برچسب ها

۱۱ دلیل برای انجام مدیتیشن

کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۳۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱

رابطه‌ی بی‌تحرکی با استرس چیست؟

تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند بی‌تحرکی افراد با میزان اضطراب آن‌ها ارتباطی مستقیم دارد. به طوری که نشستن‌های طولانی پشت میز کار یا هنگام درس خواندن یا حتی تماشای تلویزیون بیش‌تر از ۴ ساعت، خطر ابتلا به اختلالات اضطراب را در افراد افزایش می‌دهد. برعکس، کسانی که فعالیت فیزیکی بیشتری در روز انجام می‌دهند، کم‌تر در معرض ابتلا به بیماری‌های استرسی قرار دارند.
کد خبر: ۸۳۳۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹

قهوه چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟

قهوه یکی از بزرگ‌ترین منابع آنتی اکسیدان‌ها در رژیم غذایی مدرن محسوب می‌شود. محتوای آنتی اکسیدانی قهوه بسیار زیاد است و همین موضوع نیز باعث مفید بودن این ماده است. افراد در طول عمر خود ممکن است بسیاری از مواقع این نوشیدنی خوش طعم و بو را مصرف کنند طی این خبر قصد داریم نحوه عملکرد کافئین موجود در این نوشیدنی بر مغز را توضیح دهیم.
کد خبر: ۸۳۳۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹

انواع شیر گیاهی؛ طرز تهیه و کاربرد‌های آن‌ها

اگر به دلیل آلرژی، گیاهخوار بودن و یا هر دلیل دیگری به دنبال جایگزینی برای شیر گاو هستید، شیر‌های گیاهی مغذی بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. شیر گیاهی نه تنها با آجیل بلکه با انواع غلات و دانه‌های روغنی و حتی ترکیبی از آن‌ها هم درست می‌شود. روش درست کردن اکثر آن‌ها ساده و مشابه همدیگر است.
کد خبر: ۸۳۳۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸

قند با مغز ما چه می‌کند؟

کد خبر: ۸۳۳۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸

اگر هر روز موز بخوریم چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟

محققان دانشگاه آلاباما دریافته اند که خوردن یک موز در هر روز می تواند به جلوگیری از حملات و سکته های قلبی کمک کند. مطالعه مذکور با هدف تعیین چگونگی تأثیر پتاسیم معدنی بر جریان خون و سلامت شریان ها انجام شده است.
کد خبر: ۸۳۲۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

روزانه ۴۰۰ ایرانی سکته می‌کنند

مشاور وزیر بهداشت در امور توانبخشی گفت: در ایران سالانه ۱۵۰ هزار نفر و روزانه ۴۰۰ نفر به سکته مغز ی دچار می شوند که این بیماری رتبه نخست بیماری‌های کشور است.
کد خبر: ۸۳۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱

مهمترین خواص چای سبز

چای سبز دارای فواید بیشماری است و مصرف روزانه آن می تواند برای سلامت مفید باشد.
کد خبر: ۸۳۲۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱

تصدی سفیری ایران در روسیه برای جلالی جایگاه برجسته‌ای نیست

نماینده مردم لنگرود در مجلس گفت: تصدی سفیری ایران در روسیه برای فردی که ۵ دوره نماینده قوه مقننه بوده جایگاه برجسته‌ای نیست.
کد خبر: ۸۳۲۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

قالیباف: مجلس امروز در رأس امور نیست/منافع خیلی از کشورها در شکل‌گیری FATF رعایت نشده است

یک عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: امروز شاهد هستیم مجلس به هر دلیلی که بیشتر فکر می‌کنم به کارنامه خود مجلس بازمی‌گردد، در راس امور نیست. خب ما در اسفند می‌خواهیم گام 4 ساله برداریم و خیلی مهم است که این گام را درست برداریم.
کد خبر: ۸۳۲۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

قاتلی خاموش که سالها با شما زندگی می‌کند

فشار خون به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خون در جریان، به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود
کد خبر: ۸۳۲۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵

تاثیر آلودگی های محیط شغلی بر سلامت جنسی مردان

تعریف اختلال عملکرد جنسی این است که فرد، دچار اختلال نعوظ باشد که این اختلال می‌تواند به‌ صورت نداشتن نعوظ یا پایین بودن کیفیت نعوظ طی سه ماه متوالی باشد
کد خبر: ۸۳۲۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵

نابینایی در صورت خیره شدن به موبایل در تاریکی

پزشکان در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیده‌اند که خیره شدن به تلفن همراه در تاریکی باعث لخته شدن خون در چشم و نابینایی می‌شود.
کد خبر: ۸۳۱۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱

انجام عمل جراحی جایگزینی مهره مصنوعی کمر برای نخستین مرتبه در بیمارستان کیش

تیم جراحی ستون فقرات و جراحی مغز و اعصاب، موفق به انجام نخستین عمل جراحی تعویض مهره کمر در بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی کیش شد.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

سن سکته مغز ی به زیر ۵۰ سال رسید+ علایم بیماری

مدیر آموزش سازمان نظام پزشکی سکته مغز ی را یکی از شایع‌ترین علت‌های مرگ و میر و دومین دلیل ابتلا به ناتوانی‌های مغز ی درایران معرفی کرد و گفت: بر اساس بررسی‌های انجام شده روزانه ۴۰۰ نفر در کشورمان دچار سکته مغز ی می‌شوند و طبق آخرین آمار سالیانه ۱۵۰ تا ۱۶۰ هزار نفر در ایران دچار سکته مغز ی می‌شوند که ۱۵ درصد آن منجر به مرگ شده و حدود ۳۰ درصد از این افراد زیر ۵۰ سال سن دارند.
کد خبر: ۸۳۱۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

این عارضه موجب عقیم شدن مردان می‌شود

اوریون یک بیماری واگیردار و ویروسی است که بیشتر غدد بزاقی موجود در زیر و پشت گوش را در گیر خود می‌کند. این بیماری در بیشتر مواقع علاوه بر غدد بزاقی، به تخمدان ها، بیضه‌ها و لوزالمعده هم گسترش می‌یابد
کد خبر: ۸۳۱۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷

آیا افراط در رابطه جنسی مضر است؟

زیان زیاده‌روی در نزدیکی جنسی برای افرادی که ناتوانند بیش از آن است که به‌شمار آید زیرا این کار حرارت غریزی را خاموش می‌کند، از نیرو و نشاط می‌کاهد، معده و کبد را ناتوان کرده و سوء هاضمه پدید می‌آورد، پیری زودرس، لاغری، کم‌خونی و رنگ‌پریدگی را ایجاد می‌کند
کد خبر: ۸۳۱۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷

رژیم غذایی پرنمک چگونه منجر به زوال عقل می‌شود؟

متخصصان تغذیه و سلامت در آمریکا در آزمایش‌های جدید خود به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه رژیم غذایی پرنمک منجر به زوال عقل می‌شود؟
کد خبر: ۸۳۱۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

با این نوشیدنی آلزایمر را نابود کنید

مصرف کاکائوی داغ با محافظت سلول‌های مغز ی، خطر ابتلا به آلزایمر و برخی دیگر از بیماری‌ها و آسیب‌های مغز ی را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۳۱۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

دکتر مونسان در دیدار با وزیر بهداشت عمان:

گردشگران سلامت عمانی در قالب تورهای رسمی به ایران سفر کنند

وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی در دیدار با وزیر بهداشت عمان با اشاره به ظرفیت‌ها و امکانات درمانی ایران، گفت: «گردشگران سلامت باید در قالب دفاتر خدمات گردشگری رسمی به ایران سفر کنند تا بهترین خدمات را با هزینه‌های تحت کنترل و نظارت دریافت کنند.»
کد خبر: ۸۳۱۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱