نان یکی از اصلیترین عناصر سفرهها در جهان محسوب میشود و میلیاردها خانواده در جهان آن را به عنوان غذای اصلی خود مصرف میکنند.
کد خبر: ۹۲۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
ویتامین های B1، B9 و C ، کلسیم، منیزیم و روی غذای اصلی مغز هستند و کمبود این مواد عملکرد مغز را با مشکل مواجه می کند.
کد خبر: ۶۸۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹