برچسب ها
اولین مصاحبه بهروز وثوقی /پرسپولیسی بودم به خاطرحجازی طرفدارآبی ها شدم

بازیگر قیصر گفت:در زلزله بوئین‌زهرا هرچه در جیبم بود ریختم توی کلاه تختی!

در آرشیو رسانه‌های نوشتاری ایران، تصاویر زیادی از بازیگر نقش قیصر کنار زنده‌یاد ناصر حجازی به چشم می‌خورد اما بهروز وثوقی با وجود اینکه با یکی از اسطوره‌های فوتبال ما رفاقت داشته، هرگز مصاحبه ورزشی انجام نداد.
کد خبر: ۶۵۳۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

تناسب اندام در جوانی کلید مقابله با دیابت در میانسالی

به گفته محققان، نوجوانان و جوانان دارای تناسب اندام نامناسب بسیار در معرض ابتلا به دیابت در میانسالی قرار دارند، حتی اگر در این دوره دارای اضافه وزن و چاقی هم نباشند.
کد خبر: ۶۵۳۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

چاقی و افسردگی در کمین چه کسانی است؟

دکتر زینب علی‌مددی، متخصص اعصاب و روان و متخصص تغذیه، ارتباط بین افسردگی و اضافه‌وزن را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

به کمک طب سنتی شکم‌تان را آب کنید!

طب سنتی به شما می‌گوید که بدون استفاده از دارو و قرص‌های لاغری هم می‌توانید چربی‌های اطراف شکم‌تان را کاهش دهید و لاغر و متناسب شوید.
کد خبر: ۶۵۳۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

10 توصیه برای کاهش وزن در مدت زمان کوتاه

برای افزایش آمادگی جسمانی و کاهش وزن در مدت زمان کوتاه بهتر است که از رژیم سخت و سنگین استفاده نکنید، می‌توانید با کمک روش‌های خاص در مدت زمان کوتاه‌تر آمادگی جسمانی بهتری پیدا کنید.
کد خبر: ۶۵۲۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

کره بادام زمینی کلید مبارزه با چاقی

مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی به میزان چهار دفعه در هفته می تواند کلید مبارزه با چاقی باشد.
کد خبر: ۶۵۲۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

عضله سازی بدون استفاده از وزنه

آیا آرزو دارید عضلات‌تان را بزرگ کنید، اما نه به قیمت بلند کردن وزنه‌های سنگین؟ اکثر مردان از آرزویشان برای حجیم شدن به راحتی دست بر می‌دارند به این خاطر که با وزنه‌ها احساس ناراحتی می‌کنند یا پول و وقت ندارند تا به عضویت باشگاه در بیایند.
کد خبر: ۶۵۲۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴

توصیه هایی برای پایدار کردن لذت جنسی

اگر بتازگی ازدواج کرده‌اید با وجود گرمی و رضایت جنسی کنونی پیشنهاد می‌کنیم از راهکارهایی که این گرمی و رضایت را حفظ می‌کند غافل نباشید.
کد خبر: ۶۵۲۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

چربي‌سوزهاي خوشمزه

اگر از چربي‌هايي كه زير پوستتان جا خوش كرده‌اند خسته شده‌ايد و دلتان مي‌خواهد ظريف‌تر و خوش‌اندام‌تر شويد بايد بدانيد چاره كار در نخوردن و سختي كشيدن نيست.
کد خبر: ۶۵۱۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

چرا دچار گرفتگی گردن می شویم و چگونه آن را برطرف کنیم؟

آیا هر چند وقت یک‌بار حس می‌کنید که سنگینی تمام دنیا روی شانه‌ها و گردن‌تان قرار دارد؟ آیا کارتان گاهی اوقات به معنای واقعی کلمه مانند تیری است که در گردن‌تان فرو می‌رود؟ اگر اینطور است شاید وقت آن باشد که دست از کار بکشید و کمی استراحت کنید. کار زیاد، استرس و گاهی اوقات تنبلی می‌تواند باعث گرفتگی گردن‌تان شود.
کد خبر: ۶۵۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

راهکارهای خوشمزه برای کاهش سایز کمر

مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد. همچنین میزان زیاد NEFA خطر بیماری قلبی و دیابت نوع دوم را افزایش می‌دهد. در این تحقیق افراد داوطلب روزانه به مدت ۴ هفته آب انار خوردند.
کد خبر: ۶۵۱۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

زوجها از سیستم ایمنی مشابه برخوردار می‌شوند

نتایج یک پژوهش جدید حاکی از آن است که زندگی دو نفر در کنار یکدیگر و پرورش کودک باعث تغییر سیستم ایمنی زوج شده و آن‌ها را شبیه هم می‌سازد.
کد خبر: ۶۵۱۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳

مواد غذایی مناسب برای بهبود اگزما

برخی مواد غذایی باعث تشدید مشکل اگزما و خارش پوست می شوند. در عوض برخی مواد غذایی دیگر نیز به بهبود این وضعیت و تسکین خارش و خشکی پوست کمک می کنند.
کد خبر: ۶۵۱۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲

راهکارهای خوشمزه برای کاهش سایز کمر

چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین دغدغه های افراد است و هر کسی دوست دارد که اندامی متناسب و زیبا داشته باشد…
کد خبر: ۶۵۱۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲

راز و رمز لاغری سریع پس از زایمان

به دست آوردن تناسب اندام و لاغری برای خانم‌ها بعد از بارداری بسیار دشوار و گاهی اوقات غیر ممکن است اما اگر از فرمول اضافه وزن در باردرای آگاه شوید به‌راحتی می‌توانید آن را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۵۱۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱