برای داشتن شکمی با فرم فوق العاده ، هر چرخه را دوبار تکرار کنید. هرتمرین را به مدت یک دقیقه و سی ثانیه کاردیو انجام دهید.
کد خبر: ۷۴۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
سازمان هواشناسی کشور طی اخطاریه‌ای نسبت به آبگرفتگی معابر عمومی و سیلابی شدن مسیل‌ها هشدار داده است.
کد خبر: ۷۴۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
بوش با استفاده از Home Connect، به کاربران خود این امکان را می دهد تا لوازم خانگی خود را حتی بیرون از خانه، کنترل کنند .
کد خبر: ۷۴۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
جالب است بدانید که برای تغییر نام یک باشگاه لیگ برتری، از روش‌های عجیب و غریب مانند «پلمپ» استفاده می‌شود!
کد خبر: ۷۴۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
معاون اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه از آغاز بارندگی در مناطق غربی و زلزله زده استان خبر داد و گفت: پیش بینی می شود بارش باران دراین مناطق تا پایان روز چهارشنبه (اول آذر) ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
مدافع پدیده خراسان گفت: دلایل زیادی باعث شد پیراهن پرسپولیس را از دست بدهم اما بازگشت به این تیم یکی از هدف‌های من است.
کد خبر: ۷۴۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
با توجه به نیاز تنوع مصرف مواد غذایی، از کنــسروهای مخـتلف و مـناسب (لوبیا، عدس، تن ماهی و ...) و ترجیحا از کنسروها بر پایه حبوبات مثل کنسرو لوبیا و عدس استفاده شود
کد خبر: ۷۴۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی از نزدیک شدن سامانه‌ای بارشی به کشور خبر داد و گفت: با ورود این سامانه ابتدا بارش‌های پراکنده در مناطق شمال غرب و غرب کشور آغاز می‌شود و در روز دوشنبه بر میزان و وسعت بارش در این مناطق افزوده می‌شود.
کد خبر: ۷۴۷۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
دستور کار جلسات هفته آتی کمیسیون‌های تخصصی مجلس شورای اسلامی اعلام شد که براساس آن ۸ وزیر کابینه در این جلسات حضور می‌یابند.
کد خبر: ۷۴۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
بزرگترین پول‌پاشی قرن با اقتصاد ایران چه کرد؟
با اجری قانون هدفمندی یارانه‌ها قرار بود،تولید و بخش سلامت تغییراتی بنیادین را تجربه کنند.
کد خبر: ۷۴۷۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سازمان هواشناسی کشور با بیان اینکه سامانه بارشی جدیدی از روز یکشنبه وارد کشور می‌شود، گفت: این سامانه بارشی در روزهای یکشنبه، دوشنبه و سه‌شنبه در نقاط غربی، مرکزی و مناطق زلزله زده فعال خواهد بود.
کد خبر: ۷۴۷۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
استقلال از وقفه به وجود آمده در رقابت‌هاي ليگ برتر نهايت بهره را برد تا با برپايي اردوي شبانه‌روزي در جزيره خوش آب و هواي كيش مشكلات بدني خود را به حداقل برساند.
کد خبر: ۷۴۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
با اینکه چند روز از وقوع زلزله دردناک و جان کاه کرمانشاه می‌گذرد اما هنوز صدای مویه‌های مادران و پدران کُرد سرپل‌ذهابی از کوچه پس کوچه‌های شهر به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۷۴۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
رهبر معظم انقلاب در دیدار روسای قوا و برخی مسئولان:
رهبر معظم انقلاب اسلامی امشب (سه‌شنبه) در جلسه‌ای با حضور رؤسای قوای سه‌گانه و چند تن از مسئولان کشور با ابراز تأسف عمیق از حادثه بسیار تلخ زلزله کرمانشاه و با تقدیر از حضور مسئولان در مناطق زلزله‌زده و همدردی با مردم تأکید کردند: این همدردی‌ها باید در عرصه عمل و کمک به مردم با قوت ادامه پیدا کند تا از مشکلات و رنج مردم بکاهد.
کد خبر: ۷۴۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
عبدالله نوری:
وزیر کشور دولت اصلاحات در پی وقوع زلزله در استانهای غرب کشور پیام تسلیتی صادر کرد.
کد خبر: ۷۴۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
تکمیل می‌شود
آمارها درباره تعداد کشته ها و مجروحان زلزله کرمانشاه همچنان در حال افزایش است.
کد خبر: ۷۴۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
هافبک -مهاجم جوان استقلال دوباره در اینستاگرام رویت شد.
کد خبر: ۷۴۶۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
رئیس قوه قضاییه ضمن تسلیت و همدردی با داغدیدگان حادثه زلزله غرب کشور که موجب جان باختن و مجروح شدن عده ای از هموطنان عزیز شد، بر لزوم تسریع در رسیدگی به مصدومان و مجروحان تاکید کرد و گفت: به روسای کل دادگستری استانهای غربی برای تامین امنیت مناطق زلزله زده دستور اکید داده شده است.
کد خبر: ۷۴۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
برنامه ارتقای استاندارد آلایندگی خودروهای داخلی با تاخیر در حال اجراست اما خودروسازان و وزارت نفت هیچ کدام مسوولیت عقب بودن از استانداردهای جهانی را قبول نکرده و تنها یکدیگر را متهم می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
علی اعطا گفت: شاهد ادبیات نامناسب یکی از معاونین سازمان محیط‌زیست در پاسخ به انتقاد یکی از همکاران عضو شورا بودیم.
کد خبر: ۷۴۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
