در این مطالعه ۲۰ فرد بالغ کمتر از ۵۰ سال میزان کالری دریافتی روزانه را حدود ۲۵ درصد کاهش دادند و این رویه به مدت دو سال ادامه داشت
کد خبر: ۸۱۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
ممکن است که به این نکته توجه نکرده باشید که برخی از رفتارهایی که هر روز عادت به انجام آن دارید می توانند منجر به رفتارهایی شوند که باعث اختلال نعوظ شوند
کد خبر: ۸۱۸۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
گزارش مراسم سالگرد دکتر شریعتی در دانشگاه تهران؛
عصر روز سهشنبه ۲۹ خرداد ۵۸ به دعوت کمیته برگزارکننده مراسم سالروز درگذشت دکتر علی شریعتی، دهها هزار تن در زمین چمن دانشگاه تهران گرد آمدند و یاد این معلم شهید را گرامی داشتند. بیش از پنجاه گروه سیاسی نیز در حمایت از این مراسم پیام فرستادند.
کد خبر: ۸۱۶۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
توصیه میشود مردم آبلیموی تازه را در ظرفهای شیشهای و نه یکبار مصرف پلاستیکی به صورت کاملا سر پر و با کمی روغن زیتون نگهداری کنند و در صورت امکان ظرفهای کوچکی را انتخاب کنند که مدت کمی از باز شدن در این بطریها و مصرف آن نگذشته باشد
کد خبر: ۸۱۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
اگر شما نگران ابتلا به سرطان سینه هستید باید بدانید که اقداماتی وجود دارد که با انجام آنها میتوانید از این بیماری پیشگیری کنید.
کد خبر: ۸۱۶۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و حفظ تعادل هورمونها آغاز میشود.
کد خبر: ۸۱۵۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
استفاده از سبزیجات برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است، زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامینها و مواد معدنی مختلف هستند، و بهواسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت میکنند
کد خبر: ۸۱۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
مطالعات جدید نشان میدهد گنجاندن گوشت قرمز فرآورینشده اعم از گوسفند و گوساله در رژیم غذایی مدیترانه ای به میزان متعادل (حدود ۶۵ گرم در روز)، احتمال ابتلا به بیماری ام اس را کاهش میدهد
کد خبر: ۸۱۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
شبکههای سیما در روزهای پایانی این هفته چندین فیلم سینمایی و تلویزیونی همچون «شکارچی شنبه»، «مدرسه پیرمردها»، «تقاطع» و «مدرسه پیرمردها» برای پخش درنظر گرفتهاند.
کد خبر: ۸۱۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
رئیس دانشگاه علومپزشکی استان زنجان گفت: هدف اصلی پویش ملی کنترل فشارخون، شناسایی و آموزش افرادی است که از بیماری خود بیاطلاع هستند و یا درمان موثری را انجام ندادهاند.
کد خبر: ۸۱۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد، تحت مطالعات زیادی قرار گرفته و در بیش از ۲۰ مورد از آنها، این رژیم غذایی برای کاهش وزن مؤثر اعلام شده است. همچنین این رژیم میتواند راهی برای مقابله با دیابت، سرطان، صرع و آلزایمر باشد
کد خبر: ۸۱۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
بسیاری از افراد و به ویژه بانوان با مشکل ریزش ابرو رو به رو هستند. ریزش ابرو یکی از شایع ترین مشکلات مرتبط با پوست و مو است که سالانه میلیون ها نفر در سراسر جهان را روانه مطب پزشکان متخصص پوست و مو می کند.
کد خبر: ۸۱۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
یبوست یکی از آزاردهنده ترین مشکلات گوارشی است که می تواند فارغ از درد شکمی و آزار جسمی باعث زودرنجی و عصبانیت افراد شود.
کد خبر: ۸۰۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
برای گرم کردن فوری مغز استشمام عطرهای گرم مانند گل محمدی، یاس، گل مریم در هنگام خواب و مالش روغن کنجد روی ملاج مفید است؛ همچنین به کودک در این مواقع میتوانید خوراگ گرم بدهید
کد خبر: ۸۰۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
رئیس شورای ملی زیتون گفت: ما واردات زیتون نداریم چون قیمت تمام شده تولید داخل نسبت به کشورهای دیگر پایینتر است بنابراین واردات مقرون به صرفه نیست.
کد خبر: ۸۰۷۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸
سکس یک خیابان یکطرفه نیست. توجه ویژه به تمایلات شریک جنسیتان نه تنها رابطه جنسی را برای او مطلوب میکند، بلکه به تحریک شدن شما نیز کمک شایانی میکند. صحبت کردن درباره مسائل جنسی میتواند به بهبود رابطه شما و همسرتان کمک کند
کد خبر: ۸۰۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
مدیرکل تعزیرات حکومتی استان قم ادامه بازرسی پوشاک، شیرینی، مرغ و رستوران های بین راهی را اعلام کرد و از استقرار تیم گشت مشترک تعزیرات استان در مسجد جمکران خبر داد.
کد خبر: ۸۰۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
بیشتر ما برای جوان ماندن دنبال پاک کردن آثار پیری در صورت خود هستیم، غافل از اینکه دستها هم میتوانند تابلویی باشند که روی آنها نوشته شده: من پیر هستم
کد خبر: ۸۰۶۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانیهای نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
ویتامین C یکی دیگر از ویتامین های مناسب برای پوست است زیرا به پوست شما در حفظ کلاژن کمک می کند و ظاهر آن را نرمتر می کند. مطالعات نشان می دهد که ویتامین C به بهبود زخم و کنترل التهاب کمک می کند
کد خبر: ۸۰۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲