برچسب ها

با این نشانه‌ها بفهمید تغذیه سالمی دارید یا نه

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

قیمت مرغ، تخم‌مرغ و گوشت کاهشی شد

براساس تازه‌ترین گزارش مرکز آمار ایران قیمت تخم مرغ، گوشت گوسفند، مرغ و گوشت گاو در آذرماه نسبت به ماه قبل از آن کاهشی بود.
کد خبر: ۹۰۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

روشی برای افزایش سرعت درمان سرطان پوست

بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان مرکز تحقیقات سرطان در موسسه ملی سرطان ایالات متحده (NCI) انجام شده است، رژیم غذایی غنی از فیبر ممکن است به برخی از افراد تحت درمان ملانوم کمک کند تا با تأثیرگذاری بر میکروبیوم روده به درمان ایمونوتراپی پاسخ دهند.
کد خبر: ۹۰۶۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

این کالا‌ها مقابل چشمان شما گران شدند

در گروه نان و غلات، اقلام برنج ایرانی درجه یک با ۵.۱ درصد، رشته آش با ۴.۲ درصد و شیرینی خشک با ۴.۰ درصد بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته‌اند.
کد خبر: ۹۰۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

قیمت ۴۰ قلم کالا در محدوده بحران قرار دارد / بحران قیمت خوراکی‌ها تشدید شد

جدیدترین گزارش مرکز آمار تأیید می‌کند از بین ۵۳ قلم کالاهای خوراکی منتخب، قیمت ۴۰ قلم کالا در محدوده بحران قرار دارد و رشد تورم ماهانه بالای ۲ درصد را تجربه کرده است.
کد خبر: ۹۰۰۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

گوشت و ماهی گران شد

مرکز آمار ایران اعلام کرد: در گروه گوشت قرمز، سفید و فرآورده‌های آن‌ها، اقلام ماهی قزل آلا و گوشت گاو یا گوساله بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته‌اند.
کد خبر: ۸۸۸۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

۶نشانه‌ای از التهاب مزمن که نباید نادیده بگیریم

اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع 2، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

چند نکته مهم تغذیه‌ای برای کودکان

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با هشدار نسبت به خطرات اضافه وزن و چاقی کودکان گفت: چاقی کودکان در سنین پیش از مدرسه به یک مشکل سلامت عمومی تبدیل شده است.
کد خبر: ۸۶۲۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

تورم خوراکی‌ها؛ سفره مردم کوچکتر شد

ارزش اقتصادي هر كالا يا خدمت با قيمت آن مشخص مي‌شود، اين متغير در طول زمان مي‌تواند دچار تغيير و نوسان شود وقيمت از مهم‌ترين پارامترهاي اقتصادي است كه در تحليل‌هاي خرد و كلان اقتصادي مورد توجه قرار مي‌گيرد. در اين ميان نرخ تورم برابر است با تغيير در يك شاخص قيمت كه معمولا شاخص قيمت مصرف‌كننده است. كاهش درصد پشتوانه‌دار از پول ملي نسبت به درصد پول خلق ‌شده را تورم مي‌گويند.
کد خبر: ۸۶۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

رژیم غذایی ناسالم شنوایی و بینایی پسر نوجوان را گرفت

آزمایش‌های انجام شده نشان داد که وی به دلیل «بدغذایی» به کمبود ویتامین ب-۱۲ و کم‌خونی ماکروسیتیک مبتلا است، سندرومی که باعث می‌شود متوسط اندازه گلبول‌های قرمز فرد بزرگتر از حد معمول باشد
کد خبر: ۸۲۵۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲

مواد غذایی که مصرف آن‌ها در دوران بارداری جنین را زیباتر می‌کند

برای هر خانم باردار پیش آمده است که در این دوران بخواهد بداند انجام چه کاری باید انجام دهد تا یک نوزاد زیبا داشته باشد چرا که تغذیه و سبک زندگی در دوران بارداری می‌تواند روی ظاهر کودک شما تأثیر بگذارد
کد خبر: ۸۲۴۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴

نکات کلیدی برای رشد سریع‌ موها

بسیاری از افراد دوست دارند موهای بلندتری داشته باشند اما رشد موهای‌شان به اندازه کافی سریع نیست. با رعایت برخی نکات و دنبال کردن چالشی ۳۰ روزه می‌توان به رشد سریع‌تر موها دست یافت.
کد خبر: ۸۱۳۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱

با ویتامین ها چهره خود را زیباتر کنید

شاید برایتان جالب باشد بدانید کمبود برخی از گروههای ویتامین می تواند چهره شما را نازیباتر از آن چه که هست نشان دهد. این مشکل را می توان با تغذیه بهتر جبران کرد.
کد خبر: ۷۹۸۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲

چطور پی ببریم که تغذیه سالمی داریم؟

تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی‌ها، غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین‌ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم
کد خبر: ۷۸۴۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲

۹ خوردنی برای کاهش اضطراب

تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

چربی‌ بخورید، از مرگ زودرس پیشگیری می‌کند!

تحقیقات نشان داده کربوهیدرات‌ها می‌توانند برای سلامت افراد خطرناک باشند و ریسک مرگ زودرس را بالا می‌برند و می‌توانند کشنده باشند.
کد خبر: ۷۳۵۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

غذاهای پلاکت‌ساز کدامند؟

ریزترین سلول موجود در خون را می شناسید؟ بله، پلاکت ها، کوچکترین بخش داخل خون است که وقتی حادثه ای برایتان پیش می آید، با تجمع در محل زخم، از خونریزی بیش از حد، جلوگیری می کند. می دانید، چه غذاهایی پلاکت ساز هستند؟
کد خبر: ۷۲۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

از سوی معاون اول رییس‌جمهور؛

دستورالعمل اقدام نظام بانکی جهت گشایش اعتبار برای واردات کالا با نرخ آزاد ابلاغ شد

معاون اول رییس‌جمهور در ابلاغیه‌ای ضمن مکلف کردن صادرکنندگان محصولات و فرآورده‌های پتروشیمی، فولاد، مس، آلومینیوم، سنگ آهن و کنسانتره آهن، گاز مایع تولیدی پتروشیمی برای به فروش رساندن ارز حاصل از صادرات بر اساس سیاست گذاری و هماهنگی بانک مرکزی، این بانک را موظف کرد ظرف دو هفته در راستای مبارزه با پولشویی، گزارش مربوط به اقدامات انجام شده به منظور برقراری ضوابط لازم و اجرای کامل قوانین و مقررات را ارائه کند.
کد خبر: ۶۹۹۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲

با غلات سبوس دار، قوی و محکم بدوید!

بیشتر دونده‌ها عاشق کربوهیدرات‌ها هستند. و به دلیل کاملا واضحی، روی کربوهیدرات‌ها بعنوان منبع اولیه سوخت تکیه می‌کنند. هنگامیکه شما بدنبال غلات کامل بروید از مزایای سلامتی متعددی بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

برای جلوگیری از عود نقرس چه رژیمی بگیریم؟

مطالعات جدید محققان نشان می دهد، رژیم غذایی DASH از عود نقرس جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱