اگر می‌خواهید صبح زود بیدار شوید و ورزش کنید بهتر است نان و کره بادام زمینی یا تخم‌مرغ آب‌پز بخورید. خوردن غذایی که کربوهیدرات و پروتئین دارد می‌تواند انرژی بدن شما را تامین کند.
کد خبر: ۶۵۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
کد خبر: ۶۵۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
حجب و حیای معمول در جامعه ما سبب شده که سطح اطلاعات عمومی درباره بیماری‌های جنسی پایین باشد.
کد خبر: ۶۵۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
ترشحات واژن در زنان
کد خبر: ۶۵۳۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
کد خبر: ۶۵۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که عادت به دوش گرفتن روزانه دارند و پس از دوش گرفتن هم با مشکلات مختلفی مانند خشکی، التهاب و خارش پوست مواجه می شوند؟ اگر این طور است، باید بدانید که 5 خطای رایج در استحمام خیلی از ما وجود دارد که می تواند پوستمان را خشک، آسیب پذیر و شکننده کند. در این مطلب با این خطاهای پنج گانه و راه رهایی از آنها آشنا می شویم.
کد خبر: ۶۵۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
پا عضو مهمی است و شکی در این موضوع نیست پس باید مراقبت از آن را در اولویت‌های سلامت خود قرار دهید، در ادامه شما را با برخی از رایج‌ترین مشکلات مرتبط با پاها آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
نارسایی مزمن کلیه یک بیماری شایع زیان آور اما قابل درمان است و با درمان های مناسب، تغییر رژیم غذایی و تغییر عادت های زندگی می توان سرعت پیشرفت بیماری کلیه را کند کرد.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
معمولا روي بروشور بيشتر كرم‌هاي ضدآفتاب، نوشته شده که از این محصول برای پوست اطراف چشم‌مان استفاده نکنیم. اما چرا؟ مگر پوست نازک اطراف چشم، مراقبت نمی‌خواهد؟
کد خبر: ۶۵۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
مادران شیرده از دم کرده رازیانه گاهی اوقات استفاده می کنند چرا که هم باعث ازدیاد شیر آن ها می گردد و هم ضد نفخ است و از دل درد کودک جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
اگر هر یک از علائم بیماری مقاربتی را دارید از فعالیت جنسی با همسرتان خودداری کنید و برای درمان به پزشک مراجعه کنید .
کد خبر: ۶۵۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
«مردی خشمگین با پاشیدن آب جوش به صورت دوستش سرنوشت دردناکی را برای وی رقم زد. مرد خشمگین پس از این اقدام هولناک پا به فرار گذاشته و زندگی پنهانی دارد.»
کد خبر: ۶۵۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
حتما دلتان نمی خواهد طی صحبت های طولانی با موبایل تحت تاثیر امواج خطرناک این وسیله قرار بگیرید. چون نمی شود استفاده از موبایل را کنار گذاشت، باید بدانید که چگونه می توانید آثار زیانبار تلفن همراه تان را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۵۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
موهای زیر پوستی از مشکلاتی است که بعد از اصلاح موهای زائد ممکن است به آن دچار شوید
کد خبر: ۶۵۲۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
متاسفانه درصد بالایی از رژلب‌ها دارای مواد اکسیدآهن، پلی اتیلن و دی‌اکسید تیتانیوم هستند و خطر ابتلا به سرطان‌های ریوی و سینه هنگام استفاده از آن بالاست.
کد خبر: ۶۵۱۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
آیا هر چند وقت یک‌بار حس می‌کنید که سنگینی تمام دنیا روی شانه‌ها و گردن‌تان قرار دارد؟ آیا کارتان گاهی اوقات به معنای واقعی کلمه مانند تیری است که در گردن‌تان فرو می‌رود؟ اگر اینطور است شاید وقت آن باشد که دست از کار بکشید و کمی استراحت کنید. کار زیاد، استرس و گاهی اوقات تنبلی می‌تواند باعث گرفتگی گردن‌تان شود.
کد خبر: ۶۵۱۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
