برچسب ها

ارتباط خطر ریسک ابتلا به دیابت و مصرف قهوه

متخصصان سلامت در سراسر جهان دیابت را قاتل خاموش می نامند. حتی یک علامت واحد نشاندهنده شروع بیماری می تواند نگران کننده باشد.
کد خبر: ۷۳۷۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰

با مصرف این گیاه سحرآمیز 100 ساله شوید!

آیا می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سال‌های آینده زندگی بشر بستگی دارد
کد خبر: ۷۳۶۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳

شیردهی مادر موجب کاهش ریسک سرطان سینه می‌شود

طبق گزارش جدید محققان، شیردادن به نوزاد از زنان در مقابل سرطان سینه محافظت می کند.
کد خبر: ۷۳۱۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴

این بیماری ریسک ابتلا به سرطان در زنان را افزایش می‌دهد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، زنان مسن مبتلا به بیماری لثه در معرض ریسک بالای ابتلا به انواع سرطان ها قرار دارند.
کد خبر: ۷۳۱۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴

کاهش ریسک سرطان پوست با مصرف گوجه فرنگی

مصرف روزانه گوجه فرنگی ریسک ابتلا به سرطان پوست را تا نصف کاهش داد.
کد خبر: ۷۲۸۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴

۱۰ توصیه کاربردی برای آمادگی بدنی پیش از ماه رمضان

روزه‌داری در فصل‌های گرم سال مساوی است با ساعت‌های طولانی ناشتایی و کاهش حجم یک‌دفعه‌ای وعده‌های غذا که اگر بدن از قبل به آن عادت نداشته باشد می‌تواند در روزهای اول ماه مبارک رمضان شما را آزار دهد. بنابراین آرام آرام و پیش از شروع ماه رمضان، حجم وعده‌های غذایی خود را به ویژه در وعده ناهار کم کنید تا بدنتان به این روند عادت کند.
کد خبر: ۷۲۰۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

کودکان چاق ۴ برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند

طبق نتایج یک مطالعه جدید، کودکان چاق در مقایسه با کودکان دارای شاخص توده بدنی نرمال، چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع۲ قرار دارند.
کد خبر: ۷۲۰۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

مصرف ویتامین D ریسک سرطان را کاهش نمی دهد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف زیاد مکمل های ویتامین D موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان در زنان مسن نمی شود.
کد خبر: ۷۲۰۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

دوچرخه سواری ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد

محققان می گویند ۵۰ کیلومتر دوچرخه سواری در هفته ریسک ابتلا به سرطان را تا نصف کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۲۰۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷

مصرف دوز بالای ویتامین D مانع از بیماری قلبی نمی‌شود

مصرف دوز بالای ویتامین D یکبار در ماه موجب کاهش ریسک بیماری قلبی نمی شود.
کد خبر: ۷۱۶۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

کاهش سرطان ریه با رژیم غذایی قرمز‌رنگ

محققان دریافتند خوردن مواد غذایی قرمز رنگ نظیر فلفل دلمه قرمز و پرتقال، ریسک سرطان ریه را حتی در افراد سیگاری کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۰۴۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

نکاتی در مورد ترشیجات

یکی از مواردی که معمولا به ترشیجات اضافه می‌شود، سرکه می‌باشد. سرکه به ویژه سرکه سیب در کاهش قند خون تاثیر دارد و در اثر کند کردن هضم و جذب کربوهیدرات‌ها از افزایش قند خون بعد از صرف غذا جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

چرا رژیم غذایی گیاهی مفید است؟

مطالعات نشان می دهد به طور کلی گیاهخواران از ریسک کمتر چاقی و بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع۲، بیماری قلبی و برخی سرطانها برخوردار هستند.
کد خبر: ۶۹۶۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

عامل بروز فشارخون در بزرگسالی

طبق نتایج یک تحقیق جدید، دوره کودکی پراسترس ممکن است زمینه ساز بروز فشارخون بالا در برخی افراد در بزرگسالی باشد.
کد خبر: ۶۹۲۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷

هشدار محققان درباره شهرنشینی

به گفته محققان، آلودگی هوا در شهرها موجب افزایش فشارخون و همچنین بروز اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۶۸۹۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

افراد گیاهخوار سالمترند یا افراد گوشتخوار؟

تصور می شود افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار سالم تر باشند، اما مطالعه ای جدید این باور را زیر سوال می برد.
کد خبر: ۶۸۸۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

بیماری‌های خطرناک ناشی از طوفان‌نمکی دریاچه‌ارومیه

با خشک شدن دریاچه ارومیه طوفان‌های گرد و غبار و نمک از شمال غرب کشور راهی نواحی مرکزی می‌شوند و آن‌وقت حتی تهران، قزوین یا اراک هم از این ریزگردها در امان نخواهند ماند؛ ریزگردهایی که این‌بار پیش‌بینی می‌شود سلامتی دست‌کم 14 میلیون نفر را تهدید کنند.
کد خبر: ۶۸۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

مصرف انگور قرمز ریسک ابتلا به آسم را کم می‎کند

به گفته محققان، مصرف انگور قرمز به کاهش ابتلا به آسم و سایر بیماری های التهابی کمک می کند.
کد خبر: ۶۸۶۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰

چگونه از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری کنیم؟

هرچند دلایل زیادی وجود دارد که یک زن بخواهد شیر ندادن را انتخاب کند؛ مثلا مادران شاغل اغلب پرمشغله‌اند. انتخاب شیرندادن به فرزند شیرخوار می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان سینه را بالا ببرد.
کد خبر: ۶۸۶۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸

پیری زودرس پوست با شوینده‌ها

دغدغه این روزهای کمیته بررسی محیط‌‌‌ زیست مجلس عوام بریتانیا، حضور و تاثیر ریزدانه‌های پلاستیکی 5 میلی‌متری بر سلامت انسان و محیط زیست است.
کد خبر: ۶۸۰۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱