برچسب ها

اقدام عجیب یک فدراسیون در ایران/ تمرین مختلط پسران و دختران ملی‌پوش!

رئیس فدراسیون اسکیت در مورد تمرین مختلط دختران و پسران اسکیت گفت: در کنار هم تمرین کردند، اما رعایت موازین شرعی انجام شده است.
کد خبر: ۶۸۷۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷

چگونه با فشار خون بالا ورزش کنید؟

ورزش کردن به پایین آمدن فشار خون کمک می‌کند؛ اما چطور؟ خون در رگ‌های بدن تحت اثر فشار مناسب جریان دارد. عامل ایجاد این فشار و حفظ آن، ضربان مداوم (انقباض) قلب می‌باشد. ورزش منظم و پایدار سبب تقویت قدرت انقباض قلب خواهد شد. این امر موجب می‌شود که قلب در هر بار انقباض، خون بیشتری را به داخل رگ‌های بدن پمپ کند.
کد خبر: ۶۸۲۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵

خبر خوش صبح پنجشنبه برای ایران و روایت دختر قهرمان از این رخداد!

کاراته المپیکی شد و حمیده عباسعلی از حالا خیز برداشته تا 4 سال بعد در توکیو ، طلایی باشد.
کد خبر: ۶۷۵۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

آیا تمرین قدرتی برای کودکان، مفید است؟

تمرین قدرتی، مزایای زیادی برای کودکان دارد، اما ملاحظات مهمی وجود دارند که باید بخاطر داشته باشید.
کد خبر: ۶۷۰۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان

بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت استخوان ها همان ورزش های تحمل وزن و فعالیت های تقویت عضلات است.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

هرچه زن زیباترباشد، مرد را زودتر می‌ کُشد!

پژوهشی نشان می‌دهد که غیرت برخی مردانی که همسرانشان زیبا هستند، دلیل اصلی بیماری‌ فشار خونی است
کد خبر: ۶۶۱۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

به یک برند عمومی و مشهور تبدیل شوید

چنانچه شما در بازار به‌عنوان نخستین برند مطرح هستید، یا برای شناخته شدن نام برندتان تبلیغات بسیاری می‌کنید، برند شما در جایگاه بدل شدن به یک نام تجاری عمومی و مشهور قرار دارد.
کد خبر: ۶۶۰۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

از جام جهانی 2022 تا طرح هایی که کیش را برای ورزش و تفریح، رویایی می کند در گفت و گو با مونسان

علی اصغر مونسان، مدیر عامل سازمان منطقه آزاد کیش می گوید این جزیره برای جام جهانی 2022 برنامه های ویژه ای دارد.
کد خبر: ۶۵۸۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹

تصاویری شگفت انگیز از دنیای زیبا

تنها چیزی که آدمی از تماشا کردن و دیدن آن هیچ گاه خسته نخواهد شد زیبایی هاست. تامل و فوکوس روی جزئیات حاضر در این تصاویر که از سرتاسر دنیای زیبایمان گرد آوری شده است، بار دیگر ذکر «فتبارک الله احسن الخالقین» را بر زبانتان می آورد.
کد خبر: ۶۵۸۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

بوستان 35 هکتاری رازی، میزبان پایتخت‌نشینان در روز طبیعت

بوستان 35 هکتاری رازی در مرکز شهر تهران با امکانات دریاچه مصنوعی، ماهیگیری، قایق سواری، فانوس دریایی، پیست دوچرخه سواری و پینت بال، بازارچه صنایع دستی و فضای سبز متنوع و زیبا آماده میزبانی از شهروندان در روز 13 فروردین است.
کد خبر: ۶۵۵۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۱

مشاهیر و ثروتمندان چگونه وقت می‌گذارنند؟

جالب‌ترین سرگرمی‌های افراد ثروتمند

امروزه همه‌ی جنبه‌های زندگی متفاوت افراد مشهور و ثروتمند، زیر ذره‌بین رسانه‌ها قرار دارند و طبعا مواردی مثل علاقه‌ی شدید استیو وازنیاک به سِگ‌وی پولو، کایت‌سرفینگ حرفه‌ای ریچارد برانسون، کلکسیون خنجر آنجلینا جولی و ... گاه‌وبیگاه به سوژه‌های داغ مطبوعاتی تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۳۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

خانم های به این دلایل از دوران یائسگی استقبال کنید!

اغلب بانوان با تغییرات مثبتی که در اثر شروع یائسگی در زندگی آنها رخ می دهد، شگفت زده می شوند.دیدگاه منفی که با شروع یائسگی در ذهن اکثر خانم ها وجود دارد، با نشانه ها و علائم ناخوشایندی همراه است مانند گرگرفتگی، خشکی دهانه رحم، نوسانات خلقی، نازک شدن موها و اختلالات در خواب. البته که این لیست بلند، مایوس کننده است، اما باید در نظر داشت که شروع دوران یائسگی می تواند تاثیرات مثبتی در زندگی داشته باشد
کد خبر: ۶۵۲۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

دیدنی های امروز؛ سه شنبه 04 اسفند ماه

دیدنی های امروز؛ سه شنبه 04 اسفند ماه
کد خبر: ۶۵۱۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴