برچسب ها

روش های مهار آرتروز /از کاهش وزن تا راهکارهای غذایی

مطالعات اخیر نشان می دهد رژیم غذایی نقش بسیار موثری در کاهش علایم آرتروز زانو دارد.
کد خبر: ۶۶۲۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱

در فصل بهار چه نوع ماستی را بخورید؟

کار‌شناسان با توجه به فرارسیدن فصول گرم سال و افزایش مصرف محصول لبنی ماست به افراد توصیه می‌کنند برای جلوگیری از افزایش وزن، چاقی و احتمال ابتلا به دیابت از ماست ساده و نه نمونه‌های کم چرب آن استفاده نمایند.
کد خبر: ۶۶۲۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱

حمایت امید ابراهیمی از مدافع مغضوب استقلالی‌ها

امید ابراهیمی روز گذشته در بازی درون تیمی استقلال از ناحیه قوزک پا آسیب دید و آبی‌ها را در آستانه فینال جام حذفی نگران کرد.
کد خبر: ۶۶۲۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

پوست این میوه تابستانی هم خوردنی است

هندوانه میوه ای برای فصول گرم که می توانند درمانگری موثر در اغلب بیماری های ناشی از تغییر فصول باشد.
کد خبر: ۶۶۲۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

واکنش مکانی به حضور بیرانوند در پرسپولیس

دروازه بان پرسپولیس واکنش جالبی به جذب دروازه بان جدید این تیم داشت.
کد خبر: ۶۶۱۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

ضرب الاجل وزارت بهداشت برای صنعت غذا/تغییر ذائقه مردم به سمت غذاهای شور

رییس سازمان غذا و دارو و معاون وزیر بهداشت وضعیت نمک، شکر و اسید چرب ترانس در مواد غذایی را وخیم خواند و از اعمال فشار بر نانوایی‌ها برای کاهش نمک خبر داد.
کد خبر: ۶۶۱۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

زنی با عینک دودی!

آن قدر غرق در هوسرانی های خیابانی شده بودم که دیگر حتی به همسر و فرزندم نیز فکر نمی کردم.
کد خبر: ۶۶۱۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

جباری؛ هواداران استقلال برای بهبودی ام دعا کنند / فقط پورحیدری حالم را پرسید

پیشکسوت استقلال گفت: «امیدوارم تیم بزرگ استقلال با کمک هواداران در دیدار پایانی جام حذفی به برتری رسیده و قهرمانی را کسب کند.»
کد خبر: ۶۶۱۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

چرا هنوز مدیری برای تلویزیون مهره تاثیرگذاری است؟

در هفته‌هایی که تلویزیون با افول مواجه شده و برنامه‌ و سریالی پخش نمی‌شود که مخاطب را میخکوب کند این مهران مدیری و رامبد جوان هستند که توانستند چراغ تلویزیون را روشن نگه دارند.
کد خبر: ۶۶۱۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

ورزش با آب نوشیدن

با وجودی که مصرف مایعات در عملکرد هرچه بهتر ورزشکاران موثر است اما متاسفانه بيشتر ورزشکاران از مصرف این ماده حیاتی غافل هستند.
کد خبر: ۶۶۱۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

سرآسیایی: مي‌دانستم كاظمي سقوط نمي‌كند

قائم‌مقام پدیده خراسان گفت: بقاء سیاه‌جامگان در روز آخر این لیگ سخت و دشوار، خود به خود بزرگی و عظمت کار پدیده را که از هفته‌ها قبل بقاء خود را کلید زد نشان داد.
کد خبر: ۶۶۱۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

امیر تتلو: شاید روزی به استقلال بروم اما هرگز به پرسپولیس نخواهم رفت!

خواننده زیرزمینی پیش بینی کرد امسال پرسپولیس قهرمان لیگ می شود و این عنوان سال بعد به استقلال می رسد.
کد خبر: ۶۶۱۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴

دو جمله کلیدی / بزرگترین تفاوت "پرسپولیس" در تبریز

پرسپوليس يك پيروزي حياتي در برابر گسترش فولاد به دست آورد و با اين سه امتياز، دوباره به كورس قهرماني برگشت.
کد خبر: ۶۶۱۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴

تناسب اندام با طب سنتی

متخصص علوم زیستی،‌گیاهان دارویی و طب ایرانی، راهکارهای درمان چاقی از طریق طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۰۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

بیت سعید؛ احساسم به من می گوید قهرمان ما هستیم و بس! / کار ما راحت تر از پرسپولیس است

مهاجم آبی‌های خوزستان گفت: «از پدیده به پدیده گل زدن من طول کشید البته در بازی‌هایی که قبلا داشتیم موقعیت آنچنانی برای گلزنی نداشتم و تک موقعیت‌ها هم با بدشانسی به گل تبدیل نشد.»
کد خبر: ۶۶۰۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

فعلا به رفتن به استقلال فکر نمی‌کنم/ دوست ندارم لیگ تمام شود

سرمربی تیم نفت گفت: انصافا در این فصل بازیکنان نفت رفاقت را به انتها رساندند.
کد خبر: ۶۶۰۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

دو روایت از زندگی دو زن با سرطان پستان

آن‌ها، متعلق به یک دنیا، به یک زندگی‌اند، دنیایی از یک جنس. برای این دو زن خیلی‌چیز‌ها با سرطان شروع و با سرطان هم تمام شد. اسفند و مردادی که زندگیشان را به دو نیمه کرد، آنچه در ۳۹ سال و ۴۵ سال قبلش گذشته بود و آنچه در پنج سال بر آن‌ها گذشت.
کد خبر: ۶۶۰۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

۸ اثر مخرب اضطراب مزمن

اضطراب مزمن یک وضعیت جدی و ضعیف‌کننده است. جریان توقف‌ناپذیری از افکار، احساسات، خاطرات و موقعیت‌های ناخواسته‌ی منفی یا مضر، برای سلامت‌تان خوب نیست. در صورت عدم بررسی، اضطراب مزمن نه تنها به روان بلکه به جسم نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۶۶۰۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

کامیابی نیا؛

گل محمدی پرسپولیسی است اما اول تیم خودش را می بیند / در آسیا هم حرف هایی برای گفتن خواهیم داشت

هافبک تیم پرسپولیس گفت: «بعد از اینکه به نفت باختیم و صدر را از دست دادیم، مطمئن بودیم که اتفاقات دوباره به نفع ما رقم می خورد.»
کد خبر: ۶۶۰۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

صبحانه‌ای برای آب کردن چربی‌های شکم

چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد
کد خبر: ۶۶۰۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱