اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری دریافت کنید.
کد خبر: ۷۷۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
شايد از زرشك‌پلو و مرغي كه پاي ثابت مجالس عزا و عروسي‌مان است تا ماست و ترشي كنار غذاي‌مان و حتي ميوه‌هاي مختلفي كه با هم مصرف مي‌كنيم، همگي باعث اختلال سلامت‌مان شده‌اند.
کد خبر: ۷۷۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
باورش کمی سخت است که بازیکنی در رده ملی و باشگاهی در سطح اول فوتبال ایران اعتیاد به الکل داشته باشد و بار‌ها تحت تأثیر نوشیدنی های الکلی دست به هنجارشکنی بزند یا از استعداد خود دور و دورتر شود.
کد خبر: ۷۷۶۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
پزشک و متخصص تغذیه گفت: یکی از توصیه‌های اصلی برای مقابله با گرمازدگی نوشیدن 10 تا 12 لیوان آب در روز است.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
معاون تحقیقات وزیر بهداشت با اعلام نتایج نخستین گزارش «ثبت سرطان معده مبتنی بر کل جمعیت ایران» از بروز سالانه بیش از ۱۰هزار مورد جدید سرطان معده در کشور خبر داد و رتبه ۳۰ استان را در بروز مرگبارترین سرطان کشور ارائه کرد.
کد خبر: ۷۷۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
گمرک ایران فهرست خوراکی‌های غیر مجاز وارداتی را اعلام کرد.
کد خبر: ۷۷۶۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
شبکه خبری « تی ار تی» ترکیه مطرح کرد:
از زمانی که تحریم‌های امریکا علیه ایران مطرح شده‌اند و ارزش ریال ایران در مقابل سایر ارزها کاهش یافته است. بسیاری از شهروندان افغان مقدار زیادی دلار را از مرز رد کرده و به ایران می‌برند. طبق برآوردهای او تاکنون ۲ تا ۳ میلیون دلار از مرزهای افغانستان و ایران به صورت روزانه انتقال یافته‌اند به خصوص از مرز ولایت غربی هرات، فراه و نیمرو
کد خبر: ۷۷۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
برای خلاص شدن از چاقی شکمی، شما باید در تمرین‌های سخت ورزشی به صورت منظم شرکت کنید و از مواد غذای کم کالری و کم چربی مانند خیار بیشتر استفاده کنید
کد خبر: ۷۷۵۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
طبق برنامه جدید دولت انگلیس قرار است فروش نوشیدنی های انرژی‌زا به افراد زیر ۱۶ سال به منظور مقابله با بحران چاقی در این کشور ممنوع اعلام شود
کد خبر: ۷۷۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
مدیرکل تعزیرات حکومتی استان سیستان و بلوچستان از توقیف ۶۰ تن کالای تاریخ مصرف گذشته و تشکیل پرونده تقلب در گشت مشترک تعزیرات این استان خبر داد.
کد خبر: ۷۷۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
به گفته «احمت ارسلان» وزیر حمل و ترکیه میزان سفر شهروندان ایرانی از شهر تبریز به وان در شرق ترکیه افزایش چشمگیری داشته است. این خبر خوبی برای شهر نیم میلیون نفری وان است که خود یک ساعت تا مرز ایران فاصله دارد. این موضوع می تواند سبب شود تا نفع اقتصادی گردشگران ایرانی به ترک‌ها برسد.
کد خبر: ۷۷۴۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
شربت به‌لیمو حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ،B۲ ، B۶، کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، کربو‌هیدرات، فیبر، پروتئین، مس، روی، آهن و آنتی‌اکسیدان است.
کد خبر: ۷۷۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
بهترین نوشیدنی ها برای کاهش سرعت پیری
برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است
کد خبر: ۷۷۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
فال روزانه سه شنبه 15 خرداد 1397
کد خبر: ۷۷۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
آب درمانی روشی ساده و با فواید بسیار است. افزون بر این، شما نیازی به ایجاد تغییرات چشمگیر و استفاده از حداکثر توانایی هایی خود برای دنبال کردن آن ندارید.
کد خبر: ۷۷۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
زیره دانه‌ای معطر و ضدنفخ است که در آشپزی و پزشکی کاربرد دارد و در دو نوع زیره سبز و زیره سیاه وجود دارد که زیره سیاه به زیره ایرانی معروف است.
کد خبر: ۷۷۲۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
این 5 فعالیت روزانه عمرتان را چند برابر کرده و سلامتی تان را تضمین می کند.
کد خبر: ۷۷۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی و میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است.
کد خبر: ۷۷۱۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
یکی از دغدغه‌های روزه داران در ماه مبارک رمضان کم آبی و عطش است؛ که در بعضی مواقع باعث سردرد روزه داران می‌شود ما میخواهیم در این مطلب چند نوشیدنی که عطش را از بین می‌برد معرفی کنیم.
کد خبر: ۷۷۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
