اگر می خواهید یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب سیرتان کند و به شما انرژی دهد دستور غذایی امروز را خوب به ذهن بسپارید. مواد به کار رفته در این دستور پخت ساده هستند و می توانید خیلی سریع آماده شان کنید.
کد خبر: ۶۹۰۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
تخت‌روانچی
معاون وزیر امور خارجه کشورمان با ذکر جزییات بازگشایی دفتر اتحادیه اروپا در تهران، گفت: مراحل داخلی بازگشایی دفتر اتحادیه اروپا در تهران در حال انجام است.
کد خبر: ۶۹۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
شاهرودی؛
پیشکسوت پرسپولیس گفت: «یکی از معیارهای تیم خوب این است که تیم کم گل بخورد و بتواند در کار دفاعی مطمئن عمل کند. فکر می کنم در این امر پرسپولیس نمره 20 گرفته است.»
کد خبر: ۶۹۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
روزانه حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ هزار مشترک با مرکز ۱۱۸ تماس می‌گیرند که حال اگر برای هر یک از این تماس‌ها تنها مدت زمانی معادل یک دقیقه در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۶۹۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
به خاطر منصورخان با هم آشتی کنید؛
صبح امروز تمامی بزرگان استقلال به ورزشگاه شهید شیرودی می روند تا در مراسم آخرین وداع با پدر استقلال شرکت کنند.
کد خبر: ۶۹۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
به خاطر دوستم حاضر نبودم ازدواج کنم. مثل دو خواهر بودیم وبا تمام وجود دوستش داشتم.
کد خبر: ۶۹۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
در بیشتر مواقع، عدم آگاهی و راهنمایی لازم، مادران تازه وارد را در انجام این کار درمانده می‌کند. این در حالی است که این عمل برای رشد و تندرستی نوزاد حیاتی است.
کد خبر: ۶۹۰۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
دختر شهید هسته‌ای داریوش رضایی‌نژاد پس از تماشای پویانمایی «ناسور» در این مورد نقاشی کشید و یادداشتی را به ضمیمه آن نوشت.
کد خبر: ۶۹۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
دامداران انگلیسی به تازگی برای اطلاع از سلامت گاوهای خود از حسگرهایی که درون معده آنها کار گذاشته می‌شود استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
فیلم حماسی ماجراجویی «کونگ - جزیره جمجمه (Kong Skull Island)» از 10 مارس 2017 اکران خود را در سینماهای امریکای شمالی آغاز خواهد نمود.
کد خبر: ۶۹۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
بازیکنان نیمکت‌نشین استقلال قراردادهایی با تیم‌شان دارند که مجموع آنها برابر میزان بسته شدن تیم صبای قم است.
کد خبر: ۶۹۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
عطریانفر
عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران گفت: اینکه بگویند ما حصر شما را برمی‌داریم؛ به شرط اینکه فعالیت سیاسی نکنید، نزد عقلای قوم پذیرفته شده نیست.
کد خبر: ۶۹۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
کد خبر: ۶۹۰۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
مدیر کل اعتبارات بانک مرکزی ضمن اعلام گزارش کاملی از آخرین عملکرد بانک ها در اعطای وام ۱۰ میلیون تومانی ازدواج، آن را مثبت ارزیابی کرد و به برخی حواشی و انتقادات در این باره پاسخ داد.
کد خبر: ۶۹۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
شرکت نیسان با معرفی کراس اُوورهای نسل سوم در مدل 2015، مدل Murano را با یک طراحی جدید روانه بازار سال 2016 کرد.
کد خبر: ۶۹۰۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
ستاره اسکندری از جمله بازیگران محبوب و پرکار تلویزیونی است که همیشه در تلویزیون حضور پررنگ و اثر گذاری داشته است و هیچگاه در دوران بازیگری اش نخواست به سمت ستاره شدن برود. هر چند با خیلی از بزرگان سینما و تئاتر تلویزیون در نقش های متفاوت و چند وجهی کار کرده است.
کد خبر: ۶۹۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
در میان پوسترهایی که بر در و دیوار دانشگاه‌ها و کتابخانه‌ها زده می‌شود، کمتر دانشجویی است که تبلیغات خوابگاه‌های خودگردان را ندیده باشد. تبلیغاتی که در اکثر اوقات با لحاظ‌کردن عبارت «تحت نظارت وزارت علوم» خیال دانشجو را از قانونی‌بودن و امکانات مناسبش راحت می‌کند؛ غافل از اینکه درستی این عبارت در حد همین چند کلمه است و با حقیقت مطابقتی ندارد.
کد خبر: ۶۹۰۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
محققان توصیه می کنند در طول دوره های با استرس بالا، تحرک فیزیکی خود را حفظ نمایید.
کد خبر: ۶۹۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
تا به حال درباره حیوانات بزرگ و عجیب و غریب، خبرهای زیادی شنیده ایم. جانورانی در سراسر دنیا وجود دارند که ابعاد و اندازه آن ها می تواند ما را شگفت زده کند. اما موضوعی که قصد داریم به آن بپردازیم، مقداری متفاوت است.
کد خبر: ۶۹۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
دوربین تله لنز ماستکم (Mastcam) کریاسیتی، عکس هایی از یک گوی فلزی گداخته در مریخ ثبت کرده است. این گوی که صخره تخم مرغی نام گرفته، به عنوان یک شهاب سنگ کوچک شناسایی شده و به احتمال زیاد از نیکل و آهن تشکیل شده است.
کد خبر: ۶۹۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
