سلامت - صفحه 208

برچسب ها

بدترین خوراکی‌هایی که موجب بزرگ شدن شکم می‌شوند!

این مطلب خوراکی‌هایی را معرفی میکند که با خوردن آن‌ها کالری و چربی بیش از حد وارد بدن می‌شود و باعث تجمع چربی در ناحیه شکمی می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

۶ راه طلایی برای ۱۰ کیلو کاهش وزن

آیا تا به‌ حال به این فکرکرده‌اید که چگونه می‌توانید راحت و بی دردسر از شر ۱۰ کیلو اضافه وزنتان خلاص شوید؟!
کد خبر: ۷۵۷۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

این موز را با پوست بخورید !

این موز که در مزرعه D&T واقع در ایالت اوکایامای ژاپن تولید شده، Mongee نام گرفته است که در زبان ژاپنی خارق‌العاده معنی می‌دهد
کد خبر: ۷۵۷۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

مصرف مرکبات و حبوبات را در زمستان فراموش نکنید

با توجه به این‌که در هوای سرد میزان فشارخون افزایش می‌یابد، از این‌رو بهتر است مصرف موادی چون نمک، مواد شیرینی، مواد غذایی چرب کنترل شده و کاهش یابد
کد خبر: ۷۵۷۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

خوراکی‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در روز‌های برفی

در فصل زمستان مصرف مواد غذایی که انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اهمیت زیادی دارد؛ نوع تغذیه با توجه به تغییر هر فصل می‌تواند به بهبود سلامت افراد کمک کند.
کد خبر: ۷۵۷۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

آشنایی با خوراکی‌هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می‌کند

در آب و هوای سرد باید بتوانیم بدن خود را قوی نگه داریم بنابراین می توانیم با مصرف خوراکی های مفید که برای زمستان مناسب هستند بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۷۵۷۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹

خواص بی‌نظیر خرمالو !

این میوه کوچک و خوش‌مزه سرشار از ترکیبات ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند توانایی بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند
کد خبر: ۷۵۷۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

مصرف روزی یک نخ سیگار و آسیب‌های شدیدش؛ مقایسه مصرف روزانه یک و ۲۰ نخ سیگار

نتایج تحقیقان محققان بریتانیا نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک نخ سیگار هم پیامدهای شدیدی برای سلامت انسان دارد.
کد خبر: ۷۵۷۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

شیوع سرطان کبد در استان کرمان 2.5 برابر متوسط کشوری

سرپرست مرکز بهداشت شهرستان کرمان شایع ترین سرطان های شناخته شده در استان کرمان را شامل مثانه، حنجره و کبد عنوان کرد و گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه علوم پزشکی کرمان در شهرهای شمال استان سرطان های دستگاه های فوقانی گوارشی شایع تر است ضمن آنکه شایع ترین سرطان در شهرهای غربی استان، سرطان پستان بوده و در جنوب نیز سرطان خون در کودکان به دلیل استفاده زیاد از سموم کشاورزی شایع تر است.
کد خبر: ۷۵۷۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید

جو دو سر با ارزش غذایی بسیار بالا همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به سنگ کلیه

غلیظ شدن ادرار سبب ته‌ نشینی و رسوب ترکیبات موجود در آن و در نتیجه تشکیل سنگ کلیه می ‌شود.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

درمان یبوست با ۴ نوع چای

چهار نوع چای شناخته شده می‌تواند در کاهش یبوست تاثیر مستقیم داشته باشد. یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

لیست بیمارستان های تهران+ لوکیشن

با توجه به اهمیت به روز رسانی اطلاعات و به منظور راحتی شما عزیزان اطلاعات جدید تمامی بیمارستان‌های تهران رو در اختیار شما قرار میدهد.
کد خبر: ۷۵۶۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

تقـویـت سـلامـت بـدن بـا مصـرف دانـه کنجـد

درحالیکه ویژگی‌های آنتی اکسیدانی موجود در دانه کنجد با پیری مقابله می‌کند، اسیدهای چرب امگا موجود در آن به رشد مو کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۵۶۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

مواد غذایی که پوست را شفاف می‌کنند

ویتامین C همان طور که شما را سرحال می آورد و انرژی تان را افزایش می دهد، در مقابل رادیکال های آزاد هم، می تواند شما را یاری کند
کد خبر: ۷۵۶۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

دستورالعمل ۷ معجون شگفت انگیز خانگی برای تقویت مو

کدو‌حلوایی سرشار از ویتامین A و C است، علاوه بر این، پتاسیم، زینک و بتاکاروتن موجود در آن این خوراکی مفید را تبدیل به یک ترمیم‌کننده جادویی برای موها کرده است.
کد خبر: ۷۵۶۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

معجزه ترنجبین در نابودی سرفه

ترنجبین (ترانگبین) ماده‌ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر می‌نشیند. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۷۵۶۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

استرس را با رزماری نابود کنید

،رزماری گیاهی چوبی، معطر و همیشه سبز با برگ‌هایی سوزنی شکل و گل‌های سفید، صورتی، بنفش یا آبی است؛ در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۷۵۶۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

خطرناک ترین روش کاهش وزن

در رژیم لاغری آب، خوردن هرچیزی به غیر از آب، چای و قهوه ممنوع است. کارشناسان تغذیه، رژیم آب را با مشکلاتی نظیر بی اشتهایی مرتبط دانسته و بر اجتناب از آن تاکید می کنند
کد خبر: ۷۵۶۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

تاثير استرس اعتياد و چاقي در ناباروري مردان

حدود 15درصد زوج‌ها در جهان دچار مشکل ناباروري هستند و بنظر مي‌رسد اين آمار در ايران نيز به همين صورت بوده است، گفت: پيش بيني مي‌شود حداقل حدود 15 درصد از زوج‌هاي ايراني دچار مشکل ناباروري باشند و حدود 50 درصد موارد علل مردانه در اين مشكل نقش دارد
کد خبر: ۷۵۶۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳