برچسب ها

25 میلیون ایرانی چاق هستند

معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۲۵ میلیون ایرانی، در سن ۱۵ تا ۶۴ سالگی دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۶۵۸۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

3 توصیه مهم به دیابتی ها

معاون بهداشت وزیر بهداشت گفت: تحرک بدنی، کنترل وزن و مراجعه به مراکز در نظر گرفته شده برای تست قند و فشارخون، سه آیتم مهمی است که باید توسط مبتلایان به دیابت رعایت شود.
کد خبر: ۶۵۸۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

ارتباط اندازه دور كمر در بروز كبد چرب

مطالعات جدید محققان نشان می دهد كه اندازه دور كمر یكی از مهمترین عوامل بروز كبد چرب غیر الكلی است.
کد خبر: ۶۵۷۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲

مولفه های بارداری سالم

مدیریت بدن برای مبتلا نشدن به انواع عفونت ها در دوران قبل از بارداری بسیار مهم است. خصوصا عفونت هایی که احتمال آسیب زدن به جنین را بالا می برند.
کد خبر: ۶۵۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

اگر در تعطیلات عید چاق شده اید، بخوانید

به هیچ عنوان نباید از داروهای کاهش وزن استفاده کنید، چون این داروها در کمترین زمان ممکن وزن تان را کاهش می دهد، ولی پیامدهایی دارد و می تواند باعث بروز مشکلات کلیوی، اختلالات کبدی، ناباروری شود.
کد خبر: ۶۵۵۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

آهسته و پیوسته وزن کم کنید

رئیس مرکز تحقیقات سرطان ایران با اشاره به تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت و بیماری قلبی، در باره میزان مطلوب کاهش وزن، گفت: افراد چاق یا افرادی که اضافه وزن دارند وزن خود را به تدریج و در مدت طولانی کم کنند.
کد خبر: ۶۵۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۱

کنترل وزن با آب

پزشکان معتقدند افرادی که به دنبال کنترل وزن ، کاهش جذب مواد قندی، نمک و چربی اشباع شده هستند باید آب بیشتری بنوشند.
کد خبر: ۶۵۲۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

با این غذاها به صورت طبیعی تستوسترون و میل جنسی خود را افزایش دهید

همه می دانیم که برنامه غذایی مهمترین بخش سالم ماندن و کنترل وزن است، اما غذاهایی که می خوریم روی هورمون هایی که بدنمان تولید می کند نیز تاثیر دارد. یکی از این هورمون ها که غذاها روی آن تاثیر می گذارند تستوسترون است.
کد خبر: ۶۵۱۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷