تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۹۶۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است.
کد خبر: ۹۶۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
به دنبال کشف جسد سوخته شده یک مرد گمشده در ارتفاع لواسانات تحقیقات تیم جنایی آغاز و ۳ زن و مرد در رابطه با این پرونده، بازداشت شدند.
کد خبر: ۹۶۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
عامل قتل مرد جوان با کلت کمری در شرق تهران دستگیر شد.
کد خبر: ۹۶۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
اصرار نمایندگان مجلس بر «تعیین اجاره‌بها به جای بازار» باعث شده نسخه سوم اصلاحی از طرح ساماندهی بازار اجاره مسکن، اخیرا برای تایید نظر شورای نگهبان، روانه این شورا شود.
کد خبر: ۹۶۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
بیماری خطرناکی که معمولا هیچ علامتی ندارد با ایجاد علائم قابل مشاهده روی دست‌های شما قابل شناسایی است.
کد خبر: ۹۶۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
وزیر سابق آموزش و پرورش با انتقاد از سیستم گزینش ماجرای دانشجویی را تعریف می‌کند که غیرمنصفانه از گزینش رد شده است.
کد خبر: ۹۶۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
استفاده از غذاهای چرب و شیرین، باعث آسیب‌های طولانی مدتی به مغز کودکان و نوجوانان می‌زند که هرگز قابل جبران نخواهد بود.
کد خبر: ۹۶۹۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
آمریکا هرچند بعد از دهه ۹۰ همزمان با سلسله مذاکرات بین اعراب و اسرائیل تلاش کرده بود که خود را به عنوان میانجی صادق معرفی کند اما امروز کاملا روشن است که از یک طرف نه کشورهای عربی و فلسطین این موضع آمریکا را قبول کرده اند و نه آمریکا بنا دارد تا این نقش به اصطلاح میانجیگرانه را بدون اطمینان از جلب نظر اسرائیل انجام دهد. بنابر این سیاست امریکائی ها در قبال طرح دو کشوری و مبنای این کشور در پیگیری این طرح بدون توجه به تفسیر اسرائیل از این مسئله نیست.
کد خبر: ۹۶۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
شاید شما هم این روزها اخباری را درباره کاهش نرخ بیکاری برای اولین بار بعد از دهه‌ها تجربه افزایش این شاخص شنیده باشید؛ آیا این اخبار می‌تواند قابل استناد باشد؟
کد خبر: ۹۶۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
ساکنان حومه شهر کیپ‌تاون آفریقای جنوبی به اسبی آبی که از حفاظتگاه طبیعی خود فرار کرده بود و سرگردان در خیابان می‌چرخید، برخورد کردند.
کد خبر: ۹۶۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
«کن لوچ» و «ژان لوک گدار» را باید جزو معدود فیلمسازان برجسته جهان به شمار آورد که بدون ترس و واهمه از برخی پروپاگاندا و فضاهای رسانه‌ای به حمایت از آرمان فلسطین پرداختند
کد خبر: ۹۶۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
دختر پرویز دهداری، که این روزها فیلمی درباره پدرش با عنوان «پرویزخان» روی پرده سینماست، می‌گوید: «این فیلم را خیلی دوست دارم ؛ فیلم نشان می دهدچگونه پدرم با اقتدار، عشق، فداکاری و تمام وجود در آن برهه و مقطع زمانی باعث موفقیت تیم ملی می‌شود. اما باید بگویم این فیلم اثری درباره شخصیت پدرم نیست.»
کد خبر: ۹۶۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
محققان توصیه می کنند، برای حفظ سلامت بدن بهتر است پیاده روی کنید.
کد خبر: ۹۶۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌تواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیروئید در تنظیم متابولیسم، استفاده از انرژی و چگونگی تأثیر آن بر خستگی تأکید می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۸۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
سروش رفیعی بازیکن کلیدی خط میانی پرسپولیس این روزها تجربه حضور در شبکه نمایش را پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۶۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
چندی پیش زنی ۵۵ ساله اهل بریتانیا، صداهای عجیبی در گوش خود می‌شنید که بعد معلوم شد این صداها ناشی از ابتلا به سرطان مغز است.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
فال روزانه 30 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
سرمربی تیم فوتبال صنعت نفت آبادان گفت: امتیازات زیادی از دست داده‌ایم و فردا مقابل پرسپولیس محکوم به برد هستیم.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
