برچسب ها

20 معجزه "شادی" در بدن!

احتمالا این ضرب المثل معروف را شنیده اید که خنده بر هر درد بی درمان دواست. شاید عجیب به نظر برسد، اما این ضرب المثل می تواند از پشتیبانی علمی برخوردار باشد زیرا شاد بودن به واقع تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمانی و روانی انسان می گذارد.
کد خبر: ۸۱۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

میزان فشارخون طبیعی چقدر است؟

رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در سال ۲۰۱۷ بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند، گفت: این رقم در ایران حدود ۹۷ هزار نفر در همان سال ۲۰۱۷ بود.
کد خبر: ۸۱۳۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

حتی کمی ورزش هم به جوان ماندن مغز کمک می‌کند

آلزایمر و زوال عقل جزو لاینفک پیری نیستند و نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد حتی کمی ورزش هم می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات مغزی کمک کند
کد خبر: ۸۱۰۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

خطرات چاقی را بشناسید

چاقی یک خبر بد برای بدن و روان افراد است. نه‌تن‌ها این امر می‌تواند منجر به حس خستگی و ناراحتی شود، بلکه اضافه وزن، فشار اضافه بر بدن وارد می‌کند و در عین حال می‌تواند باعث بیماری‌های متعددی در افراد شود.
کد خبر: ۸۰۷۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵

دلایل "غش کردن" چیست؟

ضربان بسیار آهسته قلب به نام برادی‌کاردی یا کندتپشی نیز شناخته می شود. در این شرایط قلب به اندازه ای آرام می تپد که مغز خون کافی را دریافت نکرده و به غش کردن منجر می شود.
کد خبر: ۸۰۵۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

دانستنی‌هایی درباره کندتپشی قلب

برخی اختلالات متابولیک می توانند موجب ضربان قلب آهسته شوند. کم کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین نمونه هاست که در آن غده تیروئید به میزان کافی هورمون های تیروئید را ترشح نمی کند.
کد خبر: ۸۰۰۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸

۱۰ علت مرگ‌های زودرس در ایران اعلام شد/ چه تعداد ایرانی سال گذشته فوت شدند؟

۱۰ علت مرگ‌های زودرس در ایران اعلام شد.
کد خبر: ۷۹۲۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می‌دهند/ دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانه ای

رژیم های غذایی با محتوای چربی اندک به طور معمول حاوی مواد تشکیل دهنده دیگر مانند شکر و شربت ذرت با فروکتوز بالا هستند که هر دو در کبد به چربی تبدیل می شوند. چربی ذخیره شده اضافه در سلول های کبد یکی از ویژگی های بیماری کبد چرب غیرالکلی است.
کد خبر: ۷۸۶۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰

مردان بیشترین قربانیان مصرف مواد الکلی در جهان

سازمان بهداشت جهانی (WHO) در گزارشی اعلام کرد: بیش از سه میلیون نفر از مردم جهان در سال ۲۰۱۶ میلادی به دلیل مصرف مواد الکلی جان خود را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۷۸۵۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱

شایع‌ترین علائم جسمیِ افسردگی/ افراد مبتلا به افسردگی ممکن است با کاهش میل جنسی روبرو شوند

اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

علائم افسردگی پس از زایمان را بشناسید

محققان عنوان می کنند حدود ۱۳ درصد تازه مادران یک دوره افسردگی حاد را در طول اولین سال تولد نوزاد خود تجربه می کنند.
کد خبر: ۷۷۳۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

نقش کبد در کمک به کاهش وزن

اگر در مسیر کاهش وزن خود با دشواری مواجه شده اید، پیش از این که به سراغ مبارزه با چربی بروید شاید بهتر باشد شرایط کبد خود را بررسی کنید. ناتوانی در کاهش وزن می تواند یکی از نشانه های عملکرد ضعیف کبد باشد.
کد خبر: ۷۷۳۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷

کاهش وزن با کمک آب

آب درمانی روشی ساده و با فواید بسیار است. افزون بر این، شما نیازی به ایجاد تغییرات چشمگیر و استفاده از حداکثر توانایی هایی خود برای دنبال کردن آن ندارید.
کد خبر: ۷۷۲۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

مکمل‌هایی برای تسکین افسردگی/نقش اسیدهای چرب امگا-3 برای غلبه بر افسردگی

اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

چـاقـی عـامـل عـود مجـدد سرطـان پـروستـات

«سرطان پروستات شایع ترین نوع سرطان در مردان است و در بالغ بر ۳۰ درصد بیماران بعد از برداشتن پروستات، مجددا سرطان بازمی گردد.
کد خبر: ۷۶۰۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

وقتی به میزان کافی آب نمی‌نوشید!

نوشیدن آب ناکافی می‌تواند موجب شکل‌گیری آسیب‌هایی شود که از پوست تا اندام‌های کلیدی بدن انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
کد خبر: ۷۴۹۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

محققان چینی مطرح کردند

خداحافظی با سرطان‌های مختلف با مصرف روزانه آسپرین

محققان طی انجام یک پژوهش جدید دریافتند که مصرف طولانی مدت آسپرین از ابتلا به سرطان‌های مختلف جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۴۴۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹

رئیس اورژانس اجتماعی: ابتلای 23 درصد ایرانیان به اختلالات روانی/ مراجعه به روانشناس؛ داغ ننگ دیروز و کلاس اجتماعی امروز

باور اینکه از هر ۴ ایرانی یک نفر درگیر اختلالات روانی در سطح خفیف تا شدید است با دیدن شهروندانی که به سرعت عصبانی می شوند، از کوره در می‌روند و یا در ارتباطات روزمره‌شان با چالش‌های زیادی رو به رو هستند، چندان سخت نیست.
کد خبر: ۷۴۱۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹

پنجمین عامل مرگ و میر در جهان را بشناسید

مصرف غذاهای ناسالم می تواند منجر به بروز مشکلات سلامت و حتی مرگ زودهنگام در طولانی مدت شود.
کد خبر: ۷۳۹۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴

چند دستور غذایی ضد خستگی مزمن

اگر در مدیریت سندرم خستگی مزمن (CFS) دچار مشکل هستید، شاید نیاز باشد شرایط رژیم غذایی خود را بررسی کنید.سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان می دهد
کد خبر: ۷۳۸۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷