یک آبمیوه با ترکیبی ساده وجود دارد که باعث کم شدن اثرات خروپف و آپنه‌ی خواب می‌شود. اعتقاد بر این است که این ترکیب خلط اضافی را که عامل اصلی نشانه‌های خروپف و آپنه‌ی خواب است حذف می‌کند.
کد خبر: ۶۸۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
15 نشانه ای که به شما میگوید کمبود چه ویتامین یا ماده معدنی دارید:
کد خبر: ۶۸۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
فیلم های ترسناک که به عنوان یک سرگرمی و دسته ای از انواع فیلم های مهیج شناخته می شوند در برخی مواقع باعث ایجاد ترس و اضطراب ماندگار و ایجاد اختلالات روانی در کودکان می شوند.
کد خبر: ۶۸۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
ناراحتی عمیق، سرخوردگی، عدم علاقه و میل به انجام فعالیت های روزانه و… این ها همه علائمی هستند که هر از چند گاهی همه ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم.همه ما به نوعی افسردگی را در سطوح ابتدایی تجربه کرده ایم.
کد خبر: ۶۸۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
دوست دارید بدنتان آماده و قوی باشد، پوست بهتری داشته باشید، خلقتان باز باشد؟ فقط رابطه جنسی بیش‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۶۸۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه‌ای در روز بعد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۸۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند
کد خبر: ۶۸۱۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
مشاور وزیر کشور در امور بانوان درباره ورود زنان به ورزشگاه‌ها گفت: هر چقدر خانم‌ها بیشتر موازین شرعی را رعایت کنند، مقاومت‌ها در این زمینه کم می‌شود و عرصه برای حضور خانم‌ها فراهم‌تر خواهد شد؛ اما وقتی چند خانم این رفتار را نداشته باشند، بقیه هم به پای این چند نفر می‌سوزند.
کد خبر: ۶۸۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
مصرف خودسرانه دمنوش‌های گیاهی برخلاف عقیده بسیاری از افراد برای بدن بسیار زیان‌آور است.
کد خبر: ۶۷۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
ظرف تنقلات که روی میز می‌آید باید فاتحه سلامت آن شب و روز را خواند! قرار است بیدار بمانید، اما قرار نیست با چند کیلو اضافه وزن به خانه برگردید. به طور معمول کارمندان شیفت شب برای رفع خستگی و جلوگیری از خواب‌آلودگی و کاهش سطح بیداری و هوشیاری مغز، به خوردن انواع تنقلات مضر، نوشیدنی و... روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
فهمیدن مشکلات قلب قبل از آنکه اتفاق بدی بیفتد بسیار مهم است با در نظر گرفتن علائم زیر تقریباً میتوان نامنظم بودن قلب را تشخیص داد.
کد خبر: ۶۷۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
حواشی یوسین بعد از کسب 3 مدال طلا؛
سریع‌ترین مرد دنیا این روزها، روزگار تلخ و شیرینی را سپری می‌کند و گویا ازدواجش در آستانه فروپاشی قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۷۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم مصرف و میوه و سبزی، خواص برخی سبزیجات را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
در هفته های اول مهم ترین چیز برای نوزادتان این است که گرم و راحت باشد، برای راحت تر شدن کار، لباسی برای سیسمونی نوزاد انتخاب کنید که بافت طبیعی داشته و با ماشین قابل شست و شو باشد، به اتو کردن نیاز نداشته باشد و پوشیدن و در آوردن آن آسان باشد.
کد خبر: ۶۷۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
سقراط می گوید: «باشد که خوراک، دوایتان باشد و دوایتان خوراکتان»! همین جمله نشان می دهد مواد غذایی چه اهمیتی دارد و داشتن تغذیه سالم مانند دارویی شفابخش حتی الامکان، شما را از خوردن داروهای تلخ دور می کند.
کد خبر: ۶۷۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
«بیتا» عنوان اپیزود جدید مجموعه تلویزیونی «چرخِ فلک» است که پخش آن از یکشنبه 31 مرداد ماه آغاز می‌شود.
کد خبر: ۶۷۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
اتمام حجت در دو دهه قبل
در غرب، از دير باز موسيقي هاي آموزنده و معنا دار هم بوده است؛ موسيقي اي که براي گوش سپردن به آن، انسان عارف واقف خردمند، مي تواند بليت تهيه کند، در سالن اجراي کنسرت بنشيند و ساعتي، از آن لذت ببرد... آن وقت مي شود ما هم مثل غربي ها کنسرت داشته باشيم که مردم - اعم از معمولي و متدين - بليت تهيه کنند و براي شنيدن ساز و آواز شما، به آن محفل بيايند.
کد خبر: ۶۷۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
خواب یکی از ملزومات زندگی هر انسان است. ما یک سوم عمرمان را در خواب سپری می‌کنیم. داشتن خواب کافی و مناسب برای سلامتی ضروری است. اما چگونه میتوان خوابی راحت داشت؟
کد خبر: ۶۷۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
یائسگی یک روزه اتفاق نمی‌افتد و تا مدت‌ها شما را درگیر می‌کند، دوران مهم و حساسی برای خانم‌ها که احتمال مواجه شدن با برخی مشکلات وجود دارد. مشکلاتی در تعادل هورمون‌ها، گر‌گرفتگی، اختلالات خواب و... هم از‌جمله عوارض دوران یائسگی است.
کد خبر: ۶۷۸۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
عاشق شدن با تعدادی واکنش شیمیایی در بدن همراه است و این واکنش‌ها نقش موثری در فعل و انفعالات دستگاه عصبی و ترشحات هورمونی دارند.
کد خبر: ۶۷۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
