برچسب ها

راه های کمک به افزایش قد کودک

کوتاهی قد در اکثر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد.
کد خبر: ۶۵۷۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸

8 خوراکی مفید برای سلامتی پوست

هویج می تواند به شما کمک کند که بدرخشید. یک مطالعه نشان می دهد که مردم پس از شش هفته که آنها یک تا سه وعده غذاهای غنی از تولیدات بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود افزوده اند پوست خود را بسیار بهبود داده اند.
کد خبر: ۶۵۷۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

همراه با کباب ماست و دوغ نخوریم

به افراد مبتلا به کم‌خونی توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند.
کد خبر: ۶۵۷۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

مانعی برای توسعه روابط مالزی با ایران وجود ندارد/ افزایش 53 درصدی مناسبات

وزیر صنعت و تجارت خارجی مالزی روز چهارشنبه با تاكید بر اینكه لغو تحریم ها علیه ایران، توسعه مناسبات تجاری را در پی خواهد داشت، گفت: شاید برخی نگرانی ها از سوی بخش مالی وجود داشته باشد، اما مانعی در مسیر توسعه روابط تجاری بین مالزی و ایران وجود ندارد.
کد خبر: ۶۵۶۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

با مصرف این 8 ماده غذایی تپل شوید !

غذا خوردن برای افزایش وزن امروز به طور عمده تمرکز بر از دست دادن وزن است اما اگر شما بیش از حد لاغر هستید نیاز به خوردن غذاهایی برای افزایش وزن دارید برنج، پنیر، آجیل، سیب زمینی و غیره همه انتخاب های بزرگ هستند
کد خبر: ۶۵۶۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

خواص گلابی در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت

به گفته محققان، خوردن یک گلابی در روز موجب بهبود فشار خون و عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های متابولیکی می شود.
کد خبر: ۶۵۶۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

صبحانه خود را متناسب با شغلتان انتخاب کنید!

بسیاری از افراد با توجه به شیفت کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی مناسب دارند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

چرا در بهار زیاد می خوابیم؟

بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند. شب ها زود به خواب می روند و صبح ها تا دیروقت در رختخواب هستند.
کد خبر: ۶۵۶۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

گرفتن آبِ میوه ها؛ خوب یا بد؟

گرفتن آب میوه ها شامل بیرون کشیدن عصاره از میوه ها و سبزی های تازه می باشد. بسیاری از افراد این کار را به منظور سم زدایی و پاکسازی گوارش انجام داده و معتقدند گرفتن آب میوه ها می تواند جذب مواد مغذی آن را راحت تر کند. در حالی که دیگران می گویند این کار باعث محرومیت از مواد مغذی مهمی چون فیبر می شود.
کد خبر: ۶۵۶۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

مانع شدت یافتن ام اس شوید

افرادی که به عارضه ام اس مبتلا می شوند برای پیشگیری از شدت یافتن این بیماری و مقابله با آن بهتر است از برخی کارها بپرهیزند و از انجام آن ها خودداری کنند.
کد خبر: ۶۵۶۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

آمریکایی‌ها ۴ برابر ایرانی‌ها و ایرانی‌ها ۴ برابر جهان نوشابه مصرف می‌کنند/ افزایش مصرف در ایران

گزارش جدید یک نشریه آمریکایی نشان می‌دهد که میزان مصرف نوشابه در این کشور در ۳۰ سال اخیر به کمترین میزان خود رسیده است، با این وجود هنوز آمریکا یکی از کشورهای اصلی مصرف کننده نوشابه است.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

از مسواک تان به مدت طولانی استفاده نکنید

وقتی مسواک تان قدیمی می شود، به راحتی می توانید متوجه کاهش عملکرد آن شوید. مسواک بعد از مدتی استفاده، ساییده می شود و دیگر نمی تواند پلاک ها را از روی سطح دندان ها پاک کند. بنابراین دندان ها در معرض پوسیدگی قرار می گیرند.
کد خبر: ۶۵۶۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

4 قانون طلایی در مصرف دارو که باید بدانید

مصرف دارو بین ایرانیان همواره با مشكلات متعددی از مصرف بی رویه دارو تا توقف خودسرانه مصرف دارو همراه بوده و از جمله مشكلات نظام دارویی كشور به شمار می رود.
کد خبر: ۶۵۶۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

توصیه‌های خوراکی ریدرز دایجست برای داشتن یک روز سرحال و پرانرژی

کد خبر: ۶۵۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

لیمو ترش، نمک و فلفل این بیماری ها را درمان می کنند

به کمک ترکیب لیمو ترش و نمک و فلفل می توان علاوه بر کاهش وزن بسیاری از علایم برخی بیماری ها، حساسیت ها همچنین دندان‌ درد و خون دماغ را درمان کرد.
کد خبر: ۶۵۶۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

تب کردن همیشه هم مضر نیست!

تب از علائم بیماری بوده و حالتی است که در آن دمای بدن جانوران خون‌گرم از مقدار طبیعی آن بیش‌تر شده و نقطه ثبت دمایی در مغز (set-point) جابجا می‌شود.
کد خبر: ۶۵۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

دیدنی های امروز؛ پنجشنبه 19 فروردين ماه

دیدنی های امروز؛ پنجشنبه 19 فروردين ماه
کد خبر: ۶۵۶۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹

اندازه گیری فشار خون در خانه

شما برای پی بردن به میزان فشار خون تان همیشه نیاز به مراجعه به پزشک ندارید. بلکه می توانید در خانه هم روی این روند نظارت داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۶۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

چطور بدن‌تان را برای لاغری گول بزنید!/ترفندهای روانی برای سلامتی و داشتن وزن مناسب

کد خبر: ۶۵۶۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

در کمتر از 3 دقیقه دندان‌های خود را سفید کنید

به کمک این دو ماده به طور صد‌درصد طبیعی و در زمان کوتاهی دندان‌های سفیدی خواهید داشت.
کد خبر: ۶۵۵۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷