سلامت - صفحه 308

برچسب ها

خطاهای رایج زنان درباره سرطان سینه

هر چه سن یک زن بیشتر باشد، احتمال بیش تری دارد تا یکی از ۷ تا ۸ نفری باشد که مبتلا به سرطان پستان می‌‌شوند.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

رژیم غذایی پرنمک سلامت قلب بیماران کلیوی را تهدید می کند

طبق تحقیقات پزشکی، افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی در صورت مصرف رژیم غذایی پرنمک با ریسک ابتلا به حمله قلبی یا سکته روبرو هستند.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان

بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت استخوان ها همان ورزش های تحمل وزن و فعالیت های تقویت عضلات است.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

توصیه‌هایی برای کنترل آثار دیابت بر چشم‌ها

یک فوق تخصص شبکیه و لیزر گفت: در دیابت نوع یک (وابسته به انسولین) آسیب‌های چشمی شدیدتر است و به دلیل تغییرات هورمونی و اثر قندخون بر چشم‌ها، نابینایی مطلق ناشی از دیابت در افراد بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

تولید سرنگ جادویی برای قطع خونریزی

محققین موفق به تولید سرنگ جادویی برای انسداد محل خونریزی افراد در میدان جنگ شدند.
کد خبر: ۶۶۳۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

5 ماده غذایی مفید برای تیروئید

تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و ....
کد خبر: ۶۶۳۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

تحقیقات پزشکی نشان می دهد؛

کدام مردان در خطر بروز آلزایمر هستند؟

طبق مطالعه جدید محققان، مردانی که کروموزم Y خود را با افزایش سن از دست می دهند بسیار در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند.
کد خبر: ۶۶۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

سیگار هر ۸ ثانیه یک نفر را می‌کشد

معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه بیش از 70 درصد از افراد سیگاری، مصرف آن را از سنین نوجوانی آغاز می‌کنند، افزود: سالانه 6 میلیون نفر در سراسر دنیا بر اثر مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهند و به عبارتی سیگار هر هشت ثانیه جان یک انسان را می‌گیرد.
کد خبر: ۶۶۳۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

خواص اعجاز انگیز عسل در مقابله با عفونت‎های باکتریایی را بیشتر بدانید

عسل شیره شیرین و سالمی است که می تواند جایگزین قند شود و دارای خواص متعددی است.
کد خبر: ۶۶۳۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

عوارض حذف کردن وعده صبحانه

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و قرن‌هاست شمار بسیاری از مادران در سراسر دنیا فرزندان‌شان را به خوردن صبحانه تشویق می‌کنند. تحقیقاتی که در سال های اخیر انجام شده است، تأثیرات منفی حذف کردن این وعده مهم را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۳۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

علمی ترین شیوه آب کردن شکم

در جنگ آب کردن چربی‌های اضافه بدن باید بدانیم که آب کردن چربی شکم، جزو سخت‌ترین و طاقت‌فرساترین کارها است. بنابراین اگر خودتان در حال حاضر در حال انجام این کار هستید، پس باید موافق باشید. اما شیوه علمی آب کردن چربی شکم چیست؟
کد خبر: ۶۶۲۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

روش های مناسب برای پیشگیری از اشتهای زیاد !

به نظر می‌رسد اشتهای زیادی دارید؟ نگران نباشید. با چند ترفند ساده می‌توانید یاد بگیرید چگونه اشتهای خود را کنترل کنید
کد خبر: ۶۶۲۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

نوشیدنی هایی برای داشتن خوابی راحت

نوشیدن یک لیوان آب گیلاس (صبح و شب) باعث می شود که شما یک ساعت بیشتر بخوابید. گیلاس سرشار از ملاتونین است. این هورمون وظیفه ی تنظیم خواب را بر عهده دارد.
کد خبر: ۶۶۲۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

آیا مصرف مکمل کلسیم برای سلامت قلب مضر است؟

مصرف کلسیم و ویتامین D می تواند به پیشگیری از شکستگی استخوان ها در زنان مسن کمک کند، اما این فایده بواسطه افزایش ریسک بروز حمله قلبی و سکته تحت الشعاغ قرار می گیرد.
کد خبر: ۶۶۲۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

فواید تخمه آفتابگردان در تقویت مو

کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.
کد خبر: ۶۶۲۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

آب کتری و سماور را هرگز دوبار نجوشانید

بررسی‌ها نشان داده جوشیدن آب بیش از یکبار بسیار نادرست و تهدیدی برای سلامت افراد است.
کد خبر: ۶۶۲۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

پاشنه آشیل کنترل بیماری ایدز چیست؟

بیماری ایدز که در سال های طولانی گذشته صدها هزار نفر در دنیا به آن مبتلا شده و جان خود را از دست داده اند، به شرط شناسایی، پیشگیری و کنترل زودهنگام، دیگر مانعی برای ادامه زندگی نیست.
کد خبر: ۶۶۲۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

۵ ‏‎‎منبع استرس در رابطه زناشویی

فرقی نمی‌کند که زن باشید یا مرد. رابطه می‌تواند طوری پیش برود که شما را دچار استرس و نگرانی کند.
کد خبر: ۶۶۲۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

گیاهان عضله ساز کدامند؟

مصرف زیاد گوشت تنها راه رشد حجم عضلات نیست و روش های متعدد دیگری برای جذب مواد مغذی لازم برای افزایش عضلات به شیوه ای سالم و با استفاده از گیاهان وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

خواص درمانی نوشیدن شکلات داغ

شکلاتی که در قالب کاکائوی داغ مصرف می‌شود، یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴