تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کد خبر: ۹۸۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر باشد یا مدام از این پهلو به آن پهلو شوید و در نهایت صبح با چشمانی خسته و بدنی کوفته از خواب بیدار شوید. نگران نباشید با چند تغییر ساده در تغذیه، می‌توانید خواب بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۹۸۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
نایب رئیس انجمن علمی پزشکان کودکان ایران با اشاره به اینکه مصرف بی‌رویه مکمل‌ها می‌تواند باعث مسمومیت شود، توصیه کرد: خانواده‌ها به‌جای صرف هزینه برای مکمل‌های گران‌قیمت، این هزینه را صرف خرید مواد غذایی مغذی مانند تخم‌مرغ و مغزیجات کنند.
کد خبر: ۹۸۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
ایران جزو معدود کشورهایی است که پایین‌ترین سن ازدواج قانونی یعنی ۱۳ سال را دارد. این مسأله سبب شده تا دختران کم‌سن، اغلب با خواست ولی، تن به ازدواج بدهند و آسیب‌هایی پس از آن متحمل شوند.
کد خبر: ۹۸۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
این فرصت منحصر به فرد به شما امکان می‌دهد تا رازهای آینده را کشف کرده و رفتارهای تأثیرگذار در روز سه‌شنبه 30 بهمن 1403 را شناسایی کنید. به دنیای جذاب فال روزانه خبرداغ خوش آمدید!
کد خبر: ۹۸۵۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
معاون پارلمانی رئیس جمهور، از تقدیم لایحه موافقت‌نامه بین ایران و روسیه در مورد شناسایی متقابل برنامه‌های فعالان اقتصادی مجاز به مجلس شورای اسلامی خبر داد.
کد خبر: ۹۸۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
دنیای ماشینی امروز ممکن است استرس‌زا و غیرقابل پیش‌بینی باشد. بنابراین بسیار مهم است که مطمئن شوید از درون احساس خوبی دارید.
کد خبر: ۹۸۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
متا توانسته با توسعه یک هوش مصنوعی امکان خواندن ذهن انسان با دقت ۸۰ درصد را فراهم کند. این یک دستاورد بی‌سابقه در دنیای علم است.
کد خبر: ۹۸۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
یکی از ویژگی‌های جامعه سالم و پایدار آن است که بخش‌ها و حوزه‌های گوناگون آن درحالی‌که با یکدیگر مرتبط هستند، همزمان استقلال نسبی خود را هم حفظ می‌کنند و اجازه نمی‌دهند که عوارض هر کدام بر دیگری سرریز شود.
کد خبر: ۹۸۵۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
فردا۲۹بهمن ماه جلسه کمیته مزد برگزار می شود و طبق گفته ی نماینده کارگران قرار است هزینه سبد معیشت برای ورود به بحث و بررسی مزد ۱۴۰۴ کارگران در این جلسه محاسبه شود.
کد خبر: ۹۸۴۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
حسین قریبی، سفیر سابق ایران در بزریل به واسطه غلبه تجارت در رابطه تهران- برازیلیا برای ما از نمونه‌های واقعی مشکلات تجارت سخن گفت و دیاکو حسینی، معاون اتاق بازرگانی تهران از جایگاه اقتصاد در تنظیم روابط بین‌الملل صحبت کرد. در این‌گفت‌و شنود به تاثیرات تحریم، نپیوستن به اف ای تی اف و عقب ماندن از چرخه پرسرعت جهان سخن گفتیم.
کد خبر: ۹۸۴۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
محسن باقری, رئیس کمیته دستمزد شورای عالی کار در واکنش به اظهارات معاون بانک مرکزی گفت: این اظهارات غیرکارشناسی است، انگار مسئولان از جامعه و بازار خبر ندارند. حاضر به مذاکره هستیم تا ثابت کنیم، آنچه باعث تورم در جامعه شده است نوسانات ارز و عدم کنترل گرانی ها است. تورم ناشی از دستمزد روی اقتصاد بسیار اندک است.
کد خبر: ۹۸۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو با هشدار درباره عوارض مصرف خودسرانه داروها تأکید کرد که این اقدام نه‌تنها می‌تواند روند درمان کبد چرب را مختل کند بلکه در برخی موارد فرصت درمان مؤثر را از بین می‌برد.
کد خبر: ۹۸۴۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
شاید فکر کنید چاقی فقط نتیجه پرخوری است، اما واقعیت این است که بسیاری از ما به طور ناخودآگاه عاداتی داریم که باعث افزایش وزن می‌شود. این اشتباهات تغذیه‌ای ممکن است به‌سادگی از دست بروند، اما تأثیرات آنها به‌مراتب بزرگ‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنیم.
کد خبر: ۹۸۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
سیب یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها است که به دلیل فواید بی‌نظیر سلامتی خود شناخته شده. اما همواره شیوه خوردن این میوه پرسش‌هایی را در ذهن ایجاد کرده است. خوردن سیب با پوست یا بدون پوست یکی از این پرسش‌هاست که مدت زمان زیادی است ذهن‌ها را به خود مشغول کرده است.
کد خبر: ۹۸۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
رژیم صهیونیستی سرانجام به خواسته جنبش حماس تن داد و مجبور شد با ورود کمک‌های بشردوستانه به نوار غزه طبق آنچه در توافق ذکر شده، موافقت کند.
کد خبر: ۹۸۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
این فرصت بی‌نظیر به شما این امکان را می‌دهد که رازهای آینده را کشف کرده و رفتارهای تأثیرگذار زندگی‌تان در 25 بهمن 1403 را شناسایی کنید. به دنیای جذاب فال روزانه خبرداغ خوش آمدید!
کد خبر: ۹۸۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجی‌رنگ است و گونه‌های سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت می‌شود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است.
کد خبر: ۹۸۴۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
بیشتر خودروها به مرور زمان ارزش خود را از دست می‌دهند، مخصوصاً مدل‌های معمولی و روزمره. با این حال، استثناهایی هم وجود دارند.
کد خبر: ۹۸۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
