بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال 7 کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۶۶۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
آیت الله صادق آملی لاریجانی:
رئیس دستگاه قضا با اعلام اینکه موضوع برجام را نباید سیاسی کرد گفت: باید با خویشتن داری و تحمل منتقدان برجام و نگاهی ملی به برجام و دستاوردهای آن پرداخت و تلاش کرد تا طرف مقابل به راه مستقیم برگردد و از بدعهدی دست بردارد.
کد خبر: ۶۶۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
با وجودی که مصرف مایعات در عملکرد هرچه بهتر ورزشکاران موثر است اما متاسفانه بيشتر ورزشکاران از مصرف این ماده حیاتی غافل هستند.
کد خبر: ۶۶۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
اضطراب مزمن یک وضعیت جدی و ضعیف‌کننده است. جریان توقف‌ناپذیری از افکار، احساسات، خاطرات و موقعیت‌های ناخواسته‌ی منفی یا مضر، برای سلامت‌تان خوب نیست. در صورت عدم بررسی، اضطراب مزمن نه تنها به روان بلکه به جسم نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۶۶۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
وارد مرحله پیژامه پوشی، کم خوابی و آشفتگی ها شدم که کودک تازه متولد شده ام مدیریتش می کرد!
کد خبر: ۶۶۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
مهمترین عوامل خودکشی؛ موادمخدر، افسردگی و خشونت‌های‌خانوادگی
وزیر بهداشت به تشریح ریشه‌های خودکشی در کشور پرداخت و گفت: ابتلا به بیماری‌های اعصاب و روان در کشور جدی بوده و تنها راه پیشگیری از آن توانمند شدن مردم است زیرا هم‌اکنون 12درصد از مردم کشور مبتلا به افسردگی هستند.
کد خبر: ۶۶۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
رابطه جنسی نباید به عنوان دخول در نظر گرفته شود، تنها تحریک با ملامسه می تواند بسیار خوشایند باشد.
کد خبر: ۶۶۰۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
برای اینکه میزان استرس خود را تحت کنترل داشته باشید، شیوه های مهار استرس را بیاموزید یا از توصیه های یک مشاور یا پزشک استفاده کنید.
کد خبر: ۶۶۰۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
افسردگی تنها یک ناراحتی ساده نیست و چیزی نیست که به راحتی بتوان از آن خلاصی یافت، این حس می‌تواند بدن، خلق و خو و افکار را تغییر دهد.
کد خبر: ۶۶۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ از دستگیری فردی که هنگام تقسیم پول سرقتی اقدام به قتل سارقی دیگر کرده بود، خبر داد.
کد خبر: ۶۶۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
امروزه در عصری که ارتباطات و شبکه های اجتماعی رونق یافته است، مطابق با آن خیانت نیز رواج پیدا کرده است تا جایی که زن و شوهر هر کدام برای خود روابط خانواده خارج از چارچوب خانواده دارند و زندگی خود را با این کارها به تباهی کشیده اند.
کد خبر: ۶۶۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
جایگزین کردن این میان وعده ها با یک غذای سالمتر می تواند به کاهش وزن کمک زیادی بکند.
کد خبر: ۶۵۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
یک خانم خبرنگار و برادرش به نوعی بیماری موروثی مبتلا شده‌اند که در دراز مدت بی‌خوابی را به همراه خواهد داشت و پس از آن نیز جانشان را خواهد گرفت.
کد خبر: ۶۵۹۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس گفت: مطمئن باشید که شکست مقابل نفت زمینه ساز قهرمانی پرسپولیس خواهد شد.
کد خبر: ۶۵۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
با الیکا عبدالرزاقی در مورد سبک زندگی‌اش و اینکه چقدر به تغذیه سالم و ارگانیک و البته ورزش و تندرستی اهمیت می‌دهد و برای تقویت حال روحی‌اش چه راهکارهایی داردگپ و گفتی مفصل و خواندنی داشتیم.
کد خبر: ۶۵۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: بحث انگیزه در تیم من جای سوال ندارد. با 80 هزار تماشاگر نمی‌شود انگیزه نداشت. هیچگاه دنبال تساوی هم نبوده‌ایم و با این هواداران فقط برای پیروزی و قهرمانی می‌جنگیم.
کد خبر: ۶۵۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
امنیت موجود در ایران را با هیچ جای دنیا عوض نمی‌کنم. درست است که مشکلاتی وجود دارد که در همه دنیا هست اما امنیت یک کشور بزرگ‌ترین داشته آرامش بخش آن است و شخصا دست تمام کسانی امنیت ما را تامین می کنند، بی آنکه بخواهند دیده شوند، می فشارم.
کد خبر: ۶۵۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
کد خبر: ۶۵۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
سال 48 کیمیایی می خواست فیلم «قیصر» را بسازد، من و کشاورز را به استودیو عباس شباویز دعوت کرد. قرار بود در این فیلم من نقش فرمان را بازی کنم و کشاورز نقش خان دایی را
کد خبر: ۶۵۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
کد خبر: ۶۵۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
