کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.
کد خبر: ۶۶۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
مواد معدنی در تأمین سلامت ورزشکاران جایگاه ویژه ای دارد و در رژیم غذایی آنان باید این مواد به اندازه کافی و به مقدار توصیه شده از سوی پزشکان ، گنجانده شود.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
از آنجا که نمی شود استفاده از موبایل را کنار گذاشت، حتما دلتان هم نمی خواهد طی صحبت های طولانی با موبایل تحت تاثیر امواج خطرناک این وسیله قرار بگیرید. اما باید بدانید که چگونه می توانید آثار زیان بار تلفن همراه تان را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۶۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
افراد ورزشکاری که از پودر های بدنسازی استفاده می کنند بهتر است از محتوا و مواد تشکیل دهنده آن ها اطلاع داشته باشند در مورد برخی مواد اولیه آن ها توضیحاتی آورده ایم در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۶۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
مصرف روزانه این میوه باعث کاهش کلسترول بدخون می‌شود. در واقع این میوه خوشمزه باعث افزایش سطح کلسترول مفید و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
کد خبر: ۶۵۸۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
وقتی صحبت از افراط و تفریط می شود ذهن همه ما سراغ افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی و خوراکی ها می رود. تنها افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی نیست که می تواند سلامت جسم شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۶۵۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است این چندین نقش مهم در سلامت بدن و مغز شما دارد با این حال، شما ممکن است حتی با یک رژیم غذایی سالم به اندازه ی کافی از آن دریافت نکنید.
کد خبر: ۶۵۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
مراجع تقلید و علمای قم روز پنجشنبه در دیدار با دكتر سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی از خدمات و فعالیت های دولت یازدهم در بخش درمان و سلامت تقدیر و خواهان توسعه این اقدامات در بخش های مختلف كشور شدند.
کد خبر: ۶۵۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
کد خبر: ۶۵۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
به گفته محققان ۳۰ دقیقه نشستن کمتر در روز دارای مزایای زیادی برای سلامت بوده و عمر را طولانی می کند.
کد خبر: ۶۵۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
کامبوجا نوعی چای بومی چینی است که با نام عجیب غریبش یک نوشیدنی هزارساله محسوب می شود. ظاهراً در گذشته های نه چندان دور مصرف این نوشیدنی در ایران رایج بوده است اما مدتی است که مردم آن را به دست فراموشی سپرده اند.
کد خبر: ۶۵۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است و آینده تان به کجا ختم می شود
کد خبر: ۶۵۵۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
كاهش و تسكين درد يكي از فوايد رابطه جنسی است
کد خبر: ۶۵۴۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
پزشکان در یک بررسی جدید دریافتند: پیامدهای منفی افسردگی هم بر سلامت بدن و هم بر روح و روان بیمار تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۵۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳
آب یکی از میوه‌های پرطرفدار فصول پاییز و زمستان می‌تواند خطر بروز سرطان پوست را در افراد در صورت مصرف در نوعی از شرایط آب و هوایی تشدید کند.
کد خبر: ۶۵۳۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
غذاهایی خاص با اثرات دارویی باید جزو لاینفک رژیم غذایی انسان‌ها در هر شبانه روز باشند.
کد خبر: ۶۵۳۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
دانه‌های مغذی و پر ویتامین آجیل عید می‌تواند علاوه بر رشد و نمو در کودکان از چاقی آنها جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۵۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
تخم های هندوانه حاوی اسیدهای چرب مونواشباع نشده، اسیدهای چرب پلی اشباع نشده و اسیدهای چرب اُمگا-۳ هستند. این چربی ها نه تنها به کاهش سطح کلسترول LDL کمک می کنند بلکه در تحت کنترل نگه داشتن کلسترول هم نقش دارند.
کد خبر: ۶۵۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
حتما دلتان نمی خواهد طی صحبت های طولانی با موبایل تحت تاثیر امواج خطرناک این وسیله قرار بگیرید. چون نمی شود استفاده از موبایل را کنار گذاشت، باید بدانید که چگونه می توانید آثار زیانبار تلفن همراه تان را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۵۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
