برچسب ها

تاثیر ویتامین در تقویت میل جنسی

رژیم غذایی مناسب نه تنها به سلامت جسمی کمک می کند و از بروز بیماری های مختلف پیشگیری می کند، بلکه باعث تقویت قوای جنسی می شود
کد خبر: ۷۵۱۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

کمبود کدام ریز‌مغذی‌ها میل به مواد غذایی ناسالم را افزایش می‌دهد؟

ریزمغذی‌هایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می‌شوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذا‌های ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی می‌کنیم، به درستی جذب بدن ما نمی‌شوند:
کد خبر: ۷۵۱۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

سیداحمد خاتمی: مناظره‌های ریاست جمهوری را دیدم و بسیار شرمنده شدم/ اینستاگرامم تا حالا دو مرتبه ریپورت شده / انتخاب هیات اندیشه‌ورز خبرگان؛ اسفندماه/ احساس می‌کنم برخی‌ها پلاس فضای مجازی هستند، با ادبیات هتاکانه حضور دارند

عضو مجلس خبرگان رهبری با بیان اینکه هیات اندیشه‌ورز مجلس خبرگان اسفندماه امسال انتخاب می‌شوند، گفت: آیت‌الله جنتی به شدت پیگیر هیات اندیشه‌ورز هستند و اگر تاخیر کنیم، توبیخ می‌کند.
کد خبر: ۷۵۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵

نوشیدن یک لیوان آب‌انگور طبیعی قبل از خواب برای لاغری و تناسب اندام شما توصیه می شود

هر چند مصرف آبمیوه‌ قبل از خواب توصیه نمی‌شود، اما نوشیدن یک لیوان آب‌انگور طبیعی قبل از خواب منجر به خواب بهتر و چربی سوزی بیشتری برای شما خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۰۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

جایگزین های گوشت قرمز را بشناسید

حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود، عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.
کد خبر: ۷۵۰۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

۱۰ خوراکی که سالم‌اند، مگر در موارد خاص!

غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند
کد خبر: ۷۵۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

ماموگرافی برای خانم ها در این سن اجباری است

پژوهشگر حوزه سلامت گفت:همه زنان در حدود 35 سالگی باید یک ماموگرافی پایه انجام دهند و ارزیابی های بعدی از 40 سالگی به بعد شروع می شود که تا 75 سالگی ادامه یابد.
کد خبر: ۷۵۰۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

سهم بنیاد مستضعفان از اقتصاد کشور کمتر از یک درصد است/ جای بخش خصوصی را تنگ نمی‌کنیم/ آماده واگذاری بهره‌برداری از کاخ‌ها هستیم

رییس بنیاد مستضعفان می‌گوید: در حالی که عده‌ای با اغراق از سهم زیاد بنیاد در اقتصاد کشور حرف می زنند و مدعی هستند که این نهاد مالیات نمی‌دهد، سهم بنیاد مستضعفان از اقتصاد کشور کمتر از یک درصد است و در 10 سال گذشته 4 هزار میلیارد تومان مالیات پرداخته کرده‌ایم.
کد خبر: ۷۵۰۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

کند شدن سوخت و ساز بدن با این اشتباهات

متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه، و جنبه های مختلف سلامتی تحت تاثیر قرار می گیرد
کد خبر: ۷۴۹۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

کمک به افزایش ویتامین D بدن با این مواد غذایی

ویتامین D علاوه بر حفظ استخوان‌های شکننده، خطر ابتلا به سرطان‌های خاص و التهاب را نیز کاهش می‌دهد
کد خبر: ۷۴۹۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

خوراکی هایی برای مبارز با سرطان

به طور کامل یک سوم از مرگ های ناشی از تمام سرطان ها با تغییرات رفتاری در زندگی و اتخاذ رژیم غذایی مفید قابل پیشگیری است
کد خبر: ۷۴۹۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

در این ساعات از روز غذا بخورید تا چربی بسوزانید

زمان وعده ‌ها و میان ‌وعد‌ه‌ های غذایی می ‌تواند روی تنظیم سوخت ‌و ساز بدن، تسریع سوزاندن چربی، وزن، مدیریت بیماری‌ های مرتبط با چاقی و چرخه‌‌ی خواب بدن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۷۴۹۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

ارتباط کاهش شمار اسپرم‌ در مردان با نوع رژیم‌ غذایی

کم بودن تعداد اسپرم‌ها ارتباط مستقیم با نوع رژیم‌غذایی مردان دارد و با اصلاح موادغذایی که در طول روز مصرف می‌شود، می‌توان تا حد زیادی تعداد اسپرم‌ها را به میزان طبیعی برگرداند.
کد خبر: ۷۴۹۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

طرز تهیه دسر شیر و نارنگی

این دسر، دسری خوشمزه و مجلسی است که برای مهمانی ها در فصل پاییز و زمستان مناسب است.
کد خبر: ۷۴۹۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

رییس بنیاد مستضعفان خبر داد:

تامین 11 هزار مسکن برای خانوارهای دارای بیش از دو معلول/ ارائه وام ارزان به طرح‌های اشتغالزا در روستاها /توزیع سیمان رایگان در مناطق زلزله زده

رییس بنیاد مستضعفان با بیان اینکه سرپناه خانواده‌های دارای بیش از دو معلول را تامین می کنیم، گفت: در حال حاضر مسکن دو هزار خانواه دارای بیش از دو معلول تامین شده و تا 4 سال آینده این رقم به بیش از 11 هزار خانوار می‌رسد.
کد خبر: ۷۴۸۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸

میوه‌هایی برای تجربه خوابی عمیق

مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد
کد خبر: ۷۴۸۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸

مادران دارای نوزاد شیر خوار آموزش می‌بینند

کارگاه‌های آموزشی ویژه بانوان باردار و مادران دارای نوزاد شیر خوار در جزیره کیش برگزار می‌شود.
کد خبر: ۷۴۸۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

غذا و نوشیدنی‌‌ های مناسب برای افراد بلغمی‌ مزاج

افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند.
کد خبر: ۷۴۸۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

کودکان را نباید وادار به تغذیه اجباری کرد

والدین باید به وعده‌های غذایی کودکان اهمیت بدهند چرا که بی‌نظمی در غذا خوردن به خصوص در کودکان باعث نامنظم شدن عملکرد گوارشی آنها می‌شود
کد خبر: ۷۴۸۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

شکلات صبحانه خانگی برای صبحانه روزهای تعطیل

برای صبحانه امروز خود شکلات صبحانه را انتخاب کنید .مدت تهیه این شکلات 2 ساعت است.
کد خبر: ۷۴۸۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳