کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
«داروهای ساده و روتین هم در داروخانه‌ها پیدا نمی‌شوند، در عوض اما تولیدکننده‌های داخلی مکمل‌های ورزشی تولید می‌کنند.»
کد خبر: ۹۵۱۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز دوشنبه هشتم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
هنگامی که سطح گلوکز (قند) بدن به زیر 70 میلی‌گرم در دسی‌لیتر می‌رسد، ممکن است سردرد داشته باشید که معیار هیپوگلیسمی است. سردردهای ناشی از قند خون پایین معمولاً به عنوان یک احساس کسل‌کننده و ضربان‌دار در شقیقه‌ها توصیف می‌شود. این درد می‌تواند با سایر علائم کاهش قند خون مانند تاری دید، افزایش ضربان قلب، عصبی بودن، خستگی، تحریک‌پذیری و گیجی رخ دهد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
قیمت بعضی از اقلام حبوبات در میادین نسبت به ابتدای امسال کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۵۱۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
تورم احساس شده از سوی مردم نزدیک به دو برابر نرخ تورم رسمی اعلام شده در کشور است.
کد خبر: ۹۵۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
احمد مجرد مدیر شرکت پخش فرآورده‌های نفتی منطقه ارومیه با اشاره به استقبال خوب مردم این منطقه در استفاده از کارت‌های سوخت شخصی گفت: این کارت‌ها در ابتدای هر ماه ۲۱۰ لیتر ۱۵۰ لیتر آزاد و ۶۰ لیتر سهمیه) شارژ می‌شوند البته سهمیه آزاد آن در پایان ماه در صورت استفاده یا عدم استفاده، صفر می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
نایب‌رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه دخانیات علت بیش از ۳۰ درصد سرطان‌های جامعه است، از مصرف سالانه بیش از ۷۰ میلیارد نخ سیگار در کشور خبر داد.
کد خبر: ۹۵۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
مصرف کالری مستاجرها در کشور تحت تاثیر «سریال تورم بالای اجاره مسکن»، به زیر کف مورد نیاز رسید. نتایج بررسی‌ها درباره ابعاد پنهان فقر و نحوه اثرگذاری تورم بر رفاه خانوارها نشان می‌دهد، اگرچه میانگین کالری دریافتی سرانه خانوارها در فاصله ابتدا تا انتهای دهه۹۰ تحت تاثیر افزایش تند هزینه‌های زندگی، ۱۰درصد کاهش پیدا کرده، اما این کسری کالری ( مصرف کم خوراکی‌های مورد نیاز انسان)، برای مستاجرها که مجبور به «تامین هزینه اجاره مسکن» هستند، حادتر گزارش شده؛ به‌طوری‌که، کالری دریافتی آنها به ۱۹۹۰کیلوکالری در روز رسیده که پایین‌تر از «حداقل کالری مورد نیاز روزانه (۲۱۰۰) » است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
ظهر جمعه پنجم خرداد به قاضی محمدمهدی براعه، بازپرس جنایی تهران خبر رسید که یک کودک یک سال و نیمه به قتل رسیده است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
در راستای کاهش وزن، علاوه بر اینکه مهم است چه غذایی می‌خورید، باید توجه داشته باشید که «چه زمانی» غذا می‌خورید. ساعت و زمانی که غذا می‌خورید، بر نحوه ذخیره چربی در بدن و تنظیم هورمون‌های گرسنگی تأثیر دارد.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
من از جانبازان دوره دفاع‌مقدس هستم.سال‌هاست که با مشکلات اعصاب و روان دست و پنجه‌نرم می‌کنم. طاقت‌فرسا بودن این وضعیت برای خودم و خانواده‌ام قابل توصیف نیست.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می‌شود که خواب بهتر و لذت‌بخش‌تری را تجربه کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
حبیب اسدالله نژاد رییس پیشین اتحادیه مرغداران گوشتی خاطر نشان کرد: در کمتر از ۲ سال ۲ مرتبه مجوز واردات مرغ صادر شد و این آمار در ۳۰ سال اخیر سابقه ندارد.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
مسعود امراللهی مدیرکل دفتر بازرسی وزارت جهاد گفت: قیمت مصوب هرکیلو مرغ برای مصرف کننده ۷۳ هزارتومان بوده و عرضه بالاتر از این‌نرخ تخلف است.
کد خبر: ۹۵۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
اسدالله قلیزاده رئیس صنف جایگاهداران سوخت کشور با اشاره به کاهش ۸۰ درصدی عرضه بنزین سوپر در کشور گفت: در سال جدید رشد مصرف بنزین تا حدود ۱۱۰ میلیون لیتر در روز رسیده است، این در حالی است که وضعیت فعلی برای دولت، بخش خصوصی از جمله جایگاه‌ها و مردم در حوزه تولید حمل انتقال و توزیع راضی‌کننده نیست و لازم است اصلاحات جدی به نفع مردم، بخش خصوصی و کشور در این حوزه اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۵۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
طبق گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس، پیش‌بینی شده است در صورت ادامه روند کنونی، حداکثر اختلاف مصرف گاز در فصول گرم و سرد در سال‌های ۱۴۱۰ و ۱۴۲۰ به ترتیب به ۴۵۳ و ۵۷۹ میلیون متر مکعب در روز برسد که تأمین گاز در فصول سرد سال را با چالش جدی روبه رو می‌کند.
کد خبر: ۹۵۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
طلا در روز جمعه و پیش از تعطیلی بازار، در حالی که معامله‌گران پیشرفت مذاکرات سقف بدهی آمریکا و مسیر افزایش نرخ بهره فدرال رزرو را ارزیابی کردند، از پایین‌ترین رقم دو ماه اخیر افزایش یافت و در مسیر سومین کاهش هفتگی متوالی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
