برچسب ها

دردسرها چربی شکمی/ چه کنیم شکم‌مان صاف شود؟

سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

۸ علامت هشدار دهنده در بدن/ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

اگر دست‌ها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند.
کد خبر: ۹۶۴۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

با مصرف این مواد غذایی سلامتی‌تان را تضمین کنید

معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افزایش مصرف لبنیات، استفاده از نمک یددار و کنترل مصرف نمک برای حفظ سلامت شهروندان ضروری است.
کد خبر: ۹۶۴۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

جوان تازه ازدواج کرده سر خریدن مرغ به قتل رسید

فرماندار جیرفت با اشاره به جزییات یک مورد قتل در این شهرستان گفت: قاتلی که ۲ روز پیش موجب مرگ یک جوان با ضربه چاقو در صف خرید مرغ شد، سابقه شرارت و تیراندازی نیز داشته‌ است که در بازداشت به سر می‌برد.
کد خبر: ۹۶۴۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

اجرای ۱۰ نمایش در روز نخست جشنواره تئاتر فجر

امروز و همزمان با افتتاح رسمی چهل و دومین جشنواره تئاتر فجر، ۱۰ نمایش در سالن‌های مختلف به روی صحنه می‌روند.
کد خبر: ۹۶۴۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

الویری: سخت‌ترین روزهای زندگی‌ام را سپری می‌کنم /تردید ندارم جریانی خاص به‌دنبال مشارکت حداقلی است /اقتصاد کشور گروگان سیاست خارجی شده است

مرتضی الویری، چهره شاخص اصلاح طلب به خبرگزاری خبرآنلاین گفت: دولت احمدی‌نژاد و رییسی در حرکت‌های پوپولیستی و مردم‌پسندانه متاسفانه نعل به نعل و مشابه یک دیگر پیش رفتند، بنابراین نمی‌توانم تقدم و تاخری بر آن‌ها قائل شوم.
کد خبر: ۹۶۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

نامزدم به من خیانت کرد و می خواست مرا رها کند، او را کشتــم

مرداد سال گذشته مردی 48 ساله در تماس با اورژانس مدعی شد نامزدش سحر را با ضربه‌های چاقو مجروح کرده است.
کد خبر: ۹۶۴۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

قتل‌های هولناک یک پسر جوان | با کارد گلوی پدرم را بریدم؛ برادرم را...

جوانی که پس از یک سال فرار از زندان با رصدهای اطلاعاتی دستگیر شده است، طی اعترافاتی تکان‌دهنده جزئیات جنایت‌های خانوادگی خود را بازگو کرد.
کد خبر: ۹۶۴۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

۳۰ فیلم‌ سینمایی و تلویزیونی برای آخر هفته/ فیلم سیروس الوند و سیف الله داد پخش می شود

تلویزیون برای پنجشنبه و جمعه این هفته پخش ۳۰ فیلم سینمایی و تلویزیونی را در نظر گرفته است که از شبکه‌های سیما به روی آنتن می‌برد.
کد خبر: ۹۶۴۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

زیباکلام: بعید است اسرائیل کاری به ما نداشته باشد /سردار علایی: پایگاه اسرائیلی‌ها در کردستان عراق با خیانت بارزانی و طایفه اش علیه ایران ایجاد گردید

جماران در به مناسبت صدمین روز عملیات هفتم اکتبر مناظره ای با حضور سردار حسین علایی و صادق زیباکلام برگزار کرده است که بخش هایی از این مناظره در ادامه آمده است.
کد خبر: ۹۶۴۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

علایمی که نشان می‌دهد روده‌تان بیمار است

چقدر فکر می‌کنید، روده‌تان سالم است؟ اگر خیلی مطمئن نیستید، یکسری علایم وجود دارد که درصورت بیماری روده، به شما هشدار می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۴۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

هاشمی طبا خطاب به وزیر اقتصاد: سه میلیارد دلار پول هنگفتی است؛ اگر یک سنت از آن را با تلاش خودتان کسب می کردید قدرش را می فهمیدید

مصطفی هاشمی طبا در شرق نوشت: وزیر محترم امور اقتصادی و دارایی فرمودند مردم نگران نباشند. چای دبش پول ارزهایی را که از بانک مرکزی گرفته، پرداخت کرده و مردم نگران بیت‌المال نباشند.
کد خبر: ۹۶۴۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

ارزیابی بروجردی از اقدام ضدتروریستی سپاه/ آرامش منطقه جز سیاست قطعی ایران است

رئیس پیشین کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس اقدام سپاه پاسداران در حمله به مقر تروریست‌ها را کاملا منطبق بر موازین بین‌المللی و مسئولیت‌های سپاه عنوان کرد و گفت: اقدام اخیر سپاه که با قاطعیت انجام شد، دفاع مشروع از امنیت ملی کشور است.
کد خبر: ۹۶۴۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

زن و شـوهری دعوا کردند، برادرزن کشته شد

یک‌سال قبل گزارش یک درگیری خونین در پاکدشت به مأموران اعلام شد.
کد خبر: ۹۶۴۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

قالیباف: به‌گونه‌ای عمل کنیم که مردم شاهد تحولات مثبت باشند/نباید قطبی‌سازی را دنبال کنیم

رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه باید با نقشه راه به گونه‌ای عمل کنیم که مردم شاهد و شریک تغییرات و تحولات مثبت در جامعه باشند، گفت: اگر این نقشه راه بر زندگی آنها ملموس باشد و آثار آن را در ابعاد مادی و معنوی در زندگی خود و جامعه حس کنند، امیدبخشی و انگیزه‌بخشی در جامعه ایجاد می‌شود و جهاد تبیین مؤثرتر عمل می‌کند.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

موادغذایی بنفش چه خاصیتی دارند؟/ ۸ توصیه مهم تغذیه‌ای برای سلامتی

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

قتل عجیب پسر ۲۶ ساله سر جای پارک خودرو

در درگیری دو همسایه بر سر جای پارک خودرو یک جوان ۲۶ ساله بر اثر ضربه چاقو جانش را از دست داد.
کد خبر: ۹۶۴۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

مرگ زن61ساله به خاطر بالارفتن فشار خون نبود؛ دامادش سر او را به زمین کوبیده بود

24 تیر امسال یکی از شهروندان با مرکز فوریت‌های پلیسی 110 اصفهان تماس گرفته و از درگیری خانوادگی در منزلی خبر داد.
کد خبر: ۹۶۴۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

این خوراکی‌ها شما را بی‌خواب می‌کنند

غذاهایی که پیش از خواب می‌خوریم می‌توانند تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما داشته باشند. میان‌وعده‌های قبل از خواب که قند خون را مختل می‌کنند، سیستم عصبی را دچار تنش می‌کنند یا فرایند هضم را به هم می‌ریزند، مقصر اصلی بی‌خوابی‌های شبانه هستند.
کد خبر: ۹۶۴۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

بلایی که نوشیدن مایعات بین غذا خوردن به سرتان می‌آورد

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.
کد خبر: ۹۶۴۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

آخرین اخبار