببینید هیچ نتیجه‌ای نگرفته‌اید و به اندامی که دوست دارید یک قدم هم نزدیک‌تر نشده‌اید. این رویداد احتمالا برای شما هم رخ داده و دلیل آن مصرف غذاهایی است که سوخت‌وساز بدن را کند می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۴۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
شمارش کالری دریافتی و چسبیدن به غذا‌های کم چرب ممکن است برای دور کمر ما بهترین گزینه نباشند.
کد خبر: ۹۳۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
سیدافضل موسوی، عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران سازندگی ایران_در روزهای اخیر دولت محترم لایحه‌ای را برای افزایش حقوق به مجلس ارســال کرده است. لایحه م تناسب ســازی حقوق کارمندان و بازنشستگان با هدف جبران قدرت خرید مردم در شرایط اقتصادی فعلی تنظیم شــده اســت.
کد خبر: ۹۳۴۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
وزیر کشور گفت: باید برای حدود پنج میلیون زائر در مراسم اربعین سال آینده برنامه‌ریزی داشته باشیم و م تناسب با آن زیرساخت‌ها را فراهم کنیم.
کد خبر: ۹۳۴۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
رئیس دانشگاه صنعتی شریف با اشاره به اتفاقات ناگوار اخیر در این دانشگاه گفت: درخواست ما قبول اشتباهی است که انجام شده. عمده دانشجویانی که آزاد شدند، پرونده باز قضایی نخواهند داشت ولی تلاش می‌کنیم مسیر رسیدگی به پرونده‌های باز قضایی را به داخل دانشگاه بیاوریم.
کد خبر: ۹۳۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
گیلان شهرستان مرزی آستارا در شمال غربی استان گیلان با داشتن سه راه زمینی، دریایی و ریلی با خارج از کشور از موقعیت ممتازی برای تجارت خارجی برخوردار است و شعبه های مختلف اداره کل گمرک آستارا در مرزهای سه گانه به طور شبانه روزی و برای صادرات ملی از جمله محصول کیوی فعال است و قرار گرفتن در کریدور شمال - جنوب و همسایگی با جمهوری آذربایجان، آستارا را به نقطه ای مهم برای بازرگانی خارجی ایران تبدیل کرده است.
کد خبر: ۹۳۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
فال روزانه سه شنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۳۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
سخنگوی دولت گفت: صنعت هسته‌ای کشور صنعت پیشرویی است و همانطور که رهبرانقلاب فرمودند، باید سرریز این دانش بتواند در حوزه‌های مختلف مورد بهره‌برداری قرار بگیرد که دولت در این مسیر بسیار مصمم و جدی است و آن را با سرعت حرکت شتابان‌تری پیش خواهد برد.
کد خبر: ۹۳۳۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
فال روزانه یکشنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
یعقوبعلی نظری استاندار خراسان رضوی با بیان این که تبعه خارجی در میان دستگیر شدگان نداریم افزود: در میان سردستگان (لیدرها) بازداشت شده افرادی بودند که از سایر استانها در خراسان رضوی حاضر شده بودند.
کد خبر: ۹۳۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
ناظران رسمی حکومت در جریان اعتراضات اخیر با یک تبختر و بیان تحقیرآمیزی برخی فعالان اعتراضات را مسخره می‌کنند و با توصیف آنان به افراد دوزاری و ورزشکار و سلبریتی و... می‌کوشند که ابتدا آنان را کم اهمیت و سپس خود و طرفداران خود را نسبت به ماهیت این اعتراضات بدبین و در موضع اخلاقی و سیاسی برتر قرار دهند.در حالی که ماجرا پیچیده‌تر است.
کد خبر: ۹۳۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
رئیس اداره حقوقی پلیس راهور فراجا از پیشنهاد از رنگبندی گواهینامه‌های رانندگی در سه رنگ و رده خبر داد وی گفت: در صورت تصویب و اجرایی شدن این پیشنهاد پلیس راهور، گواهینامه‌های راهنمایی و رانندگی در سه رنگ و رده رنگ بندی می‌شود و به تناسب عدم تخلف رانندگان رنگ گواهینامه ارتقاء می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
رئیس گروه مطالعات و رویه‌های اداره کل امور مستمری‌های تامین اجتماعی، بازنشستگی‌های پیش از موعد را از جمله معضلات صندوق تامین اجتماعی دانست و گفت: سن بازنشستگی در قانون تغییری نکرده است اما حداقل ۱۰ سال زودتر افراد را از چرخه اشتغال خارج می‌کنیم و تا یک فرد به بلوغ کاری می‌رسد باید بازنشسته شود.
کد خبر: ۹۳۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
عباس عبدی گفت: عدم رعایت حجاب، نظم اجتماعی را دچار اختلال نمی‌کند. اثرات جانبی قانون حجاب و گشت ارشاد نیز بسیار مهم‌تر از اصل مساله حجاب است. هر زنی که پایش به گشت ارشاد می‌رسد، طبعا احساس می‌کند که با او به عنوان یک مجرم برخورد می‌کنند، در حالی که او اصلا چنین حس و برداشتی از رفتار خود ندارد.
کد خبر: ۹۳۳۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
حسن‌زاده درباره شکایت کمیته داوران از فرشید سمیعی معاون حقوقی باشگاه استقلال گفت: هنوز پرونده‌ای در این‌باره به دست ما نرسیده است.
کد خبر: ۹۳۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
بر اساس گزارش جدید مرکز آمار ایران، نرخ بیکاری در ایران کاهش یافته است. این دومین باری است که دولت رئیسی از کاهش نرخ بیکاری خبر می‌دهد. اما پشت پرده کاهش نرخ بیکاری چیست؟
کد خبر: ۹۳۳۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا از اختصاص سه روز مرخصی تشویقی به مناسبت روز "سرباز" به سربازان فرماندهی انتظامی فراجا خبر داد.
کد خبر: ۹۳۳۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
مقیمی رئیس دانشگاه تهران گفت: مراجع دستگیرکننده در پی پیگیری‌ها می‌گویند از برخی دانشجویان دستگیرشده اطلاعاتی دارند که فعلاً قابل طرح نیست. می‌گویند اگر این اطلاعات را بازگو کنیم، خودتان دنبال آزادی برخی از آنها را نمی‌گیرید.
کد خبر: ۹۳۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
