بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم‌ترین وعده غذایی روز می‌دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی‌ها باشد. در واقع، برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، انتخاب صبحانه‌ای کم کالری می‌تواند گزینه بهتری نسبت به صبحانه‌های پرکالری باشد.
کد خبر: ۹۶۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
کاردان معتقد است که اگر دغدغه اصلی مسئولین فرهنگی پایین آوردن فرهنگ نباشد، بالا بردنش هم نیست. مدیران سکان دستشان است، انواع و اقسام سکان‌های فرهنگی، اقتصادی، اجتماعی سیاسی و من خیلی دلم می‌خواهد با فریاد بپرسم که چه کار می‌کنند؟ حافظ فراموش شدنی نیست و نمی‌توانید آن را از قلب مردم در بیاورید. نوروز فراموش شدنی نیست.
کد خبر: ۹۶۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
در هفته دوم اردیبهشت، فعالان بازار از احتمال تشدید رکود در بازار موبایل و لپ‌تاپ تحت تاثیر «بخشنامه جدید وزارت صمت درباره سهمیه ارزی» ابراز نگرانی کردند که به نظر می‌رسد این بخشنامه قرار است بازنگری شود.
کد خبر: ۹۶۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
متأسفانه واقعیتی که مسئولان از آن طفره رفته و سعی در لاپوشانی کردن آن دارند اینست که زخم عفونی تحریم هر روز عمیق‌تر شده و گستره‌های بیشتری از جامعه را زمینگیر می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
دکتر مایا ماتور، کارشناس آمار پزشکی استانفورد آمریکا، بر اساس نشانه‌هایی که از فرهنگ عامه و راهنمایی‌های بهداشت عمومی دریافت کرده بود، همیشه فرض می‌کرد که اضافه وزن باعث کاهش طول عمر می‌شود اما پس از آگاهی از تحقیقاتی که نشان می‌داد، امید به زندگی در میان افراد دارای اضافه وزن، کسانی که شاخص توده بدنی بین ۲۵ تا ۲۹.۹ دارند، به‌طور کلی کوتاهتر از افراد در محدوده شاخص توده بدنی طبیعی نیست، با اینکه عواملی مانند سن و سیگار کشیدن آنان را کنترل کرد، شگفت‌زده شد.
کد خبر: ۹۶۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
مهدی هاشمی‌نسب بعد از بازی با تراکتور گفت از عملکرد استقلال راضی ولی از نتیجه ناراضی است.
کد خبر: ۹۶۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
رئیس انجمن ملی سیب‌زمینی گفت: امروز قیمت هر کیلو سیب‌زمینی سر زمین ۸ تا ۱۰ هزار تومان است اما همین سیب‌زمینی با قیمت بیشتری به دست مصرف‌کننده می‌رسد و این یعنی نظارت صحیحی از تولید تا توزیع وجود ندارد.
کد خبر: ۹۶۹۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شب‌بیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۶۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
براساس آمار بانک مرکزی تا کنون، ۴۶/۲۳ درصد از کل قراردادهای تسهیلات نهضت ملی مسکن در بانک مسکن بوده که بیش‌از ۵۷ درصد از کل تعهد پرداخت نهضت ملی مسکن این بانک بوده است.
کد خبر: ۹۶۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
متاسفانه در دهه‌های اخیر به دلیل تغییرات قابل توجه در سبک زندگی و تغذیه‌ای انسان‌ها ریزش مو در نواحی سر، ابرو و مژه‌ها به معضلی فراگیر و ناخوشایند، تبدیل شده است و تاثیرات منفی زیادی بر زیبایی، اعتماد بنفس و جذابیت افراد گذاشته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
امیر سرتیپ بختیاری، در خصوص عملیات بیت المقدس و تداوم جنگ پس از آن، گفتگویی انجام داده است.
کد خبر: ۹۶۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
ویتامین D پایین ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
آب داغ ممکن است فواید بالقوه ای برای کاهش وزن داشته باشد، از جمله کمک به هضم غذا، تقویت هیدراتاسیون و کاهش نفخ. با این حال، این یک راه حل مستقل برای کاهش وزن نیست و باید بخشی از یک رویکرد جامع باشد که شامل یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم است. با گنجاندن آب گرم به عنوان یک عنصر حمایتی در یک برنامه کاهش وزن کامل، افراد می توانند شانس خود را برای دستیابی به اهداف کاهش وزن خود بهینه کنند.
کد خبر: ۹۶۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
پژوهش‌ها نشان داده‌اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاهتر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
چمران در واکنش به ترک تعدادی از اعضای شورا هنگام سخنرانی شهردار، گفت: در جلسه روز گذشته (۹ اردیبهشت ماه) شورای شهر تعدادی از نمایندگان جلسه را ترک کردند که اتفاق خاصی نبود؛ چرا که جلسه طول کشید و قاعدتاً تعدادی از افراد جلسه را ترک کردند.
کد خبر: ۹۶۹۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
دیروز در صحن علنی شورای شهر تهران شاهد یکی از عجیب‌ترین و منحصربه‌فردترین جلسات پارلمان شهری بودیم.
کد خبر: ۹۶۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
هر چند رژیم غذایی خاصی برای شوره سر وجود ندارد؛ اما یک سری از غذاها می‌توانند بر سلامت پوست سر اثر بگذارند.
کد خبر: ۹۶۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
نماینده مردم چابهار در مجلس با انتقاد از عدم مدیریت صحیح منابع آبی در استان سیستان و بلوچستان، گفت: اگر معادل ریالی اختلاس چای دبش صرف زیرساخت‌های نحیف استان سیستان و بلوچستان می‌شد، دیگر چیزی نمی‌خواستیم.
کد خبر: ۹۶۹۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
اگر شما هم علاقمند به آگاهی از اتفاقات پیش روی خود و همچنین آشنایی با رفتار و تغذیه مناسب در محل کار و زندگی شخصی و مشترک تان در روز یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 هستید فال روزانه سایت خبرداغ را مطالعه کنید.
کد خبر: ۹۶۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
تحقیقات نشان داده برخی از رژیم‌های غذایی ممکن است به کاهش درد کمک کند.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
