برچسب ها
بلایی که اضطراب بر بدن می آورد

۷ روش کارساز برای رفع اضطراب

وقتی واژه اضطراب به گوش تان می خورد چه حسی دارید؟ احساس گیجی، عصبانیت، بی پناهی و یا ترس و واهمه می کنید؟ افرادی که گرفتار اضطراب و نگرانی های مزمن هستند، این احساسات کمترین عوارضی است که به آن دچار می شوند. مشکلات جسمانی بسیاری با اضطراب در ارتباط است و با دردهای گوناگون در اندام های بدن خود را نشان می دهد به همین دلیل به چند اثر اضطراب در عملکرد اعضای بدن اشاره می شود.
کد خبر: ۶۷۲۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

18 نکته طلائی لیمو ترش

لیمو دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامینC، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت می‌کند
کد خبر: ۶۷۱۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲

شناخت نخود وخاصیت های آن

نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می‌شود.
کد خبر: ۶۷۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

ادویه ای موثر در کاهش قندخون

یک کارشناس طب سنتی در همدان گفت: دارچین خوراکی و دارویی برای کاهش قندخون افراد به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۷۰۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

باکتری‌هایی که شما را سالم می‌کنند

میکروب‌های روده نقش بسزایی را در هضم غذا، ایمنی، سطوح انرژی و توانایی بدن برای شکستن و استفاده از مواد مغذی بازی می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۰۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

و اما چربی سوزی به نام زنجبیل

زنجبیل گیاهی با طبع سوزاننده و تلخ دارد که با افزایش سوخت‌و‌ساز، می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۹۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

ارتباط "جویدن ناخن" و "سرطان"!

جویدن مکرر ناخن ها کارخانه ساخت آن را تخریب می کند و منجر به بیماری های عفونی و حتی سرطان می شود.
کد خبر: ۶۶۹۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

راه هایی برای درمان ریزش ابرو!

یک متخصص تغذیه گفت: برای جلوگیری از بروز ریزش ابروها به ریشه آنها آسیب وارد نکنید.
کد خبر: ۶۶۸۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

چروک‌، جوش ‌و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید

درست است که استفاده از انواع کرم‌ها می‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند.
کد خبر: ۶۶۸۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

لباس های درون ویترین مغازه‌ها را اصلا نخرید!

ویترین رنگارنگ مغازه‌های لباس فروشی که چشم‌ها را خیره می‌کنند می توانند حاوی لباس‌هایی با آلودگی‌هایی بسیار خطرناک و حتی مرگبار باشند.
کد خبر: ۶۶۸۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

ویتامین‌درمانی پوست

چروک‌ و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید

درست است که استفاده از انواع کرم‌ها می‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند.
کد خبر: ۶۶۸۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

بچه لپ قرمزی‌تان احتمالا بیمار است!

حتما شما هم با کودکانی مواجه شده‌اید که لپ‌هایشان قرمز شده و حالت پوسته پوسته دارند.
کد خبر: ۶۶۷۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

در مصرف این میوه های تابستانی افراط نکنید

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بیش از حد برخی میوه ها موجب آسیب رساندن به کبد انسان می‌شود.
کد خبر: ۶۶۷۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

کودک لپ قرمزی‌تان احتمالا بیمار است!

حتما شما هم با کودکانی مواجه شده‌اید که لپ‌هایشان قرمز شده و حالت پوسته پوسته دارند.
کد خبر: ۶۶۷۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

رهایی از چروک های مزاحم روی پوست

چین و چروک پوستمان را با چه روشهایی می توانیم برطرف کنیم اگر به دنبال روش موثر برای رفع این چروک های مزاحم بر روی پوست خود میگردید توصیه می کنیم از این روش های موثر کمک بگیرید
کد خبر: ۶۶۷۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

مهمترین نشانه های کمبود پروتئین چیست؟

بدن برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی تخم مرغ، گوشت کم چرب، ماهی، آجیل، لبنیات و سبزیجات سرشار از پروتئین جهت سوخت رسانی به عضلات و سلامت کلی نمی خورید راه های مختلفی دارد.
کد خبر: ۶۶۶۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

رهایی از چروک های مزاحم روی پوست

چین و چروک پوستمان را با چه روشهایی می توانیم برطرف کنیم اگر به دنبال روش موثر برای رفع این چروک های مزاحم بر روی پوست خود میگردید توصیه می کنیم از این روش های موثر کمک بگیرید
کد خبر: ۶۶۵۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

از رایحه درمانی نوزادان بیشتر بدانید

آیا شما می خواهید برای مراقبت از نوزاد خود، یک رویکرد جامع تری را انتخاب کنید؟ آیا شما به عنوان یک پدر و مادر به دنبال درمان های طبیعی برای بچه های کوچک خود هستید؟ آیا می دانید چگونه می توانید به آروماتراپی یا رایحه درمانی نوزاد خود ، کمک بیشتری کنید؟
کد خبر: ۶۶۵۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چربی های بدنتان را با این گیاه آب کنید

زنجبیل از جمله گیاهان با خواص بیشمار است که می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

چربی های بدنتان را با این گیاه آب کنید

زنجبیل از جمله گیاهان با خواص بیشمار است که می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳