برچسب ها

خواص بی‌نظیر چای انبه را بشناسید

انبه یکی از میوه‌های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

گوشت بلدرچین را به این دلایل بخورید

ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

ورزش در دوران بارداری؛ آری یا خیر؟

ورزش کردن در دوران بارداری فواید زیادی برای نادر و نوزاد دارد. با تقویت روحیه، کاهش بسیاری از عوارض بارداری و تسریع روند بهبود پس از زایمان از مزایای ورزش در دوران بارداری هستند. با ورزش کردن در این بازه زمانی، می‌توانید سلامت سیستم قلبی فرزندتان را تضمین و به پایین‌تر بودن ) BMIشاخص توده بدنی) و سلامت مغزی جنین کمک کنید.
کد خبر: ۸۹۶۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

فال روز پنج شنبه 4 شهریور 1400

فال روز پنج شنبه 4 شهریور 1400
کد خبر: ۸۹۶۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

چرا میل جنسی کم می‌شود؟

ممکن است فردی بتواند در عین حال که دچار اضطراب است، بسیاری از کارهای زندگی خود را به خوبی انجام دهد اما بدون شک درخصوص رابطه جنسی، دچار مشکل می شود.
کد خبر: ۸۹۶۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

اندر فواید رژیم انگوری تابستان

یک متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه رژیم انگور موجب تسکین بیماری‌های ریوی و پیشگیری از سل و سرماخوردگی می‌شود، گفت: این رژیم به تقویت قوای سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

خواص 12 گانه بی‌نظیر دمنوش رازیانه برای بدن انسان/ تاثیر روی دستگاه تنفسی دارد

دمنوش رازیانه برای بدن انسان همچنین بیشتر بیماری‌ها و تسکین دردها شفابخش است.
کد خبر: ۸۹۵۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

شش راز مهم برای صد ساله شدن

همه ما دوست داریم عمری طولانی با بدنی سالم داشته باشیم. در دنیا افراد بسیاری هستند که ۱۰۰ یا بیش از ۱۰۰ سال عمر کرده‌اند و وارد باشگاه صد ساله‌ها شده‌اند. اگر شما هم می‌خواهید به این باشگاه قدم بگذارید، این رازهای طول عمر را به خاطر بسپارید و به آنها عمل کنید.
کد خبر: ۸۹۵۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

احتیاط‌هایی درباره حساسیت به واکسن کرونا

مشاهده برخی عوارض جانبی پس از تزریق واکسن کروناویروس امری طبیعی و عادی است هرچند، درصد اندکی از افراد ممکن است دچار واکنش‌های آلرژیک خفیف یا شدید شوند که قطعا نیاز به مراقبت دارند.
کد خبر: ۸۹۴۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

فواید پرشمار مصرف سیر برای مردان

از سیر معمولاً برای افزایش طعم در غذا استفاده می‌شود. اما استفاده‌های سنتی و درمانی خوردن سیر طبخ شده و سیر خام مربوط به دوران باستان است. جالب است بدانید سیر، اثراتی بسیار مثبت روی سلامت مردان خواهد داشت.
کد خبر: ۸۹۳۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

چند توصیه مهم تغذیه‌ای به مبتلایان به فشار خون

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رعایت نکات تغذیه‌ای ویژه مبتلایان به فشار خون توضیح داد.
کد خبر: ۸۹۳۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

معجونی که از کم خونی جلوگیری می‌کند

متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۳۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

تاثیر تغذیه با شیر مادر بر فشار خون کودک

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند در دوران کودکی از فشار خون سالمتری برخوردارند.
کد خبر: ۸۹۳۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

فدراسیون ورزش‌های همگانی: ۵۹ درصد ایرانیان با اضافه وزن درگیر هستند

دبیر فدراسیون ورزش های همگانی گفت: ۵۹ درصد جمعیت کشور با اضافه وزن روبرو هستند که تبعات خاص خود را به دنبال دارد.
کد خبر: ۸۹۳۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

بیماریی که در کمین ۹ میلیون ایرانی است

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ۶ میلیون بیمار دیابت در ایران زندگی می‌کنند و تعداد آنها رو به افزایش است و در یک دهه آینده به حدود ۹ میلیون نفر می رسد.
کد خبر: ۸۹۲۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

کاهش سریع فشار خون با تمرین تنفس ۵ دقیقه ای!

نتایج یک مطالعه که توسط پژوهشگران ایالات متحده انجام شده، نشان می‌دهد ۵ دقیقه تمرین تنفس می‌تواند فشار خون را بهتر از ورزش کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۲۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

زوال عقل با ۹عادت روزمره حتماً به سراغتان می‌آید!

اعضای انجمن آلزایمر معتقدند خطر زوال عقل در جامعه رو به افزایش است و با رعایت برخی موارد می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۹۱۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶

با این تمرین ۵ دقیقه‌ای، فشار خون خود را کاهش دهید

بر اساس مقاله منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، ۵ دقیقه تمرین تنفس می‌تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش فشار خون داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

فال روز پنج شنبه 10 تیر 1400

فال روز پنج شنبه 10 تیر 1400
کد خبر: ۸۹۱۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

علت درد در سمت راست قفسه سینه چیست؟

بروز درد در ناحیه سمت راست قفسه سینه می‌تواند ناشی از طیف گسترده‌ای از مشکلات باشد.
کد خبر: ۸۹۱۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹