به افرادی که میزان کلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
در جام حذفی پرتغال، پورتو مقابل آروکو به برتری رسید و راهی مرحله بعدی شد.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
در روزهایی که به نظر می‌رسید بسیاری از پروژههای هنری تحت تاثیر وقایع اخیر متوقف شده و به قولی خیلی‌ها دل و دماغ کار کردن ندارند، برخی اخبار حاکی از فیلمبرداری پروژه‌هایی‌ست که به شدت پر هزینه و سنگین هستند.
کد خبر: ۹۴۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
در جام حذفی پرتغال، پورتو مقابل آروکو به برتری رسید و راهی مرحله بعدی شد.
کد خبر: ۹۴۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
رئیس کل دادگستری استان البرز در خصوص اخبار منتشر شده مبنی بر اعتصاب غذای تعداد از زندانیان زن در ندامتگاه فردیس گفت: اعتصاب غذای تعداد معدودی از متهمان زن مربوط به اغتشاشات اخیر در ندامتگاه فردیس در تاریخ ۱۲ دی ماه آغاز شد و طی صحبت‌هایی که مدیران زندان و سایر زندانیان با اعتصاب کنندگان داشتند، همه آن‌ها بین سه تا پنج روز بعد به اعتصاب خود پایان دادند، لذا پایان اعتصاب با تمایل خود زندانیان بوده و هیچ تهدیدی وجود نداشته است.
کد خبر: ۹۴۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
در چندماه گذشته یکی از محورهای عملیات دشمن، مبارزه با شاخص‌ها و نمادهای دینی بود. دشمن اتفاقات پیش‌آمده را فرصتی برای مبارزه با دین شناخت و از آن استفاده کرد. این اتفاقی بود که سال 88 هم رخ داد و یک اعتراض سیاسی، به یک دین‌ستیزی تبدیل شد
کد خبر: ۹۴۲۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
مدیرعامل گروه کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران از برنامه این شرکت برای تبدیل شدن از یک شرکت حمل‌و‌نقل به یک شرکت لجستیک خبر داد و با اشاره به سرمایه گذاری ۲.۵ میلیارد دلاری در فاصله ۱۴۰۱ تا ۱۴۰۵ برای توسعه ناوگان گفت: باید به فعالان اقتصادی که از ناوگان ملی کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران برای حمل بار خود استفاده می‌کنند مشوق‌هایی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۴۲۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
بانک سپه از ابتدای اجرای طرح «اقدام ملی مسکن» بیش از 176 هزار میلیارد ریال در قالب 100 پروژه برای بیش از 43 هزار واحد مسکونی اختصاص داده است.
کد خبر: ۹۴۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
در صورتی که جزو خانم‌هایی هستید که در دهه‌ی سی سالگی خود قرار دارید، ممکن است ندانید که کدام مکمل و ویتامین‌ها برای این مرحله از زندگیتان بهترین هستند. اگر نگران باشید نگرانیتان به جا است زیرا این دهه جزو سنین باروری خانم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
امیر دریادار ایرانی با اشاره به حضور نیروی دریایی ارتش در آب‌های سرتاسر جهان، گفت: در حال برنامه‌ریزی برای حضور در تنگه پاناما هستیم.
کد خبر: ۹۴۲۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران با اشاره به حضور نیروی دریایی ارتش در آب‌های سرتاسر جهان گفت: در حال برنامه‌ریزی برای حضور در تنگه پاناما هستیم.
کد خبر: ۹۴۲۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
رسول نجفیان بازیگر، کارگردان و خواننده تلویزیون که بیشتر صدایش را در ترانه معروف «رسم زمونه» به یاد می آوریم این روزها در تدارک ساخت یک برنامه ادبی با عنوان «ژرفاخند» برای تلویزیون است.
کد خبر: ۹۴۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
وقوع زمین‌لرزه‌ای کوچک با بزرگای 2.5 در میانه روز 12 دی 1401 روی گسل ایوانکی در شرق شریف‌آباد، شهرستان پاکدشت در جنوب شرق تهران، با وجود آنکه موجب خسارتی نبود، ولی یادآوری مهمی بر فعال‌بودن گسل مهم ایوانکی در محدوده جنوب شرق استان تهران است.
کد خبر: ۹۴۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
نخست وزیر اسرائیل با بیان اینکه ایران دشمن اصلی اسرائیل است، گفت که با تلاش ایران "برای دستیابی به تسلیحات هسته‌ای" مقابله خواهد کرد.
کد خبر: ۹۴۲۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
طی ماه‌های اخیر و به‌دنبال تصمیماتی که برای شبکه‌های اجتماعی و دسترسی به برخی پلتفرم‌ها مثل «گوگل‌پلی» گرفته شد، تصور خیلی ها این بود که فقط کسب و کارهایی که بسترشان روی شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام بوده، با چالش مواجه خواهند شد، امابا فیلتر اپ استوری مثل گوگل‌پلی که بازار جهانی دارد و خدمات بیشتری نسبت به اپ استورهای داخلی دارد صنعت تولید بازی هم دچار چالش‌های جدی شده، به طوری‌که بسیاری از فعالان این حوزه به مرور یا بیکار خواهند شد یا ناچار به مهاجرت.
کد خبر: ۹۴۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
«سعید بن حمود المعولی»، وزیر حمل و نقل و ارتباطات و فناوری اطلاعات عمان از قصد کشورش برای پرتاب اولین ماهواره در سال ۲۰۲۵ خبر داد. وی گفت: «به سبب تأخیر در تأمین بودجه در رزرو مدار عقب افتادیم، از این رو مدار جدیدی را رزرو کردیم، به طوری که پرتاب ماهواره دوسال بعد اتفاق خواهد افتاد.»
کد خبر: ۹۴۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
بانک مرکزی چندی پیش در جدیدترین گزارش فصلی خود آمار حساب سرمایه را منتشر کرد که بر اساس این گزارش در بهار امسال حساب سرمایه به بیش از منفی ۱۰ میلیارد دلار رسیده است. این آمار تلویحا به معنای خروج سرمایه از کشور است که اکنون با شدت بیشتری انجام می‌گیرد. طبق این گزارش در کل سال گذشته رقم کاهش خالص حساب سرمایه، کمتر از این مقدار بوده و مقایسه سه ماهه اول سال ۱۴۰۱ با مدت مشابه سال قبل نشان می‌دهد که خالص حساب سرمایه بیش از ۲۱۵ درصد کاهش یافته است. به همین دلیل با ورود به سال ۱۴۰۱ رقم فرار سرمایه از کشور شدت بیشتری به خود گرفته است.
کد خبر: ۹۴۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
کارگردان فیلم «شوماه» از اینکه فیلمش با موضوع شهدای غواص برخلاف تاکید مسوولان از سوی هیچ نهادی حمایت نشده انتقاد کرد.
کد خبر: ۹۴۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
مدیرکل منابع فیزیکی وزارت بهداشت با اشاره به وضعیت فرسودگی و ایمنی بیمارستان‌های کشور، تأمین اعتبار را چالش اصلی ایمن‌سازی بیمارستان‌ها دانست و گفت: جایگزین کردن ۵۰ هزار تخت بیمارستانی فرسوده فعلی، بیش از ۱۵۰ هزار میلیارد تومان برای دولت هزینه دارد.
کد خبر: ۹۴۲۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز در نطق میان دستور خود به موضوعات پروژه نفوذ، تلاش دشمن برای ایجاد اختلاف میان شیعه و سنی، عملکرد صدا و سیما، امنیت کشور، مسکن، مشکلات اقتصادی و... اشاره کردند.
کد خبر: ۹۴۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
