برچسب ها

چرا نباید صبحانه را حتی در دوران رژیم از وعده های غذایی خود حذف کنیم؟

وعده صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است. اما بسیاری از افراد به علت کمبود وقت و عجله از این وعده غذایی غافل می شوند.
کد خبر: ۸۱۰۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

خوردن این میوه ها با معده خالی ممنوع

برخی مواد غذایی هستند که خوردن آنها با معده خالی برخی مشکلات را به وجود می‌آورد و مصرف آنها ممنوع است
کد خبر: ۸۱۰۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

افزایش حجم توده عضلانی با تزریق سلول

عضلات افرادی که بر اثر بیماری یا به صورت ژنتیکی معلول هستند یا تحرک ندارند، به مرور تحلیل می‌رود. این معضل در بیماران مبتلا به دیابت نیز کم و بیش دیده می‌شود
کد خبر: ۸۱۰۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

حقایقی جالب درباره تاریخ انقضای مواد غذایی

امروزه، اکثر محصولات غذایی بسته بندی شده بر روی خود تاریخ تولید و همچنین تاریخ انقضا حک کرده‌اند و برای استفاده از آن زمان تعیین کرده اند
کد خبر: ۸۱۰۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

خوردن و آشامیدن موقع استرس، ممنوع!

محققان استرالیایی به تازگی دریافته‌اند که تنش و استرس می‌تواند به افزایش وزن بیشتر منجر شود؛ بنابراین زمانی‌که ما استرس داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می‌کنیم
کد خبر: ۸۱۰۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

سخنگوی نیروهای مسلح : خرخره آمریکا را اینقدر می فشاریم تا خفه شود

سخنگوی ارشد نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران گفت: آمریکا در حکومت های مختلف خود عالم را به آتش کشیده است و خاص 40 سال دشمنی با نظام جمهوری اسلامی نیست.
کد خبر: ۸۱۰۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵

در علاقه به پاستیل زیاده روی نکنید

پاستیل یکی از محبوب ترین خوراکی ها نزد کودکان و البته اغلب دخترخانم ها است. در مورد پاستیل حرف های ضد و نقیض زیادی مطرح می شود. برای مثال عده ای پاستیل را یک داروی خوشمزه برای استخوان ها می دانند و عده ای پاستیل را یک خوراکی ویژه برای به هم ریختن فرم بدنی می دانند.
کد خبر: ۸۱۰۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵

وزن خود را با این دو ماده غذایی کاهش دهید

متصصان امور تغذیه معتقدند اضافه‌کردن دارچین به غذا می‌تواند باعث کاهش وزن شما شود. همچنین، کلم بروکلی نیز در کاستن از وزن موثر است آن هم به دلیل ماده معدنی کروم که در آن موجود است.
کد خبر: ۸۱۰۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵

۵میوه تابستانی برای کنترل فشارخون

به طور معمول به بیماران مبتلا به فشارخون بالا توصیه می‌شود که رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشند و سبک زندگی سالم و پرتحرکی را دنبال کنند. این بیماران باید نمک مازاد و غذاهای چرب را نیز از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۸۱۰۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵

مربی تیم را نبردند ولی خودشان در همه سفرها هستند/ دلشان به حال استقلال نمی سوزد

دروازه‌بان سابق تیم فوتبال استقلال گفت: سوال من این است که چرا در همه سفرها آقایان مدیر باید حضور داشته باشند؟
کد خبر: ۸۱۰۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴

همه چیز درباره شوید / گیاهی ویژه برای سلامت و شاداب

شوید یکی از سبزیجاتی است که به ویژه در فصل بهار طرفدارانی پر شمار دارد. این سبزی معطر و جذاب به شکل خشک و تازه به فروش می رسد و برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است.
کد خبر: ۸۱۰۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

چگونه دردهای سیاتیک را درمان کنم؟

هر نوع درد و گرفتگی در بدن می تواند بسیار آزاردهنده باشد. در این میان دردهای مرتبط با عصب سیاتیک یکی از بدترین دردهای بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۸۱۰۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

حمله به معصومیت کودکان در قاب دوربین

دو روز پیش «شاهین صمدپور»، فعال حقوق کودک و خبرنگار اجتماعی، در فضای مجازی از ماجرایی عجیب و باورنکردنی خبر داد. ماجرایی که حکایت از بهره کشی کودکان در فضای مجازی داشت.
کد خبر: ۸۱۰۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

از دلایل آب نشدن چربی شکم

خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند
کد خبر: ۸۱۰۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

سوپرخوراکی‌های مفید برای حفظ سلامت

اگرچه هیچ ماده خوراکی‌ای حاوی تمام مواد مورد نیاز برای بدن نیست، اما محققان توصیه می‌کنند چهار سوپرخوراکی که همگی حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان‌ها هستند باید در منو آشپرخانه قرار گیرند
کد خبر: ۸۱۰۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

تصاویری از دلجویی هواداران تراکتورسازی از مسعود شجاعی و دژاگه

تعدادی از هواداران تیم فوتبال تراکتورسازی امروز با حضور در تمرین این تیم از کاپیتان و بازیکنان تراکتور به خاطر اتفاقات بازی با پیکان دلجویی کردند.
کد خبر: ۸۰۹۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

کاهش وزن با مصرف این مواد با معده خالی

برخی معتقدند که مصرف برخی مواد غذایی به هنگام خالی بودن معده می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

دختری که عاشق فوتبال بود اما اولین لژیونر والیبال شد+عکس

کاپیتان تیم ملی والیبال بانوان از روزهایی می‌گوید که به عشق فوتبال درون دروازه قرار می‌گرفت اما جبر زمانه او را به سمت والیبال کشید تا تبدیل به نخستین لژیونر والیبال بانوان ایران شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

ویتامین D مانع از پیشرفت سرطان روده می‌شود

مطالعات جدید محققان در بوستون آمریکا نشان می‌دهد، ترکیب دوز بالای ویتامین D با داروهای شیمی‌درمانی مانع از رشد سلول‌های سرطان روده متاستاتیک می‌شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

از تبعات مصرف ماری‌جوانا چه می‌دانید؟

ماری‌جوانا از دانه، برگ، گل و ساقه‌ پوست‌کنده و خشک‌شده‌ گیاه شاهدانه به دست می‌آید که با اسم‌های مختلفی مثل وید نیز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱