برچسب ها

بهترین رژیم غذایی برای مغز

رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

کمبود این ویتامین سبب سر درد می‌شود

خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

هشدار روزنامه جمهوری اسلامی درباره خطر نفوذی ها؛چه کسانی از سفر سردار زاهدی باخبر بودند؟ عامل خیانت را پیدا کنید /به سازنده اس۳۰۰ و اس۴۰۰ اعتماد نکنید

نفوذی را باید در میان خودی‌ها جستجو کرد. در نزدیکترین حلقه دوستان. همان‌ها که می‌شنوند حرف‌ها را. آشنایند با کدها و نشانه‌ها.
کد خبر: ۹۶۸۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

فال روزانه 27 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 27 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۷ فروردین ۱۴۰۳ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

آیا سربازان مستقر در نقاط مرزی برای چنین ماموریتی آموزش خاصی می بینند؟

چند دقیقه از گشت زنی نگذشته بود که گلوله‌ای از شیشه‌ی سمت راننده به قلب فرزاد می‌نشیند،دقیقا همان سمتی که برگه‌ی مرخصی پایان دوره‌ی فرزاد نشسته بود!
کد خبر: ۹۶۸۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

قتل یک معتاد،اسرار کمپ ترک اعتیاد را فاش کرد/ در کمپ غیرمجاز ، چندنفر همزمان، معتادان را به شدت کتک می زدند

شامگاه چهارشنبه 22 فروردین، دو مرد از خودرویی پیاده شده و مرد جوانی را به اورژانس بیمارستانی در غرب تهران بردند. در معاینات اولیه کادر درمان، مشخص شد مرد جوان جانش را از دست داده است.
کد خبر: ۹۶۸۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

فال روزانه 22 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 22 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

چرا با نوشیدن قهوه خسته می‌شویم؟

چه با شیر، چه تلخ و چه با شکر؛ قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گرم در جهان است طوری که هر آلمانی به‌طور متوسط در سال ۴۵۰ فنجان قهوه می‌نوشد. برای بسیاری از مردم، قهوه بخشی از شروع روز است، چون کافئین موجود می‌تواند کسالت را از بدن دور کند، اما گاهی اوقات این روند کاملا برعکس است؛ به‌طوری‌که شما با نوشیدن قهوه احساس خستگی می‌کنید،اما چرا این اتفاق می‌افتد؟
کد خبر: ۹۶۸۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

رخ دادن اتفاقات وهم‌آور هنگام خوشیدگرفتگی!

شاید فکر کنید که خورشیدگرفتگی یکی از جالب‌ترین اتفاقاتی است که می‌توانید ببینید اما باید بدانید، همزمان با این تاریکی که زمین را فرا می‌گیرد اتفاقاتی در طبیعت می‌افتد که حتی از خورشیدگرفتگی هیجان‌انگیزتر است.
کد خبر: ۹۶۸۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

راهکار بی‌نظیر برای رها شدن از شر بی‌خوابی

نتایج تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که فعالیت بدنی برای خواب مفید و ممکن است علائم بی‌خوابی مزمن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۶۸۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

تقاضا برای میوه‌های پلاسیده/ افزایش۲ درصدی سرقت مواد غذایی از سوپرمارکت‌ها

برخی آمارها نیز حکایت از این دارند که میزان سرقت در پنج سال گذشته ۴ برابر شده است.
کد خبر: ۹۶۸۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

روش‌های خانگی درمان ریزش ابرو

ابروها نه‌تنها چهره را زیبا نشان می‌دهند، بلکه از ورود قطرات آب به چشم و همچنین ورود نور مستقیم به خورشید جلوگیری می‌کنند. اگر دچار ریزش ابرو هستید، می‌توانید با چند روش خانگی جلوی این ریزش را بگیرید.
کد خبر: ۹۶۸۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

دستمزد 430 میلیونی کارمند بانک به دو آدمکش برای قتل همسرش/ او در روز حادثه در محل کار خود شیرینی پخش کرد

عصر 25 بهمن سال گذشته، زن جوانی هراسان با پلیس تماس گرفت و از قتل زن همسایه‌شان خبر داد.
کد خبر: ۹۶۸۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

این صبحانه‌ها خطرناک هستند! از گرانولا تا کورن فلکس

نمی‌توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی‌ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند و می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد.
کد خبر: ۹۶۸۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟

برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

چگونه می‌توان از شر خروپف کردن خلاص شد؟

در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. برای کاهش این مشکل راهکارهای زیادی هست که می توانید پیش از مراجعه به پزشک آن ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

۴ نکته برای حفظ جوانی پوست/ روتین پوستی چقدر مهم است؟

درخشش و جوانی پوست را می‌توان با محافظت از پوست در برابر نور خورشید، داشتن یک رژیم غذایی مغذی یا استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضدآفتاب تأمین کرد.
کد خبر: ۹۶۸۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

این خوراکی‌های خوشمزه نمی‌گذارند لاغر شوید

کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

ویژگی حجازی‌فر و جمشیدی در «زیرخاکی» چه بود؟/شانس خواب روی نفتکش!

بازیگر نقش امجدی در سریال «زیرخاکی» با اشاره به تعامل و همبازی بودن با حجازی فر و پژمان جمشیدی بیان کرد که آنها عادت ندارند مثل برخی بازیگران، بازی طرف مقابل خود را اصلاح کنند.
کد خبر: ۹۶۸۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

بهترین سریال‌های جدید کره‌ای که در فروردین و اردیبهشت خواهیم دید

در اینجا فهرستی از بهترین سریال‌های جدید کره‌ای را خواهید دید که پخش آن‌ها از اواسط فروردین تا اواسط اردیبهشت آغاز خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۸۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵