فال روزانه شنبه 11 فروردین 1397
کد خبر: ۷۶۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
نگاهی به وضعیت تغذیه ایرانیان
مطالعات نشان می‌دهد وضعیت تغذیه مردم ایران چندان روبراه نیست و چاقی، دیابت، الگوی نادرست غذایی و همچنین بیماری بی‌علامتی مانند فشار خون، سلامت مردم را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۷۶۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
سلامت بدن فقط در گرو خوردن غذاهای مناسب نیست. این موضوع مربوط به خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب در زمان مناسب است.
کد خبر: ۷۶۴۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
مطالعات اخیر پژوهشگران نشان می‌دهد هسته انگور تاثیر بسزایی در سلامت دندان‌ها دارد مخصوصا وقتی پای دندان‌های پر شده در میان باشد.
کد خبر: ۷۶۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
دوران تعطیلات و مهمانی‌ها غالبا نظم خواب را به هم می‌زند و افراد تا دیروقت بیدار هستند و صبح‌ها نیز تا نزدیک ظهر می‌خوابند، در حالی که رعایت بهداشت و نظم خواب یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۶۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
چاقی به طور معمول ناشی از رژیم ناسالم و عدم فعالیت بدنی کافی است. بنابراین رژیم سالم و ورزش منظم، دو نمونه از بهترین ابزارها برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۷۶۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می‌تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه‌ها وارد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
چاقی در دوران کودکی معضلی است که اغلب درسنین بزرگسالی نیز ادامه پیدا می‌کند و آنان را در معرض مشکلات جدی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
نظام سلامت همگانی انگلیس اعلام کرده است که مضرات و هزینه چاقی برای سلامتی با استعمال سیگار برابری می‌کند.
کد خبر: ۷۶۳۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
بانکداران بین‌المللی:
بر اساس داده‌های بانکداران بانک تسویه حساب‌های بین‌المللی BIS ، استفاده از پول نقد با هدف ذخیره پول به دلیل کاهش سود بانکی در جهان در حال افزایش است.
کد خبر: ۷۶۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
مأموران دی سال ٩٣، جسد مردی جوان را پیدا کردند که هرچند در ظاهر جراحتی به او وارد نشده بود؛ اما با توجه به وضعیت رهاشدن و همچنین جوان‌‌بودن او، احتمال دادند او به قتل رسیده است.
کد خبر: ۷۶۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
این الگوسازی حتی برای روزهای تعطیل و آخر هفته نیز صدق می‌کند. چرا؟ از آنجا که بدن ما هوشمندانه ریتمیک است و با انسجام رشد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
نوشیدنی انار با سیب و پرتقال یک نوشیدنی گرم مناسب روزهای سرد پایانی سال است و می‌توان آن را به روش خانگی تهیه کرد.
کد خبر: ۷۶۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
لبو با خواص ضد سرطانی، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان و تقویت دستگاه ایمنی بدن و سیب نیز با خاصیت آنتی اکسیدانی خود نوشیدنی ترکیبی خوبی برای روزهای سرد زمستانی برای محافظت از بدن است. در این مطلب با روش تهیه این نوشیدنی آشنا شوید.
کد خبر: ۷۶۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
غذاهایی که فیبر زیادی دارند به کبد کمک می‌کنند بهترین عملکرد خود را داشته باشد. دنبال یک خوراکی خوب برای شروع روزتان می‌گردید؟ جو دوسر را امتحان کنید.
کد خبر: ۷۶۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
هر دو چای سبز و سیاه از یک بوته Camellia Sinesis به دست می‌آیند، اما به شیوه‌های مختلفی پردازش می‌شوند. برگ‌های چای سیاه کاملا اکسید، خشک و قهوه‌ای می‌شوند
کد خبر: ۷۶۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
یک سیب‌زمینی متوسط، چیپس یا نان گندم می‌تواند به اندازه یک شیرینی شکلاتی برای دندان‌های شما خطرناک باشد
کد خبر: ۷۶۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
نوشیدنی قهوه در ایران در زمان صفویه جای خود را در میان نوشیدنی های روزانه ایرانی‌ها باز کرد. این نوشیدنی سیاه و تلخ بسته به منطقه جغرافیایی و طبقه اجتماعی دوستداران خود را داشت.
کد خبر: ۷۶۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
نوشیدن 8 لیوان آب در روز می تواند کار کلیه ها را در پاکسازی سموم بدن آسان کند که در نتیجه، ادراری شفاف و فاقد هرگونه بوی تند و زننده ایجاد می شود.
کد خبر: ۷۶۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
قهوه یکی از نوشیدنی های گرم و خوش طعم و عطر محبوب بین تمام افراد دنیاست. اما برای تهبه این نوشیدنی چند قلق لازم است تا طعم بهتری پیدا کند. قهوه های رسیده معمولا خوش طعم تر هستند، اما قهوه سبز به دلیل خواص فراوان و خاصیت کم کنندگی وزن در بین عموم جا باز کرده است.
کد خبر: ۷۵۹۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
