اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهرهآور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
کد خبر: ۹۷۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
نفخ، بسیار آزاردهنده است. ولی خوشبختانه روشهای متعدد و خوبی برای درمان و بهبود آن وجود دارد.
کد خبر: ۹۴۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
سوشی فینگر فودی آسیایی است که جای خود را در بین ایرانیان هم باز کرده است. افرادی هستند که برای خوردن این غذا هزینه های میلیونی میکنند. قیمت سوشی برای چند تکه ماهی خام بسیار حیرت انگیز است.
کد خبر: ۹۴۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
درمانگران طب سنتی به افرادی که برای افزایش وزن و رسیدن به تناسباندام به آنها مراجعه میکردند مصرف انواع حلیم، کله پاچه، خوراک گوشت اردک، خوراک کبک و گوشت بزغاله را توصیه میکنند.
کد خبر: ۹۳۰۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه عسل مخصوص افراد دیابتی وجود ندارد، گفت: تبلیغاتی در فضای مجازی و اماکن عمومی در مورد عسل مخصوص دیابتی ها مشاهده می شود که غیر واقعی است.
کد خبر: ۷۹۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
رئیس محیط زیست درباره آتشسوزیهای هورالعظیم در خوزستان مدعی شد که « هورالعظیم را آتش میزنند تا پول برق ندهند و اینگونه برای ما گرفتاری ایجاد و به ما جفا میکنند.» وی در این باره توضیح بیشتری نداد و در ادامه به وضعیت کشور در حوزه آب و کشاورزی اشاره کرد و گفت: انجمنهای علمی کشور باید در این حوزهها تجدید نظر کنند.
کد خبر: ۷۸۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
یک سیبزمینی متوسط، چیپس یا نان گندم میتواند به اندازه یک شیرینی شکلاتی برای دندانهای شما خطرناک باشد
کد خبر: ۷۶۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با توجه به الگوی غلط غذایی و مصرف بیش از حد غذا بین افطار تا سحری بیش از 40 درصد مردم در ماه رمضان چاقتر میشوند.
کد خبر: ۷۲۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
خيلي از مردم تنها مشکل گوارشي در بارداري را تهوع و ويار ميدانند اما علامتهاي طبيعي و غيرطبيعي زيادي در دستگاه گوارش وجود دارد که در دوره بارداري برخي خانمها را آزار ميدهد مثلا خواننده محترمي از هموروييد يا بواسير در اواخر بارداري و راههاي پيشگيري از آن پرسيده اند
کد خبر: ۶۹۵۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
مردم عموماً 2 یا 3 وعده غذا در یک روز میخورند و برای افرادی که فعالیت بدنی مناسب دارند صبحانه در ابتدای روز و شام کمحجم در ابتدای شب یا غروب روشی مناسب است.
کد خبر: ۶۹۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
آب نوشیدن در هنگام غذاخوردن می تواند مضر باشد یا خیر؟ این کار چه عارضه هایی به دنبال دارد مشکلات مختلف گوازشی ممکن است برای افراد مصرف کننده به وجود بیاید مشکلاتی مانند
کد خبر: ۶۷۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر میرسد زیاد و به دفعات غذا میخورند، ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند. حال سوال اینجاست دلیل این لاغری چیست و آیا میتوان گفت فرد لاغر دچار نوعی بیماری است؟
کد خبر: ۶۷۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر میرسد زیاد و به دفعات غذا میخورند، ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند. حال سوال اینجاست دلیل این لاغری چیست و آیا میتوان گفت فرد لاغر دچار نوعی بیماری است؟
کد خبر: ۶۷۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
بسیاری از افراد در تلاش برای داشتن بدنی تراشیده، کربوهیدرات را کاملاً از برنامه خود حذف میکنند به عنوان مثال ورزشکاران و مدلهای فیتنس رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم کربوهیدرات برای کاهش وزن انتخاب میکنند.
کد خبر: ۶۷۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰