برچسب ها

بایدها و نبایدها در مصرف مکمل‌های امگا۳ که باید بدانید

رژیم غذایی سرشار از امگا ۳ باعث کاهش التهاب می‌شود. به همین دلیل روی بسیاری از بیماری‌ها به‌ ویژه بیماری‌های قلبی، تاثیر می‌گذارد. علاوه بر این، به کاهش تری‌گلیسیرید که یک عامل خطر برای بیماری قلبی است کمک می‌کند، نقش کلیدی در بینایی و سلامت چشم دارد، برای سلامت نیز مغز مهم است.
کد خبر: ۹۶۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

چگونه از تاول زدن پیشگیری کنیم؟

وقتی اسم تاول به گوشمان می‌خورد، معمولا به یاد تاول‌های پا می‌افتیم، درحالی‌ که تاول ممکن است در هر نقطه از بدن سر در بیاورد، کافی است جایی باشد که با نقطه دیگر بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.
کد خبر: ۹۶۵۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

۸ علامت هشدار دهنده در بدن/ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

اگر دست‌ها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند.
کد خبر: ۹۶۴۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی

میوه خام خشک شده و یا برگ‌های تازه و یا خشک شده آن به صورت خوراکی قابلیت مصرف دارد.
کد خبر: ۹۶۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

شش دلیل مهم برای سردی پاها

بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۴۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

خواص درمانی فوق‌العاده «ریحان» را بشناسید

گیاه ریحان که در طب سنتی به نام «شاهسپرم» شناخته می‌شود، طبعی گرم و خشک دارد و تحلیل‌برنده ورم‌ها و خواب‌آور بوده و بوییدن آن از بین برنده سردرد افراد گرم مزاج و دور کننده حشرات موذی است.
کد خبر: ۹۶۴۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

علایمی که نشان می‌دهد لوزالمعده‌تان بیمار است

لوزالمعده، گلابی‌شکل است و فقط ۸۰ گرم وزن دارد. اما عملکرد درست آن برای سلامتی‌مان بسیار ضروری است و باید علایم بیماری آن را خوب بشناسیم.
کد خبر: ۹۶۴۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

علائم اولیه سرطان پوست را بشناسید

با توجه به افزایش موارد ابتلا به سرطان پوست در نقاط مختلف جهان در سال‌های اخیر، ضرورت دارد بدانیم نشانه‌های مهمی که با دیدن آن‌ها باید به متخصص پوست مراجعه کنیم، کدامند؟
کد خبر: ۹۶۴۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

خواص درمانی و معجزه‌آسای این گیاه برای سلامتی

زردچوبه که با نام علمی Curcuma longa L شناخته می‌شود؛ گیاهی علفی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر است که کاربرد تایید شده آن برای رفع مشکلات سوء هاضمه و از دست دادن اشتها است؛ اما به شکل غیر رسمی در درمان برخی بیماری‌های دیگر هم استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

این نشانه‌ها از ابتلا به دیابت نوع ۲ خبر می‌دهند

دیابت نوع ۲ شایع‌ترین نوع دیابت است که معمولا در بزرگسالی و در نتیجه سبک زندگی اشتباه ایجاد می‌شود. چاقی، چربی شکمی، ورزش نکردن و سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت از عوامل خطر ابتلا به این بیماری هستند.
کد خبر: ۹۶۳۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

علائم سرطان پوست چیست؟/ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

با توجه به افزایش موارد ابتلا به سرطان پوست در نقاط مختلف جهان در سال‌های اخیر، ضرورت دارد بدانیم نشانه‌های مهمی که با دیدن آن‌ها باید به متخصص پوست مراجعه کنیم، کدامند؟
کد خبر: ۹۶۳۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

مجرمی که لاستیک‌های خودروها را پنچر می‌کرد/ عکس

اهالی یکی از شهرهای کوچک جنوب ایتالیا که فقط ۶۰۰ نفر جمعیت دارد، از چند ماه گذشته تاکنون مشغول حل معمای پنچر شدن مرموز لاستیک‌های خودروهای خود بودند. آنها سرانجام مجرم را، که یک سگ مبتلا به التهاب لثه بود، پیدا کردند.
کد خبر: ۹۶۲۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

عفونت‌های قارچی پا، مراقب اتاق پرو و کفش‌فروشی‌ها باشید!

عفونت‌های قارچی پا ممکن است حتی در کمین افرادی باشند که به نظافت و بهداشت پا و کفش اهمیت می‌دهند، آن‌ هم درجایی که شاید هرگز فکرش را نکرده‌اند: اتاق پرو و کفش‌فروشی‌ها.
کد خبر: ۹۶۱۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

جلوگیری از ریزش مو در زنان با انجام این سه کار

ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمون‌های مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ می‌دهد که منجر به ریزش مو به‌ویژه در ناحیه بالای سر شده و به آلوپسی آندروژنیک معروف است.
کد خبر: ۹۶۱۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

زنان بدانند؛ ۳ راه موثر برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که خانم‌ها در دوران یائسگی به آن دچارمی‌شوند که به دلیل اختلالات هورمونی تغییراتی را در بدن به وجود می‌آورد و مشکلات دیگری مانند اختلالات خواب، تغییرات خلقی، گرگرفتگی و خشکی پوست به همراه دارد.
کد خبر: ۹۶۰۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

بهترین غذاها برای سلامت واژن

سلامت واژن یک جنبه مهم از سلامت کلی زنان است. اختلال در سلامت واژن می تواند بر باروری،میل برای داشتن رابطه جنسی، ارگاسم و غیره تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۰۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

علائم اولیه و راه‌های انتقال شپش سر را بشناسید

متخصص بیماری های پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، چگونگی بروز شپش سر وچگونگی درمان های آن را تشریح کرد و گفت: نکته مهم در درمان شپش به دلیل قدرت سرایت پذیری بالای آن این است که تمام افراد خانواده که دچار علامت هستند باید تحت درمان مناسب تحت نظر پزشک قرار بگیرند.
کد خبر: ۹۶۰۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

خواص شگفت انگیز یک عصاره برای رشد مو!

با وجود آن که ممکن است تاثیر فلفل بر رشد مو چندان منطقی به نظر نرسد، محققان از یافته های جالبی پرده برداشته اند...
کد خبر: ۹۵۹۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

زنی با حساسیت شدید به آب؛ فقط ۴٠ نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند/عکس

زنی اهل کالیفرنیا به‌دلیل حساسیت شدید به آب مجبور است از این مایع حیات دوری کند. او می‌گوید،‌ بدن من همیشه دچار کم‌آبی است.
کد خبر: ۹۵۹۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

علت سردی پاها در برخی افراد چیست؟/ علل و درمان سردی دست و پا در فصل سرما

بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۹۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰