برچسب ها

۴ ویتامین که به کنترل استرس کمک می‌کند

استرس و اضطراب می‌تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

قیمت جدید مرغ امروز ۲۱ شهریور ۱۴۰۳ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

آخرین قیمت مرغ زنده، مرغ کشتار، تخم مرغ و گوشت دیگر پرندگان اعلام شد.
کد خبر: ۹۷۶۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

کودکان از مصرف این خوراکی‌های سالم اجتناب کنند؟

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد نوزادان و کودکانی که مقدار زیادی میوه، جو و گندم سیاه (دانه چاودار) مصرف می‌کنند، به‌طور قابل‌توجهی تشخیص دیابت نوع یک در آنان بیشتر است و این بیماری می‌تواند منجر به مشکلات چشم، قلب، بیماری عصبی و کلیوی شود؛ دیابت نوع یک شایع‌ترین نوع دیابت در کودکان است.
کد خبر: ۹۷۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

گام‌های ساده برای کاهش وزن؛ این ۸ مورد را فراموش نکنید

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
کد خبر: ۹۷۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

روزنامه جمهوری اسلامی خطاب به پزشکیان: اینکه در ترکیب کابینه سهم این و آن را بدهید اسمش وفاق نیست

اگر امروز دچار فقر وفاق ملی هستیم، مشکل از عملکردهای همان سهمیه‌خواهانی است که به بهانه وفاق ملی هرکدام در تکاپوی به چنگ آوردن بخشی از قدرت هستند. با تبدیل کردن دولت به گوشت قربانی، توقع رسیدن به وفاق ملی، بر هیچ معیاری منطبق نیست به ویژه وقتی شکل دادن به ترکیب وفاق در اختیار دیگران باشد.
کد خبر: ۹۷۶۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

جان مردم هم شیرین است، ما نمی‌خواهیم بمیریم

هربار که تعطیلات چند روزه سبب می‌شود مردم به دل جاده‌ها بزنند گزارش‌های ناخوشایندی از تصادف و مرگ‌ومیرهای جاده‌ای به‌گوش می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۶۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

قیمت جدید گوشت، مرغ، برنج و روغن اعلام شد/ جدول قیمت

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی حاکی بر آرامش نسبی این بازار دارد. هر کیلو گرم گوشت مرغ ۷۹ تا ۹۱ هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۶۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

مسیری منحصربه‌فرد از زباله تا گنج

یک آشپز سرشناس با بهره‌گیری از قارچ Neurospora، در حال تحقیق و بررسی برای تبدیل ضایعات غذا به غذاهایی خوش‌طعم است. این محقق خلاق با تحقیق درباره تفاله جو دو سر و نان کپک‌زده، به نتایج جالب‌توجهی دست‌یافته است.
کد خبر: ۹۷۶۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

این افراد حتما باید نوروبیون مصرف کنند

نوروبیون یک مکمل ویتامین‌های گروه B است که می‌تواند فرد را از کمبود این گروه از ویتامین‌ها و بالطبع عوارض ناشی از آن برهاند و همچنین تأثیرات بسیار مثبتی بر متابولیسم، سیستم عصبی و البته سیستم ایمنی بدن بگذارد.
کد خبر: ۹۷۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

قیمت جدید مرغ امروز ۵ شهریورماه ۱۴۰۳ اعلام شد/ مرغ ۴۰ هزار تومان ارزان شد + جزییات

سال گذشته در اردیبهشت و خرداد قیمت هرکیلو گوشت مرغ بالای ۱۰۰ تا ۱۲۰ هزار تومان بود در صورتی که امروز در میادین حول و حوش ۸۰ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۷۵۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

کنسرو ماهی تن مفید است؟/ مزایا و عوارض مصرف کنسرو ماهی تن

با توجه به اینکه خودِ ماهی مملو از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید است، اما آیا خوردن کنسرو ماهی تن نیز به همان میزان سالم است یا خیر؟
کد خبر: ۹۷۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳

بساط پایداریچی ها در مجلس کی جمع می شود؟

عباس عبدی درباره حملات ثابتی به عراقچی نوشت: همه می‌دانند اولین وزیری که خیلی پیش از همه، مورد توافق قرار گرفته بود آقای عراقچی است و این نماینده حتما از جزییات آن اطلاع داشته ولی متوجه نیست که اگر رانت استصواب و حذف دیگران نبود با چند درصد رای که نمی‌شد به مجلس رفت؟
کد خبر: ۹۷۵۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰

مواد معدنی‌ای که به کیفیت ناخن کمک می‌کند

ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی به رشد، تشکیل و قوّت سلول‌های ناخن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹

با این ۶ صبحانه به سرعت لاغر می‌شوید

برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد.
کد خبر: ۹۷۴۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷

حفظ سلامت قلب با مصرف این مواد غذایی

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۷۴۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

بهترین زمان خوردن صبحانه، ناهار، شام چه ساعتی است؟

تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با یک الگوی بیولوژیکی به نام ریتم شبانه‌روزی مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

پنج نکته مهم درباره مصرف بستنی که باید بدانید

مصرف بیش از حد بستنی با داشتن مقدار قابل توجهی شکر و چربی می‌تواند باعث اضافه وزن، چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۹۷۴۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

پنج روش علمی برای افزایش سطح ویتامین D

چگونه سطح ویتامین D خود را افزایش دهم؟
کد خبر: ۹۷۴۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳