تا دیروز همه به دختران آداب ورزشگاه را یاد می‌دادند اما از فردا همان‌ها باید نکته‌برداری کنند! درس اینکه چطور می‌شود جایگاه را مثل دسته‌گل تحویل داد، چطور باید در ورزشگاه شعر و سرود خواند و گل و حشیش و سیگار نکشید !
کد خبر: ۸۲۹۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
تستوسترون و سلامت هورمونی برای سلامت عمومی مردان مهم است. پایین بودن تستوسترون سبب کمبود انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش قدرت بدنی، اضطراب و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۸۲۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
امروزه به سختی می‌توانیم کسی را پیدا کنیم که باور داشته باشد سیگار کشیدن برای سلامتی مضر نیست. مطالعات علمی فراوانی در مورد تأثیر سیگار انجام شده و پروژه‌های اجتماعی زیادی نیز با این مسئله در حال مبارزه‌اند. اما متأسفانه همچنان در اطراف خود و در میان دوستان و اقوام کسانی را می‌بینیم که سیگار کشیدن را شروع می‌کنند و نمی‌توانند از آن دست بکشند.
کد خبر: ۸۱۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
اگر شما نگران ابتلا به سرطان سینه هستید باید بدانید که اقداماتی وجود دارد که با انجام آنها می‌توانید از این بیماری پیشگیری کنید.
کد خبر: ۸۱۶۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
اگر لب‌هایتان کبود شوند، نشان می دهد بدن شما دچار کمبود اکسیژن شده است.
کد خبر: ۸۰۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می‌تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه‌ها وارد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
سوال من این است، وزارت ارشاد چطور بدون هماهنگی با ما به پخش صدا و تصویر حبیب در یک موزیک ویدئو مجوز داده است.
کد خبر: ۷۵۶۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
بعد از ۱۸ سالگی، بیشتر ترفندهای افزایش قد موثر نیستند، حتی با تغذیه‌ی خوب و ورزش. اما راههایی وجود دارد که بلندتر به نظر برسید و جلوی کاهش قدتان را بگیرید؛ اتفاقی که با افزایش سن، طبیعتا روی می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
فعالیت بدنی منظم، حساسیت انسولینی را بهبود داده و در نتیجه ریسک دیابت نوع دوم، کم خواهد شد. ضمنا تمرینات قدرتی، بافت‌های عضلانی می‌سازد که دست آورد بسیار باارزشی است چون عضله، به عنوان انباری است که گلوکز را بارگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۳۸۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
تصادفات جاده ای هرساله صدها هزار نفر را در دنیا به کام مرگ می کشاند . این در حالی است که قربانیان اصلی این حوادث جوانان سنین 15 تا 29 ساله هستند و همچنین بخش قابل ملاحظه ای از این مرگ و میرها در کشوهای با درآمد کم و متوسط آفریقایی و منطقه شرق مدیترانه اتفاق می افتد.
کد خبر: ۷۳۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
اغلب آنها به شما اطلاعات کلی می دهند، برای مثال می گویند که هتل یک باشگاه ورزشی دارد اما درباره ی محتویات و کیفیت آن اطلاع رسانی نمی شود و تفاوت بین آنچه هست و آنچه باید باشد، مراجعه کنندگان را حیرت زده می کند.
کد خبر: ۷۲۸۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
ممکن است که شما بعد از تشخیص سرطان، به سیگار کشیدن تمایل پیدا کنید؛ یا سرطان را از بنیان انکار کنید، چون معتقدید که منافع فرزندتان و برنامه‌های کاری‌تان در اولولیت اصلی قرار دارند.
کد خبر: ۷۰۷۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
پوست زیبا اگر شما هم مثل من باشید، همیشه مشتاق شنیدن نکته و ترفندهای جدیدی برای داشتن پوستی زیبا‌تر هستید… من ساعت‌های زیادی را در سر و کله زدن با مجلات مورد علاقه ام سپری می‌کنم و با متخصص پوستم گپ میزنم و البته آنها را با شما به اشتراک می گزارم.
کد خبر: ۶۹۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
محسن چاوشی خواننده کشورمان درحال کاهش وزن بوده و انتشار عکس جدیدی از وی با حاشیه هایی همراه شده است.
کد خبر: ۶۸۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
محسن چاوشی خواننده کشورمان درحال کاهش وزن بوده و انتشار عکس جدیدی از وی با حاشیه هایی همراه شده است.
کد خبر: ۶۸۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
محققان توصیه می کنند؛
به گفته محققان، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم راهکار پیشگیری از بروز تغییر در مغز که منجر به بیماری آلزایمر می شود، است.
کد خبر: ۶۷۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
کد خبر: ۶۷۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
دوباره جوان شدن؛
پوست انسان در سنین مختلف دستخوش تغییرات فراوانی می شود، از آن جهت که پوست به عنوان اولین لایه محافظتی در بدن انسان نقش مهمی ایفا می کند، لزوم نگهداری از آن بسیار قابل توجه است.
کد خبر: ۶۷۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
همه‌ی آدم ها دوست دارند عمر طولانی تری داشته باشند. دانشمندان عوامل خطر متعددی را شناسایی کرده‌اند که زندگی ما را به طور چشمگیری کوتاه می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، بیماری قلبی علت اصلی مرگ در بین زنان است که البته زنان می توانند با انجام برخی اقدامات از آن پیشگیری نمایند.
کد خبر: ۶۶۶۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
