پزشکان می‌گویند: کشیدن ویپ مانند سیگار برای سلامت کلی خطرناک است و منطقی نیست برای حفظ سلامتی به جای سیگار ویپ بکشیم.
کد خبر: ۹۸۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
مصرف بیش از حد نمک می‌تواند فشار خون را افزایش دهد و خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ زودرس را بالا ببرد، به همین دلیل پژوهشگران به دنبال راه‌هایی برای کاهش مصرف نمک بدون کاهش طعم غذاها هستند.
کد خبر: ۹۸۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا - حدود ۱۰۸ میلیون نفر - فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا می‌تواند رگ‌های خونی در اندام‌های مهمی مانند قلب و کلیه‌ها را منقبض و باریک کند و باعث آسیب طولانی مدت شود.
کد خبر: ۹۸۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
کلاژن، فراوان‌ترین پروتئین در بدن است، که حدود ۳۰ درصد از کل پروتئین‌های بدن را تشکیل می‌دهد، با افزایش سن سطح کلاژن کاهش می‌یابد؛ که با مصرف محصولات گیاهی میتوان از پیری زودرس جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۸۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
بیماری عروق کرونر (CAD) یک بیماری قلبی جدی و تهدیدکننده در زنان و مردان است.
کد خبر: ۹۸۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
استفاده از هدفون یا ایرباد با صدای پایین، در محیط های پر سر و صدا باعث کاهش خطر وزوز گوش در افراد می شود.
کد خبر: ۹۸۷۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
سردرد، بیماری ناتوان‌کننده و عذاب‌آوری است که تقریبا همه مردم زمانی به آن گرفتار شده‌اند. این درد معمولا نواحی مختلف سر را گرفتار می‌کند که با توجه به آن میتوان علت سردرد را تشخیص داد.
کد خبر: ۹۸۶۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد آنچه که یک رژیم غذایی سالم برای مغز را تشکیل می دهد وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که آنچه برای قلب شما مفید است ممکن است برای مغز شما نیز مفید باشد. بنابراین بهترین گزینه برای حافظه قوی این است که از چربی های ناسالم چشم پوشی کنید و به یاد داشته باشید که سبد غذایی گیاهی خود را متنوع کنید.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین به پیشگیری از حملات قلبی و سکته در افرادی که در معرض خطر بالای بیماری‌های قلبی هستند، کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۵۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
سکته چشمی وضعیتی است که در آن جریان خون به شبکیه چشم به دلیل سایر بیماری‌های چشمی مسدود می‌شود.
کد خبر: ۹۸۴۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
در روند کوچک شدن مغز یا آتروفی مغزی، نورون‌ها از بین می‌روند و ارتباط بین سلول‌های مغزی و حجم مغز اغلب کاهش می‌یابد. این اتفاق می‌تواند منجر به مشکلات تفکر، حافظه و اختلال در انجام کارهای روزمره شود.
کد خبر: ۹۸۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
متخصص مغز و اعصاب اهل آمریکا از سردردی می‌گوید که افراد بالای ۵۰ سال نباید بی‌تفاوت از کنار آن بگذرند.
کد خبر: ۹۸۳۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
سه علامت رایج سرطان دهانه رحم در زنان وجود دارد که هرگز نباید آنها را نادیده گرفت.
کد خبر: ۹۸۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
پیاده‌روی یک ورزش ایده‌آل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن ظاهر می‌شود؟
کد خبر: ۹۸۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
کارشناس طب ایرانی گفت: کسانی که دخانیات مصرف می‌کنند باید بدانند ابتلاء به فشار خون، بیماری‌های قلبی و ریوی در آینده به طرز چشمگیری در این افراد افزایش پیدا خواهد کرد.
کد خبر: ۹۸۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آلودگی هوا، خطر لخته شدن خون در سیاهرگ‌های عمقی را افزایش می‌دهد؛ که این موضوع می‌تواند منجر به عوارض جدی از جمله مرگ شود.
کد خبر: ۹۸۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
بسیاری از مردم علی‌رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد از بی‌خوابی رنج می‌برند و ساعاتی طولانی را در رختخواب جابه‌جا می‌شوند تا دقایقی را بخوابند.
کد خبر: ۹۸۱۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
زمانی که استرس داریم برای کاهش آن به غذاهای چرب روی می‌آوریم. اما یک مطالعه جدید در دانشگاه بیرمنگام بریتانیا نشان می‌دهد که نوشیدن کاکائو به عنوان جایگزین غذای چرب می‌تواند در کاهش سریع‌تر اثرات استرس موثر باشد.
کد خبر: ۹۸۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
برخی از افراد برای ارتقای سلامت پوست و مبارزه با علائم پیری از این ماده استفاده می‌کنند. هیالورونیک اسید در اشکال مختلفی مانند: مکمل‌های غذایی، کرم‌های صورت، سرم‌ها، قطره چشم و تزریقات در دسترس است. این ماده به مولکول‌های آب متصل می‌شود و می‌تواند رطوبت و انعطاف پذیری پوست را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۸۰۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
فشار خون بالا، یکی از بیماری‌های پنهان و خطرناک است که بدون هیچ علامت هشداردهنده‌ای می‌تواند به تدریج بر سیستم‌های حیاتی بدن مانند قلب، مغز و کلیه‌ها تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۸۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
