برچسب ها

قند چاق می‌کند، نه چربی!

استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانای آمریکا اخیرا در کتاب جدید خود اظهار داشت که خوردن چربی باعث چاقی نمی‌شود و افزایش وزن و چاقی به مصرف بیش از حد قند مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۷۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

روش هایی برای رفع کمبود آهن در بانوان

کم‌خونی زمانی رخ می‌دهد که آهن کافی در بدن وجود نداشته باشد و همین موضوع سبب بروز مشکلات بسیار زیادی در بانوان می‌شود
کد خبر: ۷۴۷۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

شیرینی های سریع، که نیاز به فر ندارند

از خلاقیت پخت شیرینی لذت ببرید و چای یکی از بعد از ظهرهایتان را با همین شیرینی های دست ساز بنوشید و لذت ببرید.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

مواد مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیروئید

هنگامی که غده تیروئید عملکرد مطلوب خود را ارائه می کند، انسان احساسی فوق العاده دارد. اما زمانی که اختلالی در عملکرد آن وجود داشته باشد، آن احساس سر زندگی، انرژی و خوش بینی به طور کامل از بین می رود.
کد خبر: ۷۴۳۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱

خوراکی‌های محبوب ناخن‌ها

برای تقویت سلامت ناخن‌ها، پزشکان اغلب از ناخن‌ها به‌عنوان معیاری برای تعیین سلامت کلی بدن استفاده می‌کنند. از آنجایی که بدن مواد مغذی را ابتدا به اندام‌های حیاتی می‌فرستد، ناخن‌ها عموما آخرین عضوی هستند که آنها را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸

درخواست زن60ساله برای طلاق/شوهرم خسیس است

زن سالخورده بعد از 40 سال زندگی مشترک با همسر خسیس اش، سرانجام طاقت از دست داد و راهی دادگاه خانواده شد تا راه زندگی‌اش را از شوهر جدا کند.
کد خبر: ۷۴۱۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹

تاثیر ویتامین ای بر اسپرم

تعداد کم اسپرم می تواند باروری شما را کاهش دهد. مقدار کم اسپرم به معنی مقدار اسپرم کمتر از 20 میلیون در هر میلی لیتر مایع منی است
کد خبر: ۷۴۱۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶

توصیه مهم به مادران باردار: بادام زمینی بخورید

به گفته محققان مصرف بادام زمینی در دوران بارداری و شیردهی از ابتلای کودک به آلرژی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۳۹۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵

نرخ مصوب انواع آجیل و خشکبار در میادین میوه و تره بار

انجیر خشک معمولی، درجه یک در بازار میادین میوه و تره بار با قیمت 28 هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۷۳۹۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴

اعلام موادغذایی مجاز و غیرمجاز در بوفه مدارس

دانش آموزان بهتر است میان وعده برای زنگ‌های تفریح را از خانه همراه خود بیاورند؛ چرا که سالم‌تر هستند
کد خبر: ۷۳۸۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰

درمان خشکی پوست صورت با مواد غذایی!!

خشکی پوست یکی از مشکلات پوستی است که بیشتر افراد برای درمان آن به داروهای شیمیایی روی می آورند. در این مقاله مواد طبیعی را به شما معرفی می کنیم که می توانند خشکی پوست صورت شما را درمان کنند.
کد خبر: ۷۳۷۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵

آموزش تصویری: یک صبحانه 10 دقیقه ای

کی گفته پن کیک جزو غذاهای سالم نیست؟ همه باید از یک پن کیک پف کرده و داغ لذت ببرن.
کد خبر: ۷۳۶۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸

با مصرف این گیاه سحرآمیز 100 ساله شوید!

آیا می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سال‌های آینده زندگی بشر بستگی دارد
کد خبر: ۷۳۶۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳

نقشه امیر 31 ساله برای دختران دم بخت تهرانی / این جوان را می شناسید ؟ +عکس

در مورخه 03/03/1396 خانم جوانی به کلانتری 148 انقلاب مراجعه و عنوان داشت توسط شخصی بنام "امیر" مورد سرقت عابربانک و برداشت وجوه داخل حسابش قرار گرفته است .
کد خبر: ۷۳۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲

خوردن این غذاها قبل از پرواز ممنوع

شاید شما هم جزو آن دسته از مسافران هواپیما هستید که در طول سفر با خود غذا یا اسنک می آورند. اگر چه ممکن است غذاهایی که شما به همراه خود می آورید سالم و مفید باشند اما شاید گزینه مناسبی برای سفرهای هوایی نباشند.
کد خبر: ۷۳۵۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به پرفشاری خون

فشار خون به عنوان یک بیماری خاموش، مهلک و خطرناک شناخته می‌شود که عده زیادی از افراد جامعه بدون اینکه از ابتلا به این بیماری آگاهی داشته باشند، گرفتار این بیماری هستند
کد خبر: ۷۳۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

چطور ۱۶ وزیر از مجلس رأی اعتماد گرفتند؟

از حواشی وزير ارتباطات و برند بودن زنگنه تا «برجام» خواندن ظريف و مدرک حجتی
کد خبر: ۷۳۴۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

چگونه در هر سنی ضریب هوشی‌ خود را افزایش دهیم؟

اولین گام برای افزایش هوش به چالش کشیدن مغز و انجام کار‌هایی است که باعث تقویت آن شود، برای این منظور کار‌های زیر را می‌توانید به طور روزانه انجام دهید و پس از مدتی تفاوتی آشکار در قدرت پردازش اطلاعات و محاسبات ذهنی را در خود ببینید.
کد خبر: ۷۳۳۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

بطحایی: از صندوق ذخیره فرهنگیان نه خودروی لوکس گرفتم، نه پسته شب عید!

وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش، برنامه‌های خود را به سمع اعضای فراکسیون مستقلین ولایی رساند.
کد خبر: ۷۳۲۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

برای لاغر شدن سبزیجات چربی سوز را بشناسید

اگرچه گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که 6 نمونه از مهمترین آنها از این قرارند.
کد خبر: ۷۳۲۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱