روی حاوی بیشترین ماده معدنی و آنتی اکسیدان ها و به عنوان ویتامین قبل از بارداری است. مصرف روی برای رشد جنین، رشد ماهیچه ها و استخوان ها مورد نیاز است، بنابراین روی در باروری و سلامت جنین تاثیر بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می‌تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه‌ها وارد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
مشاورصنایع دفاعی فرماندهی کل قوا گفت: توطئه دشمن برای ناامنی و آشوب ۳ ماه پایانی سال در کشورمان خنثی شد و دشمن بایستی فاتحه اقدامات خود در این زمینه را بخوانند.
کد خبر: ۷۶۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
امید نورافکن یکی از بازیکنان استقلال در دیدار مقابل العین معتقد است استقلال عملکرد بدی در این دیدار نداشته است و فقط براساس حادثه و بدشانسی به تساوی رسیده است
کد خبر: ۷۶۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
تک‌گل پرسپولیس در دیدار مقابل الوصل امارات را کمال کامیابی‌نیا در دقیقه ۳۷ به ثمر رساند.
کد خبر: ۷۶۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
ر جلسه استیضاح حجتی چه گذشت؟
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز (چهارشنبه) رسیدگی به طرح استیضاح محمود حجتی را در دستور کار دارند.
کد خبر: ۷۶۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
بازیکن پرسپولیس گفت: خیلی‌ها منتظر این برد بودند.
کد خبر: ۷۶۳۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
پیشکسوت باشگاه استقلال اعتقاد دارد بازیکنان این تیم چون در امارات بازی خوبی مقابل العین انجام دادند، تصور می‌کردند در تهران به راحتی این تیم را شکست خواهند داد.
کد خبر: ۷۶۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
عادل فردوسی‌پور در برنامه این هفته به مهم‌ترین اتفاقات سال 96 پرداخت.
کد خبر: ۷۶۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
علی فتح‌الله زاد گفت: شاید العین و الهلال پول بدهند تا در آزادی ترقه بزنند و لیزر بیندازند.
کد خبر: ۷۶۳۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
مطالعات جدید نشان می دهند برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری باید برخی مکمل های غذایی را دریافت کنید.
کد خبر: ۷۶۲۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
روحانی در جلسه هیات دولت:
رییس جمهور در جلسه عصر یکشنبه هیات دولت که ریاست آن را برعهده داشت، با اشاره به استیضاح سه وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، راه و شهرسازی و جهاد کشاورزی در مجلس شورای اسلامی، آن را حق نمایندگان و فرصتی برای تبیین خدمات دولت دانست و اظهار امیدواری کرد که استفاده از این حق قانونی با لحاظ روح و لب قانون که رعایت مصلحت کشور، مصالح عمومی و منافع ملی است، انجام شود.
کد خبر: ۷۶۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
مدافع تیم فوتبال خونه‌به‌خونه بابل تأکید کرد هوادار استقلال است اما در فینال جام حذفی برای موفقیت تیمش تلاش خواهد کرد.
کد خبر: ۷۶۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
این حسن زمانی قشنگ آدم را خسته می‌کند.
کد خبر: ۷۶۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
در هفته منتهی به 11 بهمن ماه قیمت تخم مرغ 3.3 درصد و حبوب 0.2 درصد رشد کرد، اما قیمت لبنیات، چای، روغن نباتی و گوشت قرمز بدون تغییر بود و قیمت گوشت قرمز 3.7 درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۷۶۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
روزبه چشمی چند روز پس از دیدار استقلال برابر العین معتقد است داوری با اشتباهات تاثیرگذارش تلاش شاگردان وینفرد شفر را زیر سوال برد.
کد خبر: ۷۶۲۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
در دقیقه ۳۹ بازی با الوصل، علی علیپور پشت مدافعان حریف فرار کرد و با گلر تیم اماراتی تک به تک شد. دروازه‌بان الوصل روی علیپور خطا کرد و خود مهاجم پرسپولیس پشت توپ ایستاد و آن را تبدیل به گل کرد.
کد خبر: ۷۶۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
علی جباری از اعضای کمیته فنی باشگاه استقلال گفت: قرار نیست شفر تا آخر عمر در استقلال بماند.
کد خبر: ۷۶۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
بازمانده‌های مسابقه «مردان آهنین» روی به مشاغل آزاد مثل ساخت و ساز و رستوران‌داری آورده‌اند.
کد خبر: ۷۶۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
این امر حاشیه‌هایی را علیه شورا به دنبال خواهد داشت؛ ضمناً این ناچیز بسیار کمتر از آن است که جز نامی بر گوری به نامش ثبت شود.
کد خبر: ۷۶۲۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
