کاهش مصرف سدیم کلرید (یا همان نمک طعام) برای حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد نمک با مسائل مختلف سلامتی از جمله فشار خون بالا و احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. خوشبختانه، گزینه‌های جایگزینی برای نمک خوراکی معمولی وجود دارد که میزان سدیم کمتری را ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
اطلاعات آنلاین به نقل از هلث لاین نوشت: اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۹۶۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
مردی که به بهانه ازدواج با زن جوان ثروتمندی طول کشور را پیموده و خودروی شاسی‌بلند و طلاهای او را سرقت کرده بود، دستگیر شد.
کد خبر: ۹۶۳۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
یک متخصص قلب و عروق گفت: فشارخون کُشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می کند.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
سرکلانتر دوم پلیس پیشگیری تهران بزرگ از دستگیری سارقان حرفه‌ای که اقدام به سرقت از ۲۰ منزل مسکونی در محله گیشا کرده بودند، خبرداد.
کد خبر: ۹۶۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
مجموع دزدی ها در پرونده های بزرگ اختلاس در ایران بیش از ۵۷ میلیارد دلار ارزیابی شده است. این رقم برابر با کل وامی است که کره جنوبی از صندوق بین المللی پول گرفت و ضمن نجات اقتصاد ورشکسته خود،در جمع ده اقتصاد برتر دنیا قرار گرفت.
کد خبر: ۹۶۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
میان‌وعده به معنای خوردن وعده‌های سبک‌تر غذایی بین وعده‌های اصلی است. تنقلات حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم را انتخاب کنید تا در طول روز سیر بمانید.
کد خبر: ۹۶۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
رئیس پلیس آگاهی استان خوزستان از شناسایی و دستگیری عامل حریق عمدی و قتل در اهواز خبر داد.
کد خبر: ۹۶۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
احسان ارکانی عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس گفت: پیپشنهاد من برای بودجه سال آینده این است که در بحث درآمدهای نفتی یا عدد لایحه تصویب شود و یا حتی عددی پایینتر که دولت ناگزیر باشد هزینه‌هایش را بر اساس درآمد پایینتر کاهش دهد و هزینه‌های غیرضروری و مازادی که معمولا دولت‌ها دارند، مدیریت و تعدیل شود.
کد خبر: ۹۶۲۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
فال روزانه 20 آذر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
یک روز قبل از بازی سپاهان- مس رفسنجان، مصاحبه عجیبی از ژوزه مورایس با روزنامه پرتغالی «آبولا» منتشر شد که او از تمایلش برای مربیگری در بنفیکا صحبت کرده بود.
کد خبر: ۹۶۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
تمام پشه‌هایی که ما را نیش می‌زنند، ماده هستند. پشه‌های ماده، اندام‌های خاصی برای نیش زدن در دهانشان دارند که پشه‌های نر فاقد آن هستند.
کد خبر: ۹۶۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
یک. قاعده مشهوری داریم که می‌گوید: «اذن در شی‌ء، اذن در لوازم و توابع آن است.» بر اساس این قاعده که مبنای اصلی آن عقل است و تقریر شارع را نیز دارد و منعی نسبت به آن نداشته، هرگاه شخصی در امری به دیگری به نحوی اذن دهد، آن شخص در کلیه لوازم آن اذن، مأذون خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
رئیس پلیس فتای پایتخت از دستگیری بیش از ۱۰ نفر از فرصت طلبان و کلاهبرداران مجازی که در پوشش فروش بلیت مسابقه فوتبال بین تیم های پرسپولیس ایران و الدحیل قطر ضمن ایجاد بازارسیاه مجازی اقدام به کلاهبرداری اینترنتی از شهروندان نیز می کردند خبر داد.
کد خبر: ۹۶۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
فروش بلیت‌های کنسرت ۸۰۰ هزارتومانی در ایران، رفته‌رفته کنسرت رفتن را به یک تفریح لوکس تبدیل می‌کند و با این سیر افزایش قیمت غیر منطقی ناخودآگاه قشرهای مختلف جامعه از این شادی جمعی محروم خواهند شد.
کد خبر: ۹۶۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
کد خبر: ۹۶۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد.
کد خبر: ۹۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
سخنگوی شورای نگهبان درباره ردصلاحیت در هیئت‌های اجرایی و شبهه سیاسی بودن آن توضیح داده که به نقل از ایلنا می‌خوانید.
کد خبر: ۹۶۲۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
