ورزش کردن زیر آفتاب سوزان می تواند خطرناک باشد. با گرم شدن هوا باید تغییراتی در ورزش خود ایجاد کنید تا دچار مشکلاتی نظیر گرمازدگی، سنکوپ گرما، گرفتگی عضلات بر اثر گرما و یا حتی سکته نشوید.
کد خبر: ۶۷۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
شما می توانید با تغییر برنامه های غذایی خود، چربی سوزی را سریع تر کنید. در این میان خوراکی هایی هستند که می توانند باعث تسریع در چربی سوزی شما بشوند که در این مطلب به معرفی یکی از بهترین های این مواد خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۶۷۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
طاهری به جهانیان پیغام داد؛
کار استقلال به جایی رسیده که به دلیل شرایط بحرانی سرپرست باشگاه رقیب در پیامی به رییس هیات مدیره آن پیشنهاد مربی اوکراینی می‌دهد تا در صورت نتیجه نگرفتن منصوریان، استقلال این گزینه را بررسی کند.
کد خبر: ۶۷۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
شاید این سوال، سوال شما هم باشد
در تعریف عامیانه، بینی ها به 2 گروه گوشتی و استخوانی تقسیم می شود؛ بینی های گوشتی که پوست ضخیم و چرب و غضروف ضعیفی دارند و بینی های استخوانی که دارای پوست های متوسط تا نازک و بافت غضروفی و استخوانی بالایی هستند یا اصطلاحا قوز دارند.
کد خبر: ۶۷۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
کد خبر: ۶۷۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
برخی کاربران سرویس مشکلات مردم گلایه کرده‌اند چرا شهرداری یا سایر مسئولان شهر به فکر کنترل مگس‌های سفید بالک نیستند.
کد خبر: ۶۷۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
مدیر کل پیش‌بینی و هشدار سازمان هواشناسی کشور با اشاره به نفوذ هوای خنک در مناطقی از شمال کشور گفت: این تغییرات جوی موجب بارشهای پراکنده در استانهای شمالی و خنک شدن هوا در برخی نقاط از جمله تهران خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۷۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
سازمان هواشناسی کشور اعلام کرده که هوای تهران از فردا ۳ تا ۴ درجه خنک تر می‌شود و این کاهش دما فقط مختص تهران نخواهد بود
کد خبر: ۶۷۷۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
معمولا اکثر ما توجه لازم را به ناخن هایمان نداریم و به اندازه کافی از آنها مراقبت نمی کنیم. این در حالی است که ناخن ها هم به اندازه پوست آسیب پذیر هستند.
کد خبر: ۶۷۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
تجارتگاهی به وسعت تاریخ و فرهنگ ایران
بازار تبریز کامل ترین سازمان اجتماعی را میان بازار های ایران دارد . بازاری که هنوز خون تاریخ و فرهنگ اصیل گذشته در رگ هایش جاریست.
کد خبر: ۶۷۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۷۷۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
در سه روز آینده جوی نسبتا پایدار در اكثر نقاط كشور حاكم است و دمای هوای تهران در گرم ترین ساعات به 38 درجه سانتی گراد می رسد.
کد خبر: ۶۷۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
بازیکنان نفت بدنسازی انجام نداده‌اند؛
عضو کادر فنی تیم نفت گفت: «بازیکنان نفت تهران بدنسازی انجام نداده‌اند و کادر فنی باید در جهت ارتقای توان بازیکنان گام بردارند.»
کد خبر: ۶۷۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
مدیرکل حفاظت محیط زیست سیستان و بلوچستان گفت: با کمک یگان مرزی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی یک قلاده شیر نابالغ در شهرستان سراوان کشف شد.
کد خبر: ۶۷۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
خیلی ها تصور می کنند سرماخوردگی بیماری پاییز و زمستان است در صورتی که گاهی در هوای داغ تابستان نیز به سراغمان می آید.
کد خبر: ۶۷۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
اتفاق جالب در حاشیه مراسم افتتاحیه؛
پرچمدار ۳۲ ساله کشور تونگا که در رشته تکواندو شرکت خواهد کرد، با حضور در این مراسم توجه بسیاری را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۶۷۶۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
داشتن شکمی تخت برای هرکس آرزو است و البته دست یافتن به آن سخت و دشوار. اگر اهل ورزش و سختی دادن به خود نیستید بدانید که می شود بدون عرق ریختن و ورزش کردن نیز شکمی صاف تر و تخت تر داشت. با ما باشید تا با این راهکارهای ساده آشنایتان کنیم.
کد خبر: ۶۷۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
یک حقوقدانِ آشنا با موسیقی و آثار استاد شجریان، می‌گوید: میراث شجریان، مردمی‌کردن موسیقی فاخر سنتی ایران است. در زمانه عسرت، زمانه‌ای که با تأسف، موسیقی وسیله‌ای برای شهرت شده بود، این شجریان بود که میراث گذشتگان را در فخامت کلام و صلابت ساز دید و از کوچه‌باغ‌های شعر و موسیقی به جایی رسید که امروزه تنها می‌توان گفت شجریان، شجریان است.
کد خبر: ۶۷۶۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
با استفاده از 7 ترفند معرفی شده در این مطلب می‌توانید بدون نیاز به تجهیزات خنک‌کننده، فصول گرم را به راحتی پشت سر بگذارید.
کد خبر: ۶۷۶۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
