علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم عواملی چون ورزش منظم، پرهیز از سیگار کشیدن، مدیریت استرس و ... نیز در جلوگیری از افزایش فشار خون موثر هستند.
کد خبر: ۹۱۰۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
عضو هیات مدیره کانون بازنشستگان کارگری تهران می‌گوید: هزینه‌های زندگی به خصوص در بخش خوراکی‌ها هفته به هفته در حال افزایش است و نمی‌توان با استناد به آمارهای تورمی دیماه امسال، نقشه معیشت سال بعد را ترسیم کرد.
کد خبر: ۹۱۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
قیمت ماهی سفید که یکی از پرمصرف‌ترین ماهی‌ها نزد تهرانی‌هاست در یک‌ماه اخیر در میادین ۱۸ درصد یعنی معادل ۲۰ هزار تومان افزایش یافته و هر کیلو از این ماهی پرطرفدار به ۱۳۰ هزار تومان رسیده است
کد خبر: ۹۱۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
حسین راغفر استاد اقتصاد در روزنامه اعتماد نوشت: طی هفته‌ها و ماه‌های اخیر نه‌تنها روند شتابنده رشد قیمت‌ها در کشور متوقف نشده است، بلکه رکوردهای تازه‌ای در قیمت اقلام اساسی و ضرورت‌های زندگی، ثبت شده که فشار معیشتی را بر اقشار محروم کشور افزایش داده است.
کد خبر: ۹۱۰۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
بر خلاف آنچه ممکن است پاره‌ای تصور کنند، حذف وعده‌های غذایی به منظور گرفتن رژیم سخت بدن را تضعیف کرده و بیشتر در معرض ابتلا به ویروس‌های موجود در اطراف می‌سازد.
کد خبر: ۹۱۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
ساعت 2 بعد از ظهر چهارشنبه 13 بهمن، زن جوانی هراسان با کلانتری 158 کیانشهر تماس گرفت و از قتل خواهرش خبر داد.
کد خبر: ۹۰۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
سوزاندن گوشت موجب ایجاد مواد سرطان‌زا می‌شود؛ در کباب کردن هرگز نباید گوشت در معرض حرارت خیلی بالایی قرار بگیرد و سوخته شود.
کد خبر: ۹۰۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
دبیر انجمن واردکنندگان موبایل، تبلت و لوازم جانبی با اشاره به محدودیت‌های واردات برندهای پرمصرف در بازار موبایل بیان کرد: با این تصمیم، مردم را از یک حق محروم می‌کنند، چون این گوشی‌ها با توجه به امکانات فنی که دارند، مقرون‌به‌صرفه و اقتصادی هستند و مردم به آنها اقبال دارند.
کد خبر: ۹۰۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
وزیر آموزش و پرورش در پاسخ به پرسشی پیرامون رتبه‌بندی معلمان و افزایش اعتراضات معلمان در روزهای اخیر گفت: همکاران ما مطمئن باشند که ما به عنوان خادم همکاران فرهنگی موضوع رتبه بندی را پیگیری می کنیم تا آنچه که حق هست انجام شود. درباره رتبه‌بندی تصمیماتی گرفته شده است که احتمالا تا فردا نهایی می‌شود و ایرادات در دست بررسی است.
کد خبر: ۹۰۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
نوع تغذیه کودکان تاثیر زیادی در سلامتی آنها در بزرگسالی دارد بنابراین لازم است خوراکی های مضر را از جدول تغذیه ای کودک خود حذف و غذای سالم جایگزین آن کنید.
کد خبر: ۹۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
بر اساس اعلام اداره کل هواشناسی استان تهران بارش برف و باران در این استان از سه‌شنبه (۱۲ بهمن‌ماه) و کاهش دما تا ۱۰ درجه سانتیگراد پیش‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۹۰۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
از آنجایی که تحقیقات قبلی نشان داده است که هم ویتامین د و هم اسید‌های چرب امگا ۳ مشتق شده از غذا‌های دریایی می‌توانند تاثیر مثبتی بر التهاب و ایمنی در اختلالات خود ایمنی داشته باشند "کاستنبادر" تصمیم گرفت این موضوع را بررسی کند که آیا مکمل‌ها می‌توانند از چنین بیماری‌هایی جلوگیری کنند یا خیر استفاده کند.
کد خبر: ۹۰۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آنها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
کد خبر: ۹۰۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آنها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
کد خبر: ۹۰۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
زن ۳۳ ساله از شانزده سالگی معتاد به کراک، شیشه و هروئین است و دو بار به اتهام سرقت دستگیر شده است. او با شگردی خاص موبایل رانندگان را سرقت می‌کرد.
کد خبر: ۹۰۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
سازمان هواشناسی با اشاره به ورود سامانه بارشی به کشور از آغاز بارش برف و باران طی امروز و شدت گرفتن آن طی پنجشنبه خبر داد و برای کشاورزان هشدار صادر کرد.
کد خبر: ۹۰۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
با برگشت روند رو به رشد تورم در ماه گذشته، افزایش هزینه خانوار‌ها به طور متوسط تا ۳۵.۹ درصد ثبت شده است.
کد خبر: ۹۰۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
ایران در دولت رئیسی بنای خود را بر گسترش همکاری‌ها با چند قدرت مهم ازجمله چین، روسیه و احتمالا هند گذاشته و می‌خواهد با این سیاست هم ظرفیت‌های جدید سیاسی، امنیتی، نظامی و اقتصادی بگشاید و هم در نفی سیاست دولت قبل از غرب فاصله بگیرد.
کد خبر: ۹۰۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
گردن و کمر درد یکی از رایج‌ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آنها را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
یکی از علل افزایش تشکیل سنگ کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت‌های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم است.
کد خبر: ۹۰۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
