پروتئین در حفظ سلامت اندام‌ها و بخش‌های مختلفی از بدن نقش دارد.
کد خبر: ۹۷۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
فلاحت پیشه عنوان کرد: قالیباف کماکان سعی می کند که یک شخصیت مثبت را برای خود مدیریت کند و بیشتر از چالش ها پرهیز کند. یک حاشیه امنی را که در دعواهای بین کاندیدا ها شکل گرفته برای خودش ایجاد کرده و سعی می کند، چهره‌ای که باعث شکست های انتخاباتی گذشته شده را از خود دور کرده و بیشتر یک موضع ملایم را اتخاذ کند.
کد خبر: ۹۷۲۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
با آغاز رقابت های جام ملت های اروپا چشم از این بازیکنان بر ندارید.
کد خبر: ۹۷۱۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
محمد نصیری اسطوره وزنه برداری و ورزش ایران در تاریخ بازی‌های المپیک، رقابت‌های جهانی و بازی‌های آسیایی یکی از هم نسل‌های مرحوم جهان پهلوان غلامرضا تختی است.
کد خبر: ۹۷۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
محمدرضا باهنر، دبیرکل جبهه پیروان خط امام و رهبری به خبرگزاری خبرآنلاین، می‌گوید: هم رئیس شدن قالیباف در مجلس دوازدهم سخت‌تر از مجلس یازدهم است هم ریاست کردنش بر مجلس دوازدهم سخت‌تر از مجلس یازدهم است.
کد خبر: ۹۷۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
پرسپولیس به اولین تیم تاریخ لیگ برتر تبدیل شد که پس از شکست ۳ بر صفر در نیمه اول به پیروزی دست یافت.
کد خبر: ۹۷۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
سفر چین به کشورهای اروپایی از یک سو با استقبال چشمگیر بلوک شرق اتحادیه و از سوی دیگر با سردی کشورهای غرب اتحادیه اروپا مواجه شد. اما چرا در شرایط جنگ اوکراین که چین متهم به کمک به روسیه است، چین هنوز در اروپا طرف‌دارانی دارد؟ آیا چینی‌ها هم به حمایت اروپا نیاز دارند؟ گزارش خبرآنلاین را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
عباس عبدی، فعال سیاسی در یادداشتی با عنوان «نتیجه حمایت از وزیر»نوشت: ماجرای آقای ساداتی‌نژاد وزیر جهاد دولت! منحصر به فردترین مورد فسادی است که پس از انقلاب رخ داده است.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
هر روز یک خبر تازه درباره فضای سبز و درختان تهران؛ از پرونده ساخت‌وساز در پارک‌های قیطریه و لاله تا آمارهایی از درآمد شهرداری از قطع درختان و توقف ساخت‌وساز در باغ گیاه‌شناسی. خبرهایی که تنها در دوماه منتشر و موجب شدند موضوع حفاظت از باغ‌ها و فضاهای سبز تهران بیشتر از همیشه شنیده شود. حالا کارشناسان و مسئولان پیشین مدیریت شهری می‌گویند، در خیلی موارد درختان تهران عامدانه خشکانده شده‌اند و ساخت‌وسازهای دیگری در فضاهای سبز تهران انجام شده که چندان خبری نشده است.
کد خبر: ۹۷۰۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
محراب فاطمی:دوست داشتم وزنه بردار شوم.
کد خبر: ۹۷۰۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
سجاد انوشیروانی و کوروش باقری از معلمان تقدیر کردند.
کد خبر: ۹۶۹۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آنها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، ریه و روان است، آگاه نیستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
ژوزه مورایس در دومین سال حضورش در ایران مسلمان شد.
کد خبر: ۹۶۹۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین آن ها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح می شود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این سؤال همراه ما باشید تا درباره سردرد بعد از ورزش توضیحاتی ارائه دهیم.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
برخی از هنرمندان موسیقی در نیمه اول اردیبهشت ماه کنسرت‌هایی را تدارک دیده‌اند که بیشتر آنها همچنان در گونه موسیقی پاپ است.
کد خبر: ۹۶۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
باور اینکه بدنسازی، بدن زنان را حجیم می‌کند باوری اشتباه است که به نظر می‌رسد بیشتر مردم نمی‌خواهند از آن دست بردارند. اما با چند دلیل می‌توان اثبات کرد که این باور غلط است.
کد خبر: ۹۶۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
قایقرانی ایران با تاریخ‌سازی در کسب سهمیه‌های المپیک ٢٠٢٤ پاریس دست به رکورد شکنی‌های بزرگ و چشم‌گیری زد.
کد خبر: ۹۶۹۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
آرشیا گوسوامی، دختر ۹ ساله وزنه بردار هندی است که پس از بلند کردن وزنه ۷۵ کیلوگرمی به او لقب نسخه زن هرکول داده‌اند.
کد خبر: ۹۶۹۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۹۶۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
