انتخاب و تهیه میان‌وعده‌های سالم برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، تا حدودی دشوار است. نکته کلیدی این است که گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم هستند؛ این مواد مغذی به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند. انتخاب میان‌وعده‌های غنی از مواد مغذی، بدون اینکه باعث افزایش بیش از حد قند خون شود، حس سیری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
یک مطالعه پزشکی نشان داده است که مسکن معروف «پاراستامول جوشان» در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
برخی از خوراکی‌ها در رژیم غذایی افراد به بروز و تشدید آکنه منجر می‌شود، در این گزارش به معرفی خوردنی‌های محرک آکنه می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
هفته پیش صولت مرتضوی وزیر رفاه دولت رئیسی در پاسخ به سوالی در باره ناکافی بودن دستمزذد کارگران، آنها را دعوت به قناعت کرد.
کد خبر: ۹۵۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
«حکومت اگر تصمیم بگیرد می‌تواند یک شبه مسائل سیاسی، اقتصادی، تورم را حل کند، یکسری تغییرات در سیاست خارجی و داخلی بدهد، آدم‌های عاقلی برسرکار بیایند، دو سه ساله مشکلات کشور حل می‌شود، اما شما اگر آب خودتان را از دست بدهید یک کشور ۷ هزار ساله را از دست داده‌اید، به‌نظرم مهم‌ترین مسئله‌ای که دولت‌ها در این مورد آن اهمال و کم‌کاری کرده‌اند، مسئله آب کشور است.»
کد خبر: ۹۵۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
قلب خون را از طریق شریان‌ها - رگ‌های خونی اصلی بدن - پمپاژ می‌کند و خون به دیواره‌های سرخرگ فشار می‌آورد. به فشار وارد شده از خون به دیواره‌های سرخرگ «فشارخون» می‌گویند.
کد خبر: ۹۵۰۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
رژیم غذایی ژاپنی به کُند کردن پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
درمان‌های خانگی برای اسهال می‌تواند به شما کمک کند تا به‌طور طبیعی یک اسهال خفیف را متوقف کنید. غذاهای ملایم، نشاسته ای و کم فیبر مانند غذاهای موجود در رژیم غذایی BRAT (موز، برنج، سس سیب، نان تست)گزینه های مناسبی برای شما هستند که به حجیم شدن مدفوع و تسکین اسهال کمک می کند.
کد خبر: ۹۵۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
مدیرعامل شرکت سرمایه گذاری تامین اجتماعی و هیئت همراه از مجتمع تولیدی شرکت معدنی املاح ایران و معدن میقان در اراک بازدید کردند.
کد خبر: ۹۵۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
یک کارشناس در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: «اگر ما بناهایی را به عنوان آثار ملی ثبت کرده‌ایم، چرا داریم واگذار می‌کنیم؟ این تضادها پیش می‌آید. ما از طرفی ثبت ملی می‌کنیم و از طرفی به بخش خصوصی واگذار می‌شود که هرکاری را انجام دهد.»
کد خبر: ۹۵۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
شاید فکر کنید که جایگزین کردن نوشابه‌های رژیمی، به جای نوشابه‌های شیرین و پرکالری یک راه مؤثر در کاهش وزن است، اما باید بگوییم که خودتان را گول نزنید! نوشیدنی‌های رژیمی نیز مضرات بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
سید ناصر لارگانی عضو کمیسیون اقتصادی مجلس اظهار داشت: آقای فاطمی امین هنگام اخذ رای هندوانه در بسته بود، ایشان آمدند و برنامه دادند، رای گرفتند اما خرابکاری کردند و متاسفانه ایشان هندوانه توزرد در آمد. وزارت صمت نیاز به ژنرال دارد اما ایشان سرجوخه هستند.
کد خبر: ۹۵۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکی‌های مفید را افزایش و مصرف خوراکی‌ها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید.
کد خبر: ۹۵۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
یکی از خواص سیرابی، داشتن مقادیر زیادی از پروتئین است.
کد خبر: ۹۵۰۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۹۵۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
قارچ سوخاری یکی از انواع پیش غذاهای پرطرفدار است که به عنوان یک پیش غذای بین المللی در سراسر جهان شناخته می شود.
کد خبر: ۹۵۰۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
قیمت کله پاچه پخته دو برابر قیمت کله‌پاچه خام است؛ لابد، چون پختن این غذا در خانه کار آسانی نیست. طباخی‌ها با استفاده از همین مسئله تلاش می‌کنند پیش از گرم شدن کامل هوا بار خود را ببندند
کد خبر: ۹۴۹۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
مرسدس‌بنز قصد دارد تا محصولات لوکس میباخ را توسعه بیشتری دهد.خودروهای برقی این شرکت هم از این قاعده مستثنی نیستند و مرسدس‌بنز برای اولین‌بار به سراغ نسخه SUV مدل EQS رفته است. ماشینی که شروع قیمتش از ۱۳۰ هزار دلار است که به پول ایران می شود بالغ بر ۱۳ میلیارد تومان!
کد خبر: ۹۴۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
فال روزانه سه شنبه 29 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
از آنجا که انواع غذاها ممکن است با ایجاد سرطان یا افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط مستقیمی داشته باشد، نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است. به خصوص اگر اعضای خانواده‌تان مبتلا به سرطان هستند یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده شما وجود داشته است، لازم است حداقل با مدیریت برنامه غذایی، شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۴۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
