برچسب ها

صبحانه مناسب ویتامین‌ های مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند

توصیه می‌شود برای اینکه بدن‌مان را با شرایط اکولوژیکی محیط زندگی‌مان هماهنگ کنیم و مثلث حفظ حیات که شامل میزبان، محیط و عوامل بیماری‌زا زنده و پویا باشد و همواره توان مقابله با عوامل بیماری زا داشته باشیم، میوه‌ها و سبزیجات همان فصل را به وعده صبحانه اضافه کنیم
کد خبر: ۷۶۳۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

به بهانه 40 سالگی شیر سیاه لندن؛ 14 جام دروگبا

امروز سالروز تولد دروگبا است و این ستاره ساحل عاجی 40 ساله شده است.
کد خبر: ۷۶۲۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱

شاهکار شیر آلمانی استقلال؛ یک مو از خرس کندن

تیم فوتبال استقلال در دور رفت مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا عملکرد خوبی در گروه سخت خود داشت.
کد خبر: ۷۶۲۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱

کواکبیان: مقام‌های انگلستان با دم شیر بازی نکنند / ۳ نکته در مورد برخورد پلیس بریتانیا با مهاجمان منتسب به فرقه « شیر ازی»/ وزارت امور خارجه نیز این موضوع را با جدیت پیگیری کند

یک عضو هیات رییسه فراکسیون امید مجلس با اشاره به حمله اخیر مهاجمان منتسب به فرقه « شیر ازی» به سفارت ایران در بریتانیا گفت: مقام‌های انگلستان با دم شیر بازی نکنند.
کد خبر: ۷۶۲۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰

شفر یعنی مربی/ اگر ناداور مالزیایی نبود استقلال این بازی را می برد

حالا می شود شفر را مربی معنی کرد.
کد خبر: ۷۶۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷

واکنش منصوریان به موفقیت شــفر

علیرضا منصوریان، سرمربی ابتدای فصل آبی‌ها که به دلیل نتایج ضعیف جای خودش را به وینفرد شفر داد.
کد خبر: ۷۶۲۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷

حمایت سرمربی سابق آبی ها از شفر

علیرضا منصوریان سرمربی سابق تیم استقلال در صفحه اینستاگرام خود با تمجید از عملکرد وینفرد شفر در این تیم خواستار حمایت هواداران استقلال از این سرمربی آلمانی شد.
کد خبر: ۷۶۲۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶

پست اینستاگرامی عجیب محسن تنابنده به داور بازی استقلال با العین + عکس

پست جدید محسن تنابنده بازیگر استقلالی سینما درباره بازی استقلال با العین را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۷۶۲۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶

خواص شگفت‌انگیز دانه‌های هندوانه

زمانی که موضوع منابع گیاهی برای پروتئین مطرح می شود، انتخاب های بسیاری روی میز قرار می گیرند. از نخود تا برنج قهوه ای و پودرهای پروتئین گیاهی همگی گزینه هایی خوب برای دسترسی به این ماده مغذی محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۶۲۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵

«مهران مدیری» تهدید شد!/ من با اعتراض آقای نجفی و خانم نیکی کریمی موافقم

کارگردان سینما گفت: مهران مدیری در سریالش با من شوخی کرده و حالا باید منتظر شوخی من باشد.
کد خبر: ۷۶۱۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

موضع شفر درباره تمدید قراردادش با استقلال/ وقتی بازیکنان ببینند مربی شجاعت دارد اعتماد به نفس‌شان بالا می‌رود

شفر گفت: در کنفرانس قبل از دربی، خبرنگاری گفت مربی‌ای که دربی را ببازد، فصل بعدش در آن تیم نمی‌ماند و حالا شاید می‌توانم بگویم من اولین مربی هستم که بعد از دربی می‌مانم و شاید هم نمانم.
کد خبر: ۷۶۱۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

حتما حتما شوید بخورید

طب گیاهی ایران خواص زیادی را برای شوید قائل است مثلا در مورد درد شدید و ورم معده از دم کرده شوید استفاده می کردند که اثر تسکین فوری دارد.​
کد خبر: ۷۶۱۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲

حمله تند محمد علیزاده به رضا صادقی/ حرف‌هایی زده که اصلا در شان یک خواننده نیست/ رضا صادقی نوشته بود من شیر م و بقیه موش هستند

محمد علیزاده در برنامه «من و شما»، واکنش تندی به صحبت‌های چند ماه گذشته رضا صادقی علیه خودش نشان داد و به انتقاد از او پرداخت.
کد خبر: ۷۶۱۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲

پرسپولیس به بردن عادت کرده است اما استقلال به خاطر هافبک‌های بهتر برنده می‌شود/ بعدازظهر پنجنشبه استقلال تهران و پرسپولیس به مصاف هم می روند

مربی سابق استقلال تهران معتقد است این تیم می‌تواند به خاطر برخورداری از هافبک‌های آماده‌تر در دربی 86 پیروز شود.
کد خبر: ۷۶۱۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹

معده را چگونه تقویت کنیم؟

کسانی که طبع معده شان سرد است و با مصرف کوچکترین ماده غذایی طبع سرد دچار مشکل می شوند می تواند سیب، انار و به مصرف کنند چرا که معده را تقویت می‌نکند.
کد خبر: ۷۶۱۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹

۱۱ خاصیت شگفت‌انگیز چای سیاه

هر دو چای سبز و سیاه از یک بوته Camellia Sinesis به دست می‌آیند، اما به شیوه‌های مختلفی پردازش می‌شوند. برگ‌های چای سیاه کاملا اکسید، خشک و قهوه‌ای می‌شوند
کد خبر: ۷۶۱۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸

فرمول تغذیه‌ای داشتن یک لبخند زیبا

یک سیب‌زمینی متوسط، چیپس یا نان گندم می‌تواند به اندازه یک شیر ینی شکلاتی برای دندان‌های شما خطرناک باشد
کد خبر: ۷۶۱۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸

زیباکلام: ازنظر آی‌کیو مشکل داریم/ این‌که درجا می‌زنیم یعنی خود ما بی‌عرضه هستیم

استاد دانشگاه تهران گفت: اگر ملاک قدرت خرید باشد به نظر می‌رسد قدرت خرید مردم رو به افول رفته است.
کد خبر: ۷۶۰۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶

ممنوع الکاری آقای سوپراستار به خاطر کچل کردن

تهیه‌کننده سینما گفت: مردم زمان فیلمبرداری «زخمی» در شهرستان، از فرط علاقه به این بازیگر ماشینی را که سوارش بودیم، بلند کردند!
کد خبر: ۷۶۰۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵

بهترین زمان مصرف پروتئین چه زمانی است؟/ عملکرد ورزشی و ریکاوری

افراد به دلایل گوناگونی از مکمل پروتئین استفاده می‌کنند؛ از عضله سازی و کاهش وزن گرفته تا صرفا تقویت سلامت عمومی. اما خیلی‌ها نمی‌دانند بهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است.
کد خبر: ۷۶۰۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴