مصرف محصولات غذایی حاوی آهن به افزایش تعداد گلبول های قرمز برای حمل اکسیژن به سراسر بدن کمک می کند ضمن این که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و عملکرد شناختی خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
تا زمانی که به نظر می‌رسد همه چیز به درستی کار می کند، ممکن است توجه زیادی به پاهای خود نداشته باشیم. پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده می‌شوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
در اکثر رژیم های لاغری آبمیوه هایی با ترکیبات خاص برای چربی سوزی وجود دارد اما این نوشیدنی های خوش طعم می توانند خطری جدی برای سلامت به وجود آورند.
کد خبر: ۶۷۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
خاكشير علاوه بر اين، خواص ديگري نيز دارد كه از ميان آنها به رفع جوش‌هاي پوستي، تقويت معده، كمك به اضافه‌وزن( همه مشكلاتي كه يك دختر جوان لاغر ممكن است با آن روبرو باشد) مي‌توان اشاره كرد.
کد خبر: ۶۷۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
مطالعه جدید مشخص کرده است رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر و دمانس (زوال عقل) شود.
کد خبر: ۶۷۷۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
دندان‌ها همیشه در معرض خطر شکستن و پوسیدگی هستند، گاهی اوقات یک ضربه ناگهانی ناشی از یک تصادف ممکن است باعث شکستن دندان شود، گاهی اوقات به خاطر جویدن جسمی سخت گوشه‌ای از دندان شکسته می‌شود. به یاد داشته باشید دندان‌های شکسته را می‌توان ترمیم کرد و شکستن دندان به این معنا نیست که لزوما دندان را باید کشید، بلکه می‌توان آن را ترمیم کرد.
کد خبر: ۶۷۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
کارشناسان توصیه می کنند
زنجبیل گیاهی مملو از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که به درمان سردردهای اتفاقی کمک می کند.
کد خبر: ۶۷۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
مواد نشاسته‌ای ازجمله نان و برنج جزو منابع انرژی محسوب می‌شوند و هر یک از مواد قندی ـ نشاسته‌ای حدود چهار کالری انرژی تولید می‌کند اما این به آن معنا نیست که به علت تولید کالری باید از برنامه غذایی حذف شوند، زیرا کالری برای فعالیت‌های حیاتی داخلی و نیز اعمال خارجی بدن هر فردی ضروری است.
کد خبر: ۶۷۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
در اکثر مواد غذایی که ما مصرف می کنیم، باکتری های غذایی مختلفی وجود دارند که در صورت بی توجهی به آن ها گرفتار بیماری های مختلفی می شویم.
کد خبر: ۶۷۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
اغلب زنان تا وقتی وارد دوران میانسالی نشده‌اند، درباره یائسگی تنها نام آن را می‌شنوند، اما با افزایش سن، ترس ذهنی به نام هراس یائسگی آنها را فرا می‌گیرد.
کد خبر: ۶۷۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
در حالی که بسیاری از استفاده کنندگان قلیان معتقدند خطر قلیان کمتر از سیگار است، ولی باید گفت استعمال قلیان همانند کشیدن سیگار خطراتی را برای سلامت ی فرد در پی دارد. قلیان هم مشابه سیگار مواد مخدر نیکوتین دار را وارد بدن می کند و اثر سمی بر جای می گذارد.
کد خبر: ۶۷۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
بسیاری از افراد گاه از سردی دست و پا شکایت می کنند، مخصوصا وقتی هوا سرد می شود. ولی سردی دست ها و پاها در برخی افراد که همیشه دچار این مشکل هستند مربوط به سرما نیست و می تواند نشان دهنده پایین بودن فشار خون باشد.
کد خبر: ۶۷۷۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
روی موشها جواب داد
آنها در کارآزمایی‌های آزمایشگاهی خود بر روی موش‌های مهندسی‌شده توانستند با استفاده از این قرص، کاهش حافظه و التهاب مغز را معکوس کنند.
کد خبر: ۶۷۷۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
برخی عادات در شما وجود دارند که بدون اینکه بدانید ممکن است به زیبایی اندام و سلامت تان ضربه بزنند. لازم است بدانید که سبک زندگی‌تان چه اتفاقاتی را در بدن‌تان رقم خواهد زد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
آیا می‌دانستید برخی داروهای به اصطلاح «نوتروپیک» را می‌توان به عنوان مکمل غذایی مورد استفاده قرار داد؟
کد خبر: ۶۷۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
یک متخصص دهان و دندان گفت:عدم رعایت بهداشت دهان منجر به عفونت لثه و عواقبی ناگواری دارد.
کد خبر: ۶۷۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
با افزایش شیوع چاقی و زندگی ماشینی، روز به روز آمار مبتلایان به بیماری فشار خون بالاتر می رود؛ طوری که حتی سن بروز آن به زیر 30 سال هم رسیده است.
کد خبر: ۶۷۷۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه کمبود ویتامین D سبب پوکی استخوان در بزرگسالان و راشیتیسم در کودکان می‌شود، گفت: طبق آمار ۳۰درصد از کودکان تهرانی به علت آلودگی هوا و زندگی آپارتمانی به راشیتیسم مبتلا هستند.
کد خبر: ۶۷۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
اهمیت تاثیرات امواج «وای فای» زمانی بیشتر برای ما روشن می‌شود که در نظر بگیریم مثلاً در یک آپارتمان پنج‌طبقه که محل سکونت ما است، هر طبقه دو واحد دارد و هر واحد به یک دستگاه مودم تجهیز شده است یعنی ما در میان یک بمباران تشعشات وای‌فای قرار گرفته‌ایم.
کد خبر: ۶۷۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
کارشناسان استرالیایی معتقدند: بین تماشای تلویزیون و بروز کمردرد در زنان ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
